Názor na sestavený Fullbody


Jdi na stránku Předchozí  1, 2
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Názor na sestavený Fullbody  Úvodní stránka -> Trénink -> Názor na sestavený Fullbody
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
F.i.l.a.s


PříspěvekZaslal: ne prosinec 04, 2011 10:21 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ok díky za názor. Zařadil jsem tam ty "lehký" tréninky, tak doufám, že mi to nebude dělat problém, uvidíme. Kolik byste snížili váhu při lehkým tréninku? Já jsem to dneska cvičil s váhama o mínus 30% míň než těžkej trénink. Ještě jedna věc. Četl jsem tady na stránkách článek, kde je rozepisovanej lehkej, těžkej trénink. Lehkej jedu oproti výbušnýmu těžkýmu tréninku (snad kromě good mornings) kontrolovaně,pomalu a plynuje. Praktikuje to tak ještě tady někdo?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Názor na sestavený Fullbody Jdi na stránku Předchozí  1, 2
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: