Maximálka na mrtvý tah bez cvičení


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 24, 25, 26  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Maximálka na mrtvý tah bez cvičení  Úvodní stránka -> Trénink -> Maximálka na mrtvý tah bez cvičení
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  

kolik jste na začátku cvičení zvedali na MT?
méně než 50kg
11%
 11%  [ 32 ]
50 - 75kg
26%
 26%  [ 75 ]
75 - 100kg
28%
 28%  [ 79 ]
100 - 125kg
12%
 12%  [ 34 ]
125 - 150kg
8%
 8%  [ 25 ]
150 - 175kg
3%
 3%  [ 10 ]
175 - 200kg
1%
 1%  [ 5 ]
200 - 250kg
1%
 1%  [ 4 ]
250 - 300kg
1%
 1%  [ 3 ]
více než 300kg
3%
 3%  [ 11 ]
Celkem hlasů : 278

Autor Zpráva
poldi


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 10:43 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

venca v.:
no ale to som ti len tak priblizil ako som na tom..
inak by si nam mohol priblizit odkial beries tie tvoje teorie..a cim ich mas podlozene pretoze zatial vsetky vyzeraju tak ze ste ich vymysleli v tom vasom skolskom fitku
_________________
I LOVE MY LADY...AND IRON
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Freimen


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 10:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

venca.v napsal:
Freimen napsal:
venca.v napsal:

Tak jdu po trech dnech odpovidat. Ja si stojim proste za tim nazorem, ze kdyz chces nekoho presvedcit jak ma co delat, tak si radsi necham poradit od nakyho zkusenyho, co ma hodne dobry vysledky a je to na nem videt, nerikam ze nevis o posilovani nic, to nevim ja, protoze me teorie nezajima, ale vim uz za tech par let co je pro me dobry, co z ceho roste a tak. A mrtvej tah mi je jenom na skodu, a i s malou vahou je to obrovskej tlak na pater, i kdyz tam mam 20 nebo 50kg, a v mojim veku se to proste cvicit nema. tecka.

tak to bude hustý večer dneska

Ty jsi naprosto mimo


Vis treba jekej je tlak na pater kdyz zvedas bednu piva z kufru auta?, ja tomu taky neveril, ale je to 160kg, a kolik to si bude pri zvedani cinky az od zeme, treba i s hodne malou vahou

a teď si představ když od země odlepím 170kg, to je tlak na páteř 1700kg
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
venca.v


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Freimen napsal:
venca.v napsal:
Freimen napsal:
venca.v napsal:

Tak jdu po trech dnech odpovidat. Ja si stojim proste za tim nazorem, ze kdyz chces nekoho presvedcit jak ma co delat, tak si radsi necham poradit od nakyho zkusenyho, co ma hodne dobry vysledky a je to na nem videt, nerikam ze nevis o posilovani nic, to nevim ja, protoze me teorie nezajima, ale vim uz za tech par let co je pro me dobry, co z ceho roste a tak. A mrtvej tah mi je jenom na skodu, a i s malou vahou je to obrovskej tlak na pater, i kdyz tam mam 20 nebo 50kg, a v mojim veku se to proste cvicit nema. tecka.

tak to bude hustý večer dneska

Ty jsi naprosto mimo


Vis treba jekej je tlak na pater kdyz zvedas bednu piva z kufru auta?, ja tomu taky neveril, ale je to 160kg, a kolik to si bude pri zvedani cinky az od zeme, treba i s hodne malou vahou

a teď si představ když od země odlepím 170kg, to je tlak na páteř 1700kg


To bys mel vedet ty , ja netusim kolik to je, ale rozhodne ne malo, a na neco co se vyvyji jeste vykonavat zatez mi pride jako blbost, ale myslete si co chcete, az mi nakej doktor doporuci abych delal mrtvy tahy tak o tom zapremejslim, ale kdyz mi to tady pisou lidi co neznam a v zivote sem je nevidel, tak tem fakt verit nebudu. A pochybuju ze rozumis rustu a vyvoji lidskyho tela vic nez doktor s 20 a vic letou praxi, at si vyhral kdovijaky souteze. Me rikal at necvicim vubec, a kdybych mi bylo znova 15 tak uz posilovat nebudu,, az od 18ti, protoze si myslim ze mam kvuli tomu jenom 172-173cm, ale mozna je to jenom domenka
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
poldi


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:01 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

venca.v napsal:
Freimen napsal:
venca.v napsal:
Freimen napsal:
venca.v napsal:

Tak jdu po trech dnech odpovidat. Ja si stojim proste za tim nazorem, ze kdyz chces nekoho presvedcit jak ma co delat, tak si radsi necham poradit od nakyho zkusenyho, co ma hodne dobry vysledky a je to na nem videt, nerikam ze nevis o posilovani nic, to nevim ja, protoze me teorie nezajima, ale vim uz za tech par let co je pro me dobry, co z ceho roste a tak. A mrtvej tah mi je jenom na skodu, a i s malou vahou je to obrovskej tlak na pater, i kdyz tam mam 20 nebo 50kg, a v mojim veku se to proste cvicit nema. tecka.

