|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
SCHWACA
|
 Zaslal: út červenec 18, 2006 11:05 am Předmět: |
 |
|
| CIZOPASNIK napsal: | | R9 napsal: | dřep 15x180kg
jo jsem si jistý !!!!!!!!!! dřepy jedu trochu pod 90 stupňů kontrolovaně a pomalu  |
tomu co jedes se rika legpress  ty pohadky o drepech vypravej nekomu jinymu chlapce |
tak myslim ze si cizo trefil hrebik na hlavicku
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
R9
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:06 am Předmět: |
|
|
cizopasniku dělaš si země debila co tomu asi nerozumí co ty chytráku, asi nejakého začatečníka co neví co je leg-press a dřepy co????????? jestli ty mojim výkonům nevěříž tak tu nepiš takovehle chuj....
jo abych ještě doplnil ten leg- press tak 8x 450kg ale to tež záleží od jaké firmy ten stroj je já cvičím na GRUN SPORT
|
|
| nahoru |
|
|
saty
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:08 am Předmět: |
|
|
15x180 inak vychadza na +- 300kg maximalku len tak medzi nami ... skus to nekde na sutazi ...
a absolutne k tomu nesedi pozved 3x170 co je tak okolo 200kg maximalka ... _________________
"It’s ok to be drug-free, but don’t be brain-free"
Dave Tate: "smith machine could perhaps be the most dangerous piece of equipment ever invented"
|
|
| nahoru |
|
|
CIZO
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:12 am Předmět: |
|
|
| saty napsal: | 15x180 inak vychadza na +- 300kg maximalku len tak medzi nami ... skus to nekde na sutazi ...
a absolutne k tomu nesedi pozved 3x170 co je tak okolo 200kg maximalka ... |
saty to vubec neres, takovejch pubertalnich vocasku co si nevidej do huby je dneska na netu plno :)
pro supermana R9: posli video tech drepu, myslim ze by to tady kazdej rad videl _________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
Derek Poundstone
|
|
| nahoru |
|
|
DAVID.LOPAN
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:13 am Předmět: |
|
|
| R9 napsal: | cizopasniku dělaš si země debila co tomu asi nerozumí co ty chytráku, asi nejakého začatečníka co neví co je leg-press a dřepy co????????? jestli ty mojim výkonům nevěříž tak tu nepiš takovehle chuj....
jo abych ještě doplnil ten leg- press tak 8x 450kg ale to tež záleží od jaké firmy ten stroj je já cvičím na GRUN SPORT | 
Rozumíme si dobře? Tohle je dřep. Tohle dáš 15x180? Tenhle nejde sice tak nízko ale stejnak.
|
|
| nahoru |
|
|
saty
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:15 am Předmět: |
|
|
| CIZOPASNIK napsal: | | saty napsal: | 15x180 inak vychadza na +- 300kg maximalku len tak medzi nami ... skus to nekde na sutazi ...
a absolutne k tomu nesedi pozved 3x170 co je tak okolo 200kg maximalka ... |
saty to vubec neres, takovejch pubertalnich vocasku co si nevidej do huby je dneska na netu plno :)
pro supermana R9: posli video tech drepu, myslim ze by to tady kazdej rad videl |
ja vobec nemam rad taketo topici o rekordoch a nevim co ... ked sem napisem ze som drepol treninkovo 560 a prekonal som Mika Millera tak to net znese, som tu anonymne, bez fotky atd ...
hentake vykony su na vytzastvo na barjakej sutazi, tak nech to tam ide skusit
Kazdopadne kusok pod 90 stupnov s holenami kilometer v pred je lahke pohupnutie sa a ne drep ... _________________
"It’s ok to be drug-free, but don’t be brain-free"
Dave Tate: "smith machine could perhaps be the most dangerous piece of equipment ever invented"
|
|
| nahoru |
|
|
Monsterbad
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:28 am Předmět: |
|
|
U disponovaných jedinců je 15x180 kg maximálka kolem 230 kilo... Gary Strydom psal 180x60 a přitom měl max kolem 350 kilo (prý). Mimochodem 15x180 dřepoval Mirek Cipro, a to byl mistr republiky v 90. v 17 letech je to značně neuvěřitelný výkon. Nafilmuj to, jestli můžeš, když to postneš, věnuju ti kilovku proteinu.
