Naše,vaše osobáky

ripperr · Zaslal: so září 08, 2012 6:59 pm Předmět:

Tom.K. napsal:

Pěkný Ripperre! Kolik máš max?

tak pri 100kg som mal 270 maxko. rád by som to prekonal pri súčasnej bw

Sloty · Zaslal: ne září 09, 2012 10:54 am Předmět:

Tak konečně mam video z Vrchlabí 282,5kg mrtvola

Rezerva tak na 300

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=1spxuPJcblc

grogy · Zaslal: ne září 09, 2012 11:02 am Předmět:

Sloty napsal:

Tak konečně mam video z Vrchlabí 282,5kg mrtvola

Rezerva tak na 300

Ty kokot

Na těch 300 zapomeň!

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

Darkkiller · Zaslal: út září 25, 2012 10:59 am Předmět:

Shyby 7x Já+20 kg. Každé opakování do úplného protažení v dolní pozici.

Mattto · Zaslal: st září 26, 2012 11:54 pm Předmět:

bench - 130 kg
drep - takych 230 uplne hlboko
mt - 190 kg, ale myslim, ze dam uz aj 200 kg
premiestnenie - 90 kg, bieda, stale vylepsujem techniku
push press - 104 kg, mozno aj 110 kg

pri mojej hmotnosti 110 kg nic moc

Mattto · Zaslal: st září 26, 2012 11:55 pm Předmět:

bench - 130 kg
drep - takych 230 uplne hlboko
mt - 190 kg, ale myslim, ze dam uz aj 200 kg
premiestnenie - 90 kg, bieda, stale vylepsujem techniku
push press - 104 kg, mozno aj 110 kg

pri mojej hmotnosti 110 kg nic moc

Mattto · Zaslal: čt září 27, 2012 12:11 am Předmět:

predny drep 190 kg

Judson · Zaslal: čt září 27, 2012 5:31 am Předmět:

Matto, podle me jsou to docela slusny cisla, ale ten celnak me teda vyrazil dech, ten dost vycniva

Majesty · Zaslal: čt září 27, 2012 5:50 am Předmět:

Vcera bench 130 pri bw 85

_________________
https://youtu.be/hyGjjy2N2z0

guruhonza · Anonymní

Majesty napsal:

Vcera bench 130 pri bw 85

:D hm, dost dobrý

Mattto · Zaslal: čt září 27, 2012 8:54 am Předmět:

ospravedlnujem sa, ze som to tu dal dvakrat, blblo mi to tu...no ja som z toho tiez vedla, ale asi vdaka sparringovi, co stal za mnou som to hlavne dal

kubaz · Zaslal: čt září 27, 2012 10:18 am Předmět:

takze 100kg ty a 90kg sparing ?

Mattto · Zaslal: čt září 27, 2012 10:25 am Předmět:

heh, nie, nepomahal mi, len som mal viac istoty...keby som sam mal ist, tak by som sa bal

Johncreasy · Zaslal: čt září 27, 2012 10:32 am Předmět:

Matto. Přední i zadní dřep natoč a flákni to sem. To jsou parádní výkony. Moc to nekoresponduje s tím mrtvým tahem a benčem.

Mattto · Zaslal: čt září 27, 2012 10:48 am Předmět:

ked sa podari, lebo musim niekoho poziadat v posilke, teda aspon na mobil nech to natoci, alebo zoberem fotak, kameru nemam....
hej, nekoresponduje to, ten drep mi ide najlepsie skratka