miry ?:))

peacer · Zaslal: ne listopad 16, 2008 4:56 pm Předmět:

No tak ne asi

Za to bych se nestyděl určitě, taky to ale odpovídá váze no

_________________
"I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't. - Natural Bodybuilding - No need for steroids!"

sarpej · Zaslal: ne listopad 16, 2008 4:56 pm Předmět:

CrazyLom napsal:

no, pracka 46, já bych se teda nestyděl

je to dost obalené

_________________
Chceš-li v tomto světě přežít, musíš být tak trochu blázen.

peacer · Zaslal: ne listopad 16, 2008 4:57 pm Předmět:

A dodržuješ stravu 2g bílkovin na 1 kg hmotnosti a 3-4g sachrů na 1 kg ?

_________________
"I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't. - Natural Bodybuilding - No need for steroids!"

sarpej · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:00 pm Předmět:

peacer napsal:

A dodržuješ stravu 2g bílkovin na 1 kg hmotnosti a 3-4g sachrů na 1 kg ?

Hlídám si jen ty proteiny, sachry podle pocitu, mám už rodinu, takže nejdřív musím živit je a pak su na řadě já. Na protein mi ještě zbývá

_________________
Chceš-li v tomto světě přežít, musíš být tak trochu blázen.

Tom.K. · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:00 pm Předmět:

peacer napsal:

A dodržuješ stravu 2g bílkovin na 1 kg hmotnosti a 3-4g sachrů na 1 kg ?

to bylo dobrý!

_________________
I love Bůček!

peacer · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:02 pm Předmět:

.. Tak to je jasný no, hele kolik maj tvoje děti/dítě jestli se můžu zeptat ? Nechceš z nich udělat kulturisty ?

_________________
"I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't. - Natural Bodybuilding - No need for steroids!"

sarpej · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:05 pm Předmět:

peacer napsal:

.. Tak to je jasný no, hele kolik maj tvoje děti/dítě jestli se můžu zeptat ? Nechceš z nich udělat kulturisty ?

Holku4 rokx a kluka 1,5 roku. Jestli budou po mě, tak nemají šanci.

_________________
Chceš-li v tomto světě přežít, musíš být tak trochu blázen.

Sloty · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:10 pm Předmět:

koukam znovu otevřenej topic tak to sem taky po delší době mrsknu ať víte jak na to sem

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=1spxuPJcblc

peacer · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:11 pm Předmět:

Ten biceps je trošku slabší se mi zdá na tvoji váhu ne ?

_________________
"I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't. - Natural Bodybuilding - No need for steroids!"

Sloty · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:14 pm Předmět:

peacer napsal:

Ten biceps je trošku slabší se mi zdá na tvoji váhu ne ?

jj myslim si nejhorší partie ale holt co nadělam

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=1spxuPJcblc

peacer · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:22 pm Předmět:

To já mám docela myslím akorát biceps, ale zas moje slabší partie jsou stehna a celkově ruce, zase vpohodě mám prsa.

_________________
"I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't. - Natural Bodybuilding - No need for steroids!"

adam128 · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:25 pm Předmět:

sarpej napsal:

Svatá slova, ale někdy je to k nasraní, když potkáš borce co si jen trochu zacvičí a hned přiberou.

jj to ma tiez vie nasrat, ked niekto cvici uplne nahovno a slope od rana do vecera, strava ziadna a ma lepsie vysledky ako ten co to berie vazne xD
sloty: srat na biceps, strasne debilna partia, neznasam trenink bicepsu, fuj, neviem ani preco si ludstvo tento sval tak naramne oblubilo

magion · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:29 pm Předmět:

Sloty napsal:

koukam znovu otevřenej topic tak to sem taky po delší době mrsknu ať víte jak na to sem měřeno včera :)
VÝŠKA: 176,5cm
VÁHA: 74,3kg
HRUDNÍK: 104cm
BICEPS: 35cm
PAS: 75cm
STEHNO: 60cm
LÝTKO: 41cm
BOKY: 84cm

víceméně spokojenost (spíš více) přibíram jak prase a myslim že vcelku kvalitně :-)

Sloty to chce konecne fotku ze predu.. co ty na to? Nemusi to byt ani v poze... Bo ta vaha vypada uz vcelku dobre...

_________________
Go For Your Dream..

magion · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:31 pm Předmět:

Co tady furt melete o bicepsu

Spis bych rek, ze ma na hovno tricak.

_________________
Go For Your Dream..

Sloty · Zaslal: ne listopad 16, 2008 5:36 pm Předmět:

magion napsal:

Co tady furt melete o bicepsu

Spis bych rek, ze ma na hovno tricak.

nene tricák právě vcelku jde biceps mno nefim dýlku má ale zdá se mi že vejška nic moc každopádně roste a to je hlavní s tou fotkou si to ještě rozmyslim od zejtra začínam HST tak kdyžtak po nebo možná i před uvidim

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=1spxuPJcblc