Aktuální formy VII.

Rostislaw · Zaslal: st srpen 20, 2014 10:10 am Předmět:

Turakam: cvičím skoro 20let, samozřejmě s přestávkama, ale posledních pět let jsem nevynechal snad ani jeden trenink a ani jedno jídlo a za ty roky už víš co na tebe funguje, zjistil jsem, že mi stačí držet 100g sachrů denně dva dny v týdnu a zbytek stačí tak nějak se zdravě stravovat a jde to samo, celá dieta, žádný rozpisy jídelníčku ani tréninku, prostě podle pocitu a hlavně pro radost

Grimley · Zaslal: st srpen 20, 2014 10:17 am Předmět:

Kouzelnej nápoj jsem tomu ještě neslyšel říkat

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

člověk · Zaslal: st srpen 20, 2014 10:23 am Předmět:

Moocha napsal:

Ty se moc nesměj, ty to nepotřebuješ když jsi jako malej spadl do kotle s kouzelným nápojem

Nepleteš si mě s Obelixem ?

http://cs.wikipedia.org/wiki/Obelix

_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/clovek-log-t33609.html

Volná sestava:
http://www.youtube.com/watch?v=M9eTnVam068

18 let /// 180cm /// váha je parametr, který u mě nikdy nelze přesně určit :)

Samec · Zaslal: ne srpen 24, 2014 9:07 am Předmět:

Nějaké dnešní aktuálky 187cm / 88kg

V Polovině října mám plánovanou kůru
100tb Methik
200tb Stan
2 ampule Nan ... na konci roku hodím aktuálku a váhu :) ...v roce 2016 možná zkusím nějakou soutěž :)

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=KWTmrjamUeM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=L1FVVFg2SFY&feature=related

smik · Zaslal: ne srpen 24, 2014 9:13 am Předmět:

hmm. hodně štěstí s tou tragickou kůrou.

Samec · Zaslal: ne srpen 24, 2014 9:17 am Předmět:

Dík, na konci roku se ozvu :)

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=KWTmrjamUeM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=L1FVVFg2SFY&feature=related

DiamonD123 · (ban)

Samec napsal:

Dík, na konci roku se ozvu :)

Palec nahoru za upřímnost

Reiben · Zaslal: ne srpen 24, 2014 9:51 am Předmět:

Nechápu lidi, co si dobrovolně huntují tělo, aby dosáhli "obdivu" u druhých

. Každopádně za upřímnost palec nahoru. Moc lidí, by to asi nedokázalo takto přiznat.

_________________
"Neaktivně žít, znamená pasivně umírat."
„Můžeš mít buď výsledky nebo výmluvy. Nemůžeš mít obojí.“ - Arnold Schwarzenegger
„Jdi statečně dopředu, protože každá zkušenost je lekce.“ - Bruce Lee

Turakam · Zaslal: ne srpen 24, 2014 9:54 am Předmět:

Ďalší tabletkár, škoda, keby si sa nebál, vyťažil by si viac, ale inak pekné formy v poslednej dobe, máš na sebe už teraz dosť hmoty.

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Samec · Zaslal: ne srpen 24, 2014 9:56 am Předmět:

Jako hoši já to neřeším já cvičím s přestávkami cca. 4 roky jsem naturál jen klasické suplementy co pijem všichni a prostě to chci poprvé vyzkoušet nic víc ...věřím že mi to pomůže nabrat a posunout dál nic víc :)

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=KWTmrjamUeM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=L1FVVFg2SFY&feature=related

Turakam · Zaslal: ne srpen 24, 2014 9:57 am Předmět:

ono ved to je práve ten problém, že prvú kúru, z ktorej ozaj môžeš vraj dostať veľa, ideš takto posrať

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Samec · Zaslal: ne srpen 24, 2014 10:00 am Předmět:

Proč posrat? Nechápu

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=KWTmrjamUeM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=L1FVVFg2SFY&feature=related

jnerez · Zaslal: ne srpen 24, 2014 10:03 am Předmět:

Samec napsal:

Jako hoši já to neřeším já cvičím s přestávkami cca. 4 roky jsem naturál jen klasické suplementy co pijem všichni a prostě to chci poprvé vyzkoušet nic víc ...věřím že mi to pomůže nabrat a posunout dál nic víc :)

Posune tě to dál jen v případě, že v těch kůrách budeš pokračovat. Protože jinak pak zas budeš tam, kde seš teď.

Bara · Zaslal: ne srpen 24, 2014 10:07 am Předmět:

Samec napsal:

Proč posrat? Nechápu

Protože je to nesmyslně udělaný

Samec · Zaslal: ne srpen 24, 2014 10:09 am Předmět:

jnerez napsal:

Samec napsal:

Jako hoši já to neřeším já cvičím s přestávkami cca. 4 roky jsem naturál jen klasické suplementy co pijem všichni a prostě to chci poprvé vyzkoušet nic víc ...věřím že mi to pomůže nabrat a posunout dál nic víc :)

Posune tě to dál jen v případě, že v těch kůrách budeš pokračovat. Protože jinak pak zas budeš tam, kde seš teď.

Já právě doufám že díky "stan" si po vysazení a nepokračování takových 30-40% z celkových kg co naberu pak udržím

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=KWTmrjamUeM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=L1FVVFg2SFY&feature=related