Co koupit?

[TheGhost]

Ahoj , chtěl bych poradit co mám koupit , vzhledem ktomu že jsme student a nemám něak extra finance , tak buď Glukózu , nebo Maltodextrin..

[Bara]

Co ti bude více vyhovovat.Přesnou radu zde asi nečekej,protože každý upřednostňuje svoje.Obojí je levná věc,takže je to na tobě.

[TheGhost]

Tak asi zkusím od každého jeden

https://obchod.ronnie.cz/s-3142-maltox-100-maltodextrin-eu.html

a

https://obchod.ronnie.cz/s-4743-dextrose-100-hroznovy-cukr.html


A dá se koupit ještě něco tak levného na podporu růstu , nebo regenerace ?

[Bara]

Promazal jsem hlouposti mimo mísu a poprosil bych,držte se pouze vlákna a pokud nemáte odpověď k tématu,nechte si moudra pro sebe.Pokud se slušně zeptal,slušně odpovězte nebo raději nepište nic.

[Jirka Kalous]

Já bych ti raději doporučil investovat ty peníze do nákupu kvalitnějších základních potravin, zeleniny a ovoce. Vzhledem k tomu, že asi nemáš moc peněz, je dle mě zbytečné kupovat doplňky. Může to znít ohraně, ale pestrá a vyvážená strava ti zajistí nejlepší podmínky pro růst a regeneraci.

_________________
`K smíchu jsou mi všichni lidé, kteří tvrdí, že se člověk svou vlastní silou nemůže vznést do vzduchu!`
J.T.

[patrikdundych]

**

--
Diskutuj věcně k tématu příspěvku, ne k rozhodnutí administrátora. Ronnie

[Ronnie]

TheGhost napsal:

Ahoj , chtěl bych poradit co mám koupit , vzhledem ktomu že jsme student a nemám něak extra finance , tak buď Glukózu , nebo Maltodextrin..

Všechny suplementy, co uvádíš, jsou jen cukry, ty Ti k růstu přímo nepomohou a nevěřím, že je z běžné stravy nedokážeš přijmout snadněji. Když už tak sáhni aspoň po nějakém levném gaineru, která má i nějaké bílkoviny, kterých budeš mít ve stravě nedostatek podstatně pravděpodobněji.

[Bombay]

Souhlasím s Ronniem.

Jsou to pouhé cukry a po těch nijak zázračně "nezhulkovatíš".
Když už tak nutně toužíš po suplementech, kup obyčejný gainer. Bude mít navíc i něco málo bílkovin a ve většině případů si i pochutnáš.

Ovšem mám obavu, že když se nemůžeš rozhodnout mezi glukozou či maltou, bude pro tebe rozhodování mezi značkami gaineru očistec

_________________
Symobolika je jejich reč, prave proto ze to nikoho nezajima

[8Shade]

Nebo to dělej jako já a kup si vysokoprocentní proteiňák a k tomu dextrózu. Namíchej v poměru např v poměru 1:1 (např pro 70 kg, 10% BF při použití 80% proteiňáku to vychází na 60g proteinového prášku a 46 g dextrózy). Pij to po cvičení a máš hotovo. Já osobně ani nic jiného nekupuji a za 800 korun mám 2kg dextrozy + 2kg proteinu... vydrží to několik měsíců... a pít se to dá díky dextróze i bez ochucovadel, chuť to má dobrou.

_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/8shade-ektomorf-fest-t31026-255.html
FEST trénink pro tisk: http://uloz.to/xQCwxKkr/freimenrest-zip