|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
mikex2
|
 Zaslal: po prosinec 01, 2014 2:52 pm Předmět: |
 |
|
| Air_force_one napsal: | | Nehulím už 5 let a ani s tím nechci začínat. Nechci ani pravidelně kalit, jde mi o "velice příležitostném chlastání". Žádnou pravidelnost v tom nehodlám zavádět. Cvičím pravidelně, pro radost, ale vše dodržuji na 100%, proto jsem se ptal, jestli mi to uškodí v mém snažení... |
...ono si to tu pravidelnost zavede samo, bacha na to, alkáček je mocnej ďáblíček.
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
70mMyW!53
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 3:28 pm Předmět: |
|
|
| Idontevenlift napsal: | no tak sorry, lidi tu resi blbosti, jako kdyby byli top atleti v tvrdy priprave na olympiadu. To snad trocha alkoholu jednou za par mesicu zruinuje muj celorocni progress?  |
a co kazdy tyden?
|
|
| nahoru |
|
|
Barthel
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 4:47 pm Předmět: |
|
|
| MAST3R napsal: | Sry, výsledky tvého cvičení asi nic moc, co? Většinou tohle řešíme my lidi co vypadáme jako, že tomu cvičení moc nedáme, i když se opravdu snažíme. Neboj taky to znám. Já jsem v 15-16 normálně pil s kámoši, pak jsem přestal kvůli činkám. Ale teď jsem zjistil, že mi to nic moc nedává, hlavně mi je po tom špatně, proto když se chci odreagovat radši si zahulím, přijde mi to i šetrnější pro tělo, navíc ten stav je i lepší. :)
Stejně celé cvičení je o genetice a to je fakt, podívej se třeba na Radoma na jeho začátky v logu kdy valil na corn flakes a jaký to byl už bourák. Už jsem to tu psal víckrát, pamatuji jak jsem začínal cvičit s kámošem, co už nějakou dobu cvičil - cvičil stylem partie jednou týdně (ruce občas 2x), prolejval se 3-4 denně proteinákem, po trenalu jedl normální jídla, co jeho máma uvařila (řízek se salátem, omáčky,..) občas na večeři šoupl vejce. Nejlepší vždycky bylo, když mi říkal, že si místo snídaně dal čokoládu nebo klidně 3. A formu měl podobnou Radomovi, hromada svalů (174cm, 100kg, pruhy na ramenou).
Rozhodně jestli se chceš párkrát prolejt, tak Tě to nezabije a ani nepřijde o všechny svaly, tím že se neproleješ stejně z Tebe kulturistu neudělá, jestli víš co tím myslím. |
S tím hulením a chlastem to mam stejně. NEsnáším když se probudím v 13:00 na sr*čku. Nemam chuť vařit, chodit ani mluvit. Střep v hlavě a jenom bych se prasil rohlíkama atp... ale jednou za pár měsíců. 
|
|
| nahoru |
|
|
MAST3R
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 4:48 pm Předmět: |
|
|
| Air_force_one napsal: | | Nehulím už 5 let a ani s tím nechci začínat. Nechci ani pravidelně kalit, jde mi o "velice příležitostném chlastání". Žádnou pravidelnost v tom nehodlám zavádět. Cvičím pravidelně, pro radost, ale vše dodržuji na 100%, proto jsem se ptal, jestli mi to uškodí v mém snažení... |
NEříkám, ať začneš hulit. Já to uvedl jako příklad na sobě. Dostanu třeba 1g, tak si dva dny po sobě třeba zahulím a pak několik měsíců nemám nic. Takže ve výsledku hulím párkrát do roka.
Pokud Tě cvičení natolik baví a miluješ to, tak dělej vše co můžeš, ale když něco jednou nevyjde nebo třeba se párkrát do roka napiješ, tak si to NEVYČÍTEJ, psychika dokáže víc než se 5x do roka vožrat. _________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.
|
|
| nahoru |
|
|
magion
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 5:20 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
ALKAPONE
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 5:42 pm Předmět: |
|
|
Ve stredu sem se vylil jak prase a jeste v nedeli me nebylo uplne dobre.. takze dalsi 3-4mesice abstinent a je klid  _________________
`Bolest, kterou cítíš dnes, bude síla, kterou pocítíš zítra…`
|
|
| nahoru |
|
|
kubaz
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 6:10 pm Předmět: |
|
|
asi mesic uz sem nelil ted, ale dneska vecer du na to, po hlave _________________
Happiness comes from lifting weights overhead.
|
|
| nahoru |
|
|
70mMyW!53
|
|
| nahoru |
|
|
micus6
Poník
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 6:38 pm Předmět: |
|
|
| 70mMyW!53 napsal: | Nejhorsi je ze pak zapominam jest, nebo spis nemam cas, takze do rana parim a dalsi den si pridpadam ze jsem mesic necvicil. Je taky mozny ze vysoke davky kofeinu zpusobuji spalovani? Ja totiz nekdy do toho dam treba 4 tablety (800 mg), jednou jsem to i snupl  |
tak tovnou to davej do zadku ja cipky a mys si ze rostes.... urcite to bude fajnl
|
|
| nahoru |
|
|
kubaz
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 6:40 pm Předmět: |
|
|
Tommy historky z tvych akci tu radsi netahej to je jen pro otrlejsi _________________
Happiness comes from lifting weights overhead.
|
|
| nahoru |
|
|
Petey
|
|
| nahoru |
|
|
Barbar Conan
|
| Zaslal: po prosinec 01, 2014 9:03 pm Předmět: |
|
|
Hlavně pít jen Jägera a silný pivo, to je základ úspěchu... Naopak od přeslazenejch buznadrinků se držet dál.
Jinak když se jde člověk vylejt v pátek a první trénink má až v pondělí, tak je to v pohodě a dá se to provozovat i dlouhodobě
Pro mě osobně je vždycky nejhorší cesta domů a fakt, že člověk přijde ráno. Nejlepší je začít chlastat už po obědě a ve 22:00 do postele...
|
|
| nahoru |
|
|
Air_force_one
|
| Zaslal: st prosinec 31, 2014 11:20 am Předmět: |
|
|
Tak jak to dnes vidíte? Já na alkohol kašlu (max. přípitek) a pojedu nealko, jsem rád, že konečně nepotřebuji k tomu, abych se bavil :-) navíc se ráno neprobudím s bolehlavem.
|
|
| nahoru |
|
|
Barthel
|
| Zaslal: st prosinec 31, 2014 12:33 pm Předmět: |
|
|
| Air_force_one napsal: | | Tak jak to dnes vidíte? Já na alkohol kašlu (max. přípitek) a pojedu nealko, jsem rád, že konečně nepotřebuji k tomu, abych se bavil :-) navíc se ráno neprobudím s bolehlavem. |
Já dlouho nikde nechlastal a navíc jsem si vzal v pátek dovolenou abych ten chlast zregeneroval, ale uvažuju nad tím, že si dám jen přípitek + nealko a poslal bych tam něco od známého ze zelené zahrádky přeci jen budu moc zítra normálně fungovat
|
|
| nahoru |
|
|
kujin
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