tak to bude hustý večer dneska

Ty jsi naprosto mimo


Vis treba jekej je tlak na pater kdyz zvedas bednu piva z kufru auta?, ja tomu taky neveril, ale je to 160kg, a kolik to si bude pri zvedani cinky az od zeme, treba i s hodne malou vahou

a teď si představ když od země odlepím 170kg, to je tlak na páteř 1700kg


To bys mel vedet ty , ja netusim kolik to je, ale rozhodne ne malo, a na neco co se vyvyji jeste vykonavat zatez mi pride jako blbost, ale myslete si co chcete, az mi nakej doktor doporuci abych delal mrtvy tahy tak o tom zapremejslim, ale kdyz mi to tady pisou lidi co neznam a v zivote sem je nevidel, tak tem fakt verit nebudu. A pochybuju ze rozumis rustu a vyvoji lidskyho tela vic nez doktor s 20 a vic letou praxi, at si vyhral kdovijaky souteze. Me rikal at necvicim vubec, a kdybych mi bylo znova 15 tak uz posilovat nebudu,, az od 18ti, protoze si myslim ze mam kvuli tomu jenom 172-173cm, ale mozna je to jenom domenka


ty si borec
_________________
I LOVE MY LADY...AND IRON
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
by PeITeeR


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:02 pm    Předmět: demenca Odpovědět s citátem

doktor mi muze lizat koule ,kdybch mel poslouchat doktory apod ....tak jsem TOTALNI HOVNO ....demenco uz se prober ,meles hovna voe....ja to proste nachapu ,teda ty nakladas....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
venca.v


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:06 pm    Předmět: Re: demenca Odpovědět s citátem

by PeITeeR napsal:
doktor mi muze lizat koule ,kdybch mel poslouchat doktory apod ....tak jsem TOTALNI HOVNO ....demenco uz se prober ,meles hovna voe....ja to proste nachapu ,teda ty nakladas....


Ty mas ocividne v hlave nasrano jeste vic nez ja. TOTALNI HOVNO ale budes za nekolik let protoze si je neposlouchal ty chytraku
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
poldi


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:08 pm    Předmět: Re: demenca Odpovědět s citátem

venca.v napsal:
by PeITeeR napsal:
doktor mi muze lizat koule ,kdybch mel poslouchat doktory apod ....tak jsem TOTALNI HOVNO ....demenco uz se prober ,meles hovna voe....ja to proste nachapu ,teda ty nakladas....


Ty mas ocividne v hlave nasrano jeste vic nez ja. TOTALNI HOVNO ale budes za nekolik let protoze si je neposlouchal ty chytraku


tvrdi ten co kazdu chvilu skusa maximalky a kruti sa pod tym ako paragraf
_________________
I LOVE MY LADY...AND IRON
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
by PeITeeR


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:08 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

2 Demenca : (to staci,stejne uz mam spat...)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
venca.v


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:10 pm    Předmět: Re: demenca Odpovědět s citátem

poldi napsal:
venca.v napsal:
by PeITeeR napsal:
doktor mi muze lizat koule ,kdybch mel poslouchat doktory apod ....tak jsem TOTALNI HOVNO ....demenco uz se prober ,meles hovna voe....ja to proste nachapu ,teda ty nakladas....


Ty mas ocividne v hlave nasrano jeste vic nez ja. TOTALNI HOVNO ale budes za nekolik let protoze si je neposlouchal ty chytraku


tvrdi ten co kazdu chvilu skusa maximalky a kruti sa pod tym ako paragraf


Ja se pod necim kroutim? tak to mi ukaz pod cim
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Freimen


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:11 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

venca.v napsal:

To bys mel vedet ty , ja netusim kolik to je, ale rozhodne ne malo, a na neco co se vyvyji jeste vykonavat zatez mi pride jako blbost, ale myslete si co chcete, az mi nakej doktor doporuci abych delal mrtvy tahy tak o tom zapremejslim, ale kdyz mi to tady pisou lidi co neznam a v zivote sem je nevidel, tak tem fakt verit nebudu. A pochybuju ze rozumis rustu a vyvoji lidskyho tela vic nez doktor s 20 a vic letou praxi, at si vyhral kdovijaky souteze. Me rikal at necvicim vubec, a kdybych mi bylo znova 15 tak uz posilovat nebudu,, az od 18ti, protoze si myslim ze mam kvuli tomu jenom 172-173cm, ale mozna je to jenom domenka

pro mě jsi naprostý kanec, nějak podobně tu kdysi začínal Andrew (no offence, kamaráde )
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Freimen


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tvůj bench je šílený, zkurvil jsi si tím celý ramenní pletenec, takové jako ty by do posilovny vůbec neměli pouštět

Víš, že když jdeš, tak při nakročení je na jeden tvůj kotník kladena váha celého těla

Ale mlčím, mě jsi dostal s tím, že 20 nebo 50kg na MT ničí páteř, už tady ani nepípnu
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
keba


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:15 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Je dobrý poslouchat doktory a necvičit mrtvoly za to cvičit imaginativní board press a zkoušet maximálky obtrénink.Ty si mudrc Já mam z tvejch keců tlak na páteř aspoň 2 tuny ty šašku.
_________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Freimen


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:16 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

keba napsal:
Je dobrý poslouchat doktory a necvičit mrtvoly za to cvičit imaginativní board press a zkoušet maximálky obtrénink .Ty si mudrc Já mam z tvejch keců tlak na páteř aspoň 2 tuny ty šašku.
_________________
http://WWW.FREIMEN.CZ/
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Darion


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:18 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tak sranda musi bejt i kdyby na chleba nebylo zejo:D
_________________
"Sahni si na dickense, at poznas klasiku..." Jan Tomasik
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
by PeITeeR


PříspěvekZaslal: čt březen 27, 2008 11:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Sranda jo to souhlasim ,ale kdyz tady demenca to mysli vazne uz se fakt asi zdrzim veskerejch reakci a komentaru tady na "chytrolina" demencu...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Maximálka na mrtvý tah bez cvičení Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 24, 25, 26  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: