Naše,vaše osobáky

Lázič · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:01 pm Předmět:

Loolan napsal:

dřep 165
tah 160
benč 2x95
btw
co jedeš na ten biceps? Normálně kladku?

ta maximalka byla normalne bicepsovej zdvih s takovou desne zvohejbanou tyci...

Azmodan · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:02 pm Předmět:

Loolane prosimtě už ho nech

...on ti chudák vůbec nerozumí

_________________
Šťasten ve svém šílenství hlupák objal Ďábla.

Loolan · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:02 pm Předmět:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

dřep 165
tah 160
benč 2x95
btw
co jedeš na ten biceps? Normálně kladku?

ta maximalka byla normalne bicepsovej zdvih s takovou desne zvohejbanou tyci...

a jaksju zvohejbal? Normálně těma nazvedanejma metrákama (klasika)?

Lázič · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:03 pm Předmět:

Loolan napsal:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

dřep 165
tah 160
benč 2x95
btw
co jedeš na ten biceps? Normálně kladku?

ta maximalka byla normalne bicepsovej zdvih s takovou desne zvohejbanou tyci...

a jaksju zvohejbal? Normálně těma nazvedanejma metrákama (klasika)?

picu..to uz z vyroby je zvohejbana..a bezte uz do prdele

matejkorvin · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:04 pm Předmět:

jobekr napsal:

matejkorvin napsal:

jobekr napsal:

matejkorvin napsal:

alebo visenie na hrazde, cim sirsie sa drzis, tym je to tazsie.

čím širší, tím větší tlak na ramena...s úchopem to nemá nic společnýho...myslim teda :D

ked myslis, tak si to vyskusaj. Mozem ti to fyzikalne dokazat kludne, ale az ked si to vyskusas a povies, ze je tak isto namahave udrzat sa na hrazde nauzko (na sirku ramien) ako extremne siroko.

co se týče úchopu bych to teda chtěl fyzikálně dokázat...

G je tiaz cloveka na hrazde. Ta sa deli na polovicu pre kazdu ruku (fialova). Modrou je znazornena sila, ktorou su ruky na hrazde tahane k sebe.
F (zlta) je sila, ktorou je tahane zapastie jednej ruky. Vektorovo plati, ze F=G/2 + modra sila (sucet vektorov)

F=0,5G/sin alfa
cim mensi je uhol alfa, tym mensi je jeho sinus (v intervale 0-90st) a tym vacsia je sila F. Na prvom obrazku je pripad ked alfa=90st => sin alfa = 1 (sila F je minimalna a to G/2)

Zaver:
Na hrazdu sa treba vesat maximalne sirokym uchopom, aby to bolo co najtazsie.

P.S.Toto sa myslim uci aj na zakladnej skole - rozklad sily na konzole. Koniec fyzikalneho okienka

_________________
EDIT: viz pravidla fora
[size=10:bfcda6cc54]Naposledy upravil Pakosta dne st únor 31, 2007 22:15, celkově upraveno 1 krát[/size:bfcda6cc54]
_________________
[b:bfcda6cc54]Som havran.[/b:bfcda6cc54]

Loolan · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:05 pm Předmět:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

dřep 165
tah 160
benč 2x95
btw
co jedeš na ten biceps? Normálně kladku?

ta maximalka byla normalne bicepsovej zdvih s takovou desne zvohejbanou tyci...

a jaksju zvohejbal? Normálně těma nazvedanejma metrákama (klasika)?

picu..to uz z vyroby je zvohejbana..a bezte uz do prdele

nebuď vulgární, slušně se tě ptám. Na tebe tady taky nidgo nemluví sprostě.

Lázič · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:06 pm Předmět:

Loolan napsal:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

dřep 165
tah 160
benč 2x95
btw
co jedeš na ten biceps? Normálně kladku?

ta maximalka byla normalne bicepsovej zdvih s takovou desne zvohejbanou tyci...

a jaksju zvohejbal? Normálně těma nazvedanejma metrákama (klasika)?

picu..to uz z vyroby je zvohejbana..a bezte uz do prdele

nebuď vulgární, slušně se tě ptám. Na tebe tady taky nidgo nemluví sprostě.

delej si prdel z nekoho jinyho...ja na to kaslu..

Loolan · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:07 pm Předmět:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

Lázič napsal:

Loolan napsal:

dřep 165
tah 160
benč 2x95
btw
co jedeš na ten biceps? Normálně kladku?

ta maximalka byla normalne bicepsovej zdvih s takovou desne zvohejbanou tyci...

a jaksju zvohejbal? Normálně těma nazvedanejma metrákama (klasika)?

picu..to uz z vyroby je zvohejbana..a bezte uz do prdele

nebuď vulgární, slušně se tě ptám. Na tebe tady taky nidgo nemluví sprostě.

delej si prdel z nekoho jinyho...ja na to kaslu..

to je dobře

Phenomenom · Zaslal: út srpen 07, 2007 11:47 pm Předmět:

ser taj na ně..normálka si založ topic lázič fotogalerka a NIC nezmůžou holomci

a

Draper · Zaslal: st srpen 08, 2007 5:29 am Předmět:

Co se tak blbe divite? Kdyz se podivate na Lazicuv vrcholek bicepsu, tak musi byt snad jasne, ze takova vaha pro nej musi byt uplna sranda.

daymoon · Moderátor

Lázič napsal:

nekecam...ale bylo to s tou hodne zvohejbanou tycej...
ale houno...bicepsovej zdvih s cheatingem tojo..ale ne zadnej nadhoz kurna...

to Lázič: člověče, dobrej slang, ta g to teda jóóóó. Tobě to tu vyloženě prospívá, úplně rosteš

EDIT: koukám, že jsi taky z východních Čech, tag to jóóóó

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Lázič · Zaslal: st srpen 08, 2007 7:17 am Předmět:

jo sem z Dubence..10km od Dvora Kralove..neznas nahodou?

Wygh · Zaslal: st srpen 08, 2007 8:59 am Předmět:

SCHWACA napsal:

ja bych to nazval ledabylým nadhozem kamkoliv

no a už se nam to tu zase pekně flejmuje. navrhuju založit Lážo plážo krmičovi nějaky zvláštní krmítko "topic" a tam nám může sdělit všechny pseudopoznatky z kulturistiky a nasrat kýbl fotek odkudkoliv

ty vole zatim sjem nedošel dál ale u tohohle se můžu potrhat smíchy

_________________
"Clean food is rocket fuel to the athletic body."

Jesse Marunde

tonda · Zaslal: st srpen 08, 2007 9:09 am Předmět:

Lázič napsal:

jo sem z Dubence..10km od Dvora Kralove..neznas nahodou?

minulej tejden sem byl ve Dvoře v zoo..ale to už je hodně OT

Lázič · Zaslal: st srpen 08, 2007 9:21 am Předmět:

tonda napsal:

Lázič napsal:

jo sem z Dubence..10km od Dvora Kralove..neznas nahodou?

minulej tejden sem byl ve Dvoře v zoo..ale to už je hodně OT

to teda

a co libilo se ti tam??