Vzorky suplementů

Peter Ustinov · Zaslal: ne červenec 13, 2014 2:05 pm Předmět:

co ej to za kofejn?
mam tabletky po 200mg
kolik ma ampulka?
a co znamena"az moc"?

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Ronnie · Administrátor

Tohle má taky jen 200 mg, ono podle české legislativy ani víc mít nemůže, ale já si to dal teď jednou v týdnu a pak i včera před běháním, a v tom týdnu jsme potom byl až z mého pohledu přestřelený, s chvěním na hrudi a klepajícíma se rukama:). Ale včera před během mi to sedlo už hezky.

Jinak je to bez cukru, hezky to voní a docela dobře chutná. Pak tu budu mít i nějaký Karnitin+Chrom+Synefrin, také v ampulích, a asi bude prima (s ohledem na ten synephrin) to kombinovat. A tohle druhé tedy chutná a voní ještě líp, to první (kofein) má hořký ocas.

Peter Ustinov · Zaslal: ne červenec 13, 2014 2:13 pm Předmět:

to uz je na me vyssi divci

ja davam pred treningem 2 tabletky, podle daymoonova clanku: http://medicina.ronnie.cz/c-7383-kofein-zeslabuje-akutni-odezvu-rustoveho-hormonu-po-silovem-treninku-i.html a na nejakou hypertrofii kaslu, ale je pravda, ze u drepu se citim nezvykle rozevlaty, ovsem pred behem je to idealni (az na ten tlak za prsni kosti

)

celkove se snazim sazet na obycejnou kavu nalacno
tohle je jenom kdyz neni cas si ji v klidu vypit a kdyz mam pocit, ze bude trening "bolet"

kazdopadne dekuju za rozsireni obzoru

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

člověk · Zaslal: ne červenec 13, 2014 2:21 pm Předmět:

má to nějaké benefity oproti tabletám (rychlejší vstřebatelnost?), když pominu chuť ?

jinak jeden čas jsem v dietě dával 600-800mg kofeinu

_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/clovek-log-t33609.html

Volná sestava:
http://www.youtube.com/watch?v=M9eTnVam068

18 let /// 180cm /// váha je parametr, který u mě nikdy nelze přesně určit :)

Ronnie · Administrátor

Z mého pohledu hlavně ta praktičnost ve smyslu, že s sebou vezmu ampuli a dám si ji těsně před během, nebo ještě lépe v jeho průběhu. Možná bych řekl, že to nastoupí dřív a silněji, ale to může být jen můj subjektivní dojem.

Peter Ustinov · Zaslal: ne červenec 13, 2014 2:28 pm Předmět:

no ma byt 5-6mg na kilo
na mych lehce pres 70 je to 350-420mg, takze 2x200 je ideal
ale daval jsme i tri a to je pak brutus, byl jsem jak gepard na kokainu, nezastavitelna masina, nez to vyprchalo, roztrasly se mi nozicky a ja byl rad, ze muzu sedet a nemusim chodit :-D
holt unave clovek neutece, muze ji jenom odkladat

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Ronnie · Administrátor

Tyjo to bych se já pro sebe bál, když vidím, jak reaguju na jednu:).

Peter Ustinov · Zaslal: ne červenec 13, 2014 2:32 pm Předmět:

Ronnie napsal:

Tyjo to bych se já pro sebe bál, když vidím, jak reaguju na jednu:).

a to se docela divim, kdyz si pamatuju, jak jsi rikal, ze prezivas na energetacich, sice tam toho kofeinu tolik neni mma dojem ze standart je 30mg/100ml, coz odpovida kave, ale prece jenom, svina telo si zvyka....
ze by ty dalsi vecicky co tam jsou?

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Ronnie · Administrátor

Jo, tohle je můj věrný každodenní společník...
Ale čistý kofein se mnou cvičí úplně jinak.

Peter Ustinov · Zaslal: ne červenec 13, 2014 2:41 pm Předmět:

jsme to rikal 32/100
jenom nevim, kolikatka to je, 250ml?
a kolik jich denne das
a nebo uz je to vekem, starsi lide jsou pry na tyhle veci citlivejsi

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Ronnie · Administrátor

Jo jen provokuj

Peter Ustinov · Zaslal: ne červenec 13, 2014 2:44 pm Předmět:

to bych si nedovolil, vase vysokoblahorodi

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

Judson · Zaslal: čt červenec 17, 2014 11:30 am Předmět:

Tak me vcera dosli vzorky :
https://obchod.ronnie.cz/c-89-vzorek-suseneho-kapriho-masa-jihoceske-jerky-zdarma.html
Sice jen 4 male platky v postovni obalce, ale na ochutnavku do naprosto stacilo.

Chutnalo to dobre, vyrazna uzena a ryby chut a vune, trochu jako makrela. Dobre pozivatelne, zadna guma na zvykani to nebyla, byla tam jasne vydet svalova vlakna a struktura, skoro krehke, snadno prstama oddelitelne kousky.

I kdyz jsem pred tim jsem nic podobneho nemel a tak nemam s cim srovnavat, tak si dovolim odhadnout, ze hovezi by me chutnalo lip, preci jen ryby moc nemusim.

Celkove spokojenost a tesim se na dalsi vzorky, idelane nejakeho predtreninkace.

Oddo · Zaslal: čt červenec 17, 2014 11:37 am Předmět:

Souhlasím s Judsonem, chuť výborná, rybí pachuť sem necítil, hezky se to jedlo

jen bych toho potřeboval tak půl kila denně, jak se to dobře jí

_________________
F*CK AVERAGE
https://www.facebook.com/ironwisdom1

Ronnie · Administrátor

Prosím případné reakce na sušené maso dávejte sem:
https://forum.ronnie.cz/susene-maso-tycinky-zdrava-vyziva-chlebiky-vlocky-t34740.html

Založil jsem pro to samostatný topic, do stejného směřujte tématiku zdravé výživy, různých chlebíků, vloček a já nevím čeho všeho podobného... :) Dík dík.