|
|
| nahoru |
|
|
R9
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:35 am Předmět: |
|
|
| Monsterbad napsal: | | U disponovaných jedinců je 15x180 kg maximálka kolem 230 kilo... Gary Strydom psal 180x60 a přitom měl max kolem 350 kilo (prý). Mimochodem 15x180 dřepoval Mirek Cipro, a to byl mistr republiky v 90. v 17 letech je to značně neuvěřitelný výkon. Nafilmuj to, jestli můžeš, když to postneš, věnuju ti kilovku proteinu. |
dobře skusím to nafilmovat!!!!!!!
|
|
| nahoru |
|
|
R9
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:36 am Předmět: |
|
|
ja si tu nechci hrát na nějakeho frajera nebo terminatora,maximalky nezkouším v 17 letech mam strach s takovýhle vah!!! ale ja jsem tu neřekl že ty dřepy jedu hluboké ale trochu pod 90 stupnů a to že jsem mlady neznamená že tomu nerozumím a že si nevidím do huby!!!!!!!!!!
ale to byste mě museli znát a ještě něco nevídím důvod proč by ty výkony neměli být pravda, ale asi proto že mě je 17 že??? a vy jste v tolika letech zvedali tak akorát prt bez urážky!!!!!
|
|
| nahoru |
|
|
Topděfka
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:37 am Předmět: |
|
|
hele a nenosíš náhodou občas takovej modrej hábit s červenym S ve žlutým trojúhelníku na hrudi?jen se ptám
|
|
| nahoru |
|
|
R9
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:37 am Předmět: |
|
|
| Topděfka napsal: | | hele a nenosíš náhodou občas takovej modrej hábit s červenym S ve žlutým trojúhelníku na hrudi?jen se ptám |
|
|
| nahoru |
|
|
DAVID.LOPAN
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:39 am Předmět: |
|
|
| R9 napsal: | ja si tu nechci hrát na nějakeho frajera nebo terminatora,maximalky nezkouším v 17 letech mam strach s takovýhle vah!!! ale ja jsem tu neřekl že ty dřepy jedu hluboké ale trochu pod 90 stupnů a to že jsem mlady neznamená že tomu nerozumím a že si nevidím do huby!!!!!!!!!!
ale to byste mě museli znát a ještě něco nevídím důvod proč by ty výkony neměli být pravda, ale asi proto že mě je 17 že??? a vy jste v tolika letech zvedali tak akorát prt bez urážky!!!!! | Já ti to třeba klidně i věřim i když je to brutální výkon, ale vim, jak moc lidi v posilovnách lžou o svejch výkonech, jak si přidávaj a nebo benč nazývaj to, že vyzvednou tyč ze stojanu a udělat 10cm pohyb atd. Nafilmuj to a je to. Jenom mi příde divný proč dáš tak málo na mrtvolu-asi slabá záda? Hm, no nafilmuj to.
|
|
| nahoru |
|
|
Slayter
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:40 am Předmět: |
|
|
15x180 je v 17ti beyond reality,ale mozna ses proste talent
postni video,muzis pochopit,ze tohle cislo ti bez videa v 17ti nikdo neuveri
|
|
| nahoru |
|
|
Topděfka
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:41 am Předmět: |
|
|
asi si vzal srdci ten clanek v MaF o sile mysli :-)
|
|
| nahoru |
|
|
Topděfka
|
| Zaslal: út červenec 18, 2006 11:47 am Předmět: |
|
|
jestli se tu do tejdne objevi video sedmnactiletyho kluka jak se postavi pred kameru,rekne "R9" a pak patnactkrat drepne 180 kilo tak sezeru chilli z vlastnich chlupu z rozkroku
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
