tak potešil ma dnes front squat, zatial som nemal takú váhu na ramenách v serii..straré maxko bolo 165kg..v prvej sérii bola rezerva 2r ešte, 2s 3,4r celkovo.
Skvělé! Já mám v plánu začít jezdit front squat až teď. Zatím dost labořím s úchopem. Tenhle vzperačský jsem zkoušel a nedal jsem tam ruce, pořád mi to sjíždělo. Je na to nějaký fígl, anebo jde jen o ohebnost?
Zacharo: tak mne to je v pohode, nepoužívam žiadny figel..mne ten vzprieračsky úchop je lepšie z toho dôvodu, že v pohode dýcham a neprekáža činka v nadýchnutí.
Ma nekdo za sparinga takovyho ptaka? Ma... a zrovna ja...
_________________ "Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru