Crossfit


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 106, 107, 108  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Crossfit  Úvodní stránka -> Crossfit -> Crossfit
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Seva98


PříspěvekZaslal: ne srpen 12, 2012 8:19 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Moocha: pekne :-)

100 kg Bear complex x 30 , blazni

_________________
NEJ APPKA NA LOGOVANI TRENINKU

https://www.zonetraininglog.com
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Sonny360


PříspěvekZaslal: ne srpen 12, 2012 9:27 am    Předmět: ... Odpovědět s citátem

dobrý no na tu činku bych se jen podíval, zasmál se a zase šel dál...
nedávno jsem zkoušel se 40 kg toto - a byl jsem dobře KO :-) je to vlastně to samé plus ta mrtvola na začátku no
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
secret78


PříspěvekZaslal: ne srpen 12, 2012 9:57 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ja asi idem do toho :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Smile04


PříspěvekZaslal: ne srpen 12, 2012 10:14 am    Předmět: silenost Odpovědět s citátem

toto s kilem jo :) hmm...ok tak to nevim 30 opak tak možna za dva dny :D vyděsilo mě když to dodělal a oni že t bylo jakože jedno opačko :D

jiank koukam ze CF už neni na zkoušku :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu AOL Instant Messenger Yahoo Messenger MSN Messenger
Moocha


PříspěvekZaslal: ne srpen 12, 2012 11:17 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Mě spíš udivila jejich technika.. Prostě celou dobu drželi správnou formu, i ten slavnej páprda na konci jim to říkal. To já jí ztrácím okamžitě, jak se do toho trošku zažeru a je to špatně.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Moocha


PříspěvekZaslal: st srpen 22, 2012 11:27 am    Předmět: Odpovědět s citátem



"It's okay, he didn't see you kipping your pullups"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
saleb


PříspěvekZaslal: čt srpen 23, 2012 10:03 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Zdravim,

kde v Praze si muzu zacvicit a la crossfit (olympic lifts, gymnastics rings, boxy, hrazdy)? Vim o dvou primo crossfit fitkach (committed a prague crossfit) ale co sem se dival tak mi prijde ze v obou se da prijit jen na ty skupinove crossfit treninky. Chtel bych si jet svoje jen mit k dispozici potrebne vybaveni, protoze oly lifts se v beznych fitkach jedou blbe.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cocman


PříspěvekZaslal: čt srpen 23, 2012 10:17 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Do cf praha muzes prijit a jedes si klidne svoje
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
saleb


PříspěvekZaslal: čt srpen 23, 2012 10:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

cocman napsal:
Do cf praha muzes prijit a jedes si klidne svoje


Ok diky, dneska to tam otestuju
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
cocman


PříspěvekZaslal: čt srpen 23, 2012 10:31 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak to se tam potkame...Jdu tam na pul 5
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Moocha


PříspěvekZaslal: pá srpen 24, 2012 2:24 pm    Předmět: Odpovědět s citátem



nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Rachela


PříspěvekZaslal: pá srpen 24, 2012 2:34 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Rob Orlando - clean & thruster
_________________
Wilks? Makes little guys feel better about lifting less. Means nothing. I came up with my own formula that makes weaker guys like me to feel better: it's a combination of bw, years training, leverages, excuses, potential and heart :D:D:D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora MSN Messenger
guruhonza
Anonymní


PříspěvekZaslal: pá srpen 24, 2012 2:39 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

hm .... hodně dobrý
nahoru
Moocha


PříspěvekZaslal: so srpen 25, 2012 9:43 am    Předmět: Odpovědět s citátem

http://powerlifting.ronnie.cz/c-13049-mirek-skala-crossfit-je-hlavne-o-parte.html

Parádní článek i pro čtenáře crossfitu neznalého :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Xawel


PříspěvekZaslal: so srpen 25, 2012 12:23 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

The "500" Challenge
500 pullups
450 pushups -loket víc nezvládnul
500 situps
500 flutterkicks
500 squats

čas 3.41:20
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Crossfit Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 29, 30, 31 ... 106, 107, 108  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: