Grogy...Nový začátek

Majesty · Zaslal: po srpen 27, 2012 9:26 pm Předmět:

Klobasu plnou kobaltu dodame vam od baltu

grogy · Zaslal: po srpen 27, 2012 9:31 pm Předmět:

Majesty napsal:

Klobasu plnou kobaltu dodame vam od baltu

hold Polsko no

Doufám že Poláci ty sračky jenom vyvážejí a pro sebe mají jídlo zdravotně nezávadný (ale asi si nebudu dělat iluze

)

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

Turakam · Zaslal: po srpen 27, 2012 9:47 pm Předmět:

hehe, držím päste, nech padne 300

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

grogy · Zaslal: po srpen 27, 2012 9:56 pm Předmět:

Turakam napsal:

hehe, držím päste, nech padne 300

Díky, Turakame, bylo by to pěkný, ale tyhle závody to asi nepadne. Příprava se moc nepovedla, takže žádná sláva....
No, ale ještě není konec roku, že

Edit:

jinak teda, tady je nominačka http://www.powerlifting-ipf.com/47.html

A tady bude online přenos http://goodlift.info/live.php

Já budu k vidění v neděli o 10:00 takže pokud by měl někdo zájem, může sledovat.

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

RaptorMira · Zaslal: út srpen 28, 2012 6:03 am Předmět:

tak hodně štěstí, ať jsou na tebe hodní, dávají ti najíst a ať ti nikdo nechrápe na pokoji...

grogy · Zaslal: út srpen 28, 2012 7:51 am Předmět:

RaptorMira napsal:

tak hodně štěstí, ať jsou na tebe hodní, dávají ti najíst a ať ti nikdo nechrápe na pokoji...

Ten kdo chrápe spí na chodbě.......přemejšlej o tom

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

HarderHeavy · Zaslal: út srpen 28, 2012 10:19 am Předmět:

Tak hodně síly přeju, chci vidět kurva výhru !

Už máš představu o základech ?

grogy · Zaslal: út srpen 28, 2012 11:51 am Předmět:

Díky, ale zase mě nesmíš přeceňovat

necháme to v náhodě, snad nebudu poslední

Co se základů týče, tak tentokrát si moc nevěřím, takže to nechám dost podseknutý, jediný čím si jsem jistej, je benč. Momentálně to vidím nějak jako 260-150-255 ale asi se to ještě změní

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

Tsunami · Zaslal: út srpen 28, 2012 1:35 pm Předmět:

Budu fandit a snad se stihnu i koukat :-) Ať to jde!

_________________
Běda muži, kterému žena vládne.
Moje stránka o zdravém vaření: https://www.facebook.com/TsunamiVari

grogy · Zaslal: út srpen 28, 2012 1:47 pm Předmět:

Tsunami napsal:

Budu fandit a snad se stihnu i koukat :-) Ať to jde!

Díky

no ale jestli budeš koukat tak to snad abych se snažil

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

e-witch · Zaslal: út srpen 28, 2012 2:00 pm Předmět:

... to teda jo

grogy · Zaslal: út srpen 28, 2012 2:04 pm Předmět:

e-witch napsal:

... to teda jo

No, tak teď už to po**at fakt nemůžu, když budu mít tolik něžných diváků

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

kubejk · Zaslal: út srpen 28, 2012 5:59 pm Předmět:

neboj, ja taky

grogy · Zaslal: út srpen 28, 2012 9:03 pm Předmět:

kubejk napsal:

neboj, ja taky

Co ty taky? taky seš fanynka něžnýho pohlaví?

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

grogy · Zaslal: st srpen 29, 2012 1:03 pm Předmět:

Trénink

Dřep
2x90
2x110
2x110
2x110

Mrtvola
2x120
2x120
2x120

Benč
3x50
3x70
3x70
3x70

Břicho

Hotovo. Poslední trénink. Teď už se jen modlit, aby to k něčemu bylo

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/