DiamonD - 105kg

Turakam · Zaslal: st duben 29, 2015 8:04 pm Předmět:

Na druhú stranu sa aj trošku čudujem, že keď si bol pozrieť aj u Pavly a pod., že sa nesnažíš na ten bench a maximálku trošku setupnúť, ale tlačíš to jak poleno s prepadnutým hrudníkom a ešte si rýpnem, tie vaše obtiahnuté tričká, čo zvyknete mávať s darkkillerom, sú top, to sa vždy smejem, ale už k vám patria,no

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Darkkiller · Zaslal: st duben 29, 2015 8:08 pm Předmět:

Turakam napsal:

Na druhú stranu sa aj trošku čudujem, že keď si bol pozrieť aj u Pavly a pod., že sa nesnažíš na ten bench a maximálku trošku setupnúť, ale tlačíš to jak poleno s prepadnutým hrudníkom a ešte si rýpnem, tie vaše obtiahnuté tričká, čo zvyknete mávať s darkkillerom, sú top, to sa vždy smejem, ale už k vám patria,no

Já mu to říkal, že by mu trochu mostu a pakování ramen neuškodilo, leží tam jak prkno

.

A já na videu nemám obtáhnuté tričko, je to normální volný Lko. I když kompresní mám rád a cvičí se mi v tom skvěle + drží to teplotu

.

_________________
“No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”
http://forum.ronnie.cz/log-temneho-zabijaka-t34291-45.html?highlight=log

DiamonD123 · (ban)

Turakam napsal:

Na druhú stranu sa aj trošku čudujem, že keď si bol pozrieť aj u Pavly a pod., že sa nesnažíš na ten bench a maximálku trošku setupnúť, ale tlačíš to jak poleno s prepadnutým hrudníkom a ešte si rýpnem, tie vaše obtiahnuté tričká, čo zvyknete mávať s darkkillerom, sú top, to sa vždy smejem, ale už k vám patria,no

Zrovna jsme se bavili s Darkkillerem, jestli je lepší dát 10x100 tou mojí technikou, nebo 10x110 s mostem apod. Já zatím zastávám názor, že je to prostě na prsní svaly lepší tím způsobem, kterým to dělám já. Klidně mě všichni vysmějte - neříkám, že třeba časem nezměním názor

Turakam · Zaslal: st duben 29, 2015 8:23 pm Předmět:

DiamonD123 napsal:

Turakam napsal:

Na druhú stranu sa aj trošku čudujem, že keď si bol pozrieť aj u Pavly a pod., že sa nesnažíš na ten bench a maximálku trošku setupnúť, ale tlačíš to jak poleno s prepadnutým hrudníkom a ešte si rýpnem, tie vaše obtiahnuté tričká, čo zvyknete mávať s darkkillerom, sú top, to sa vždy smejem, ale už k vám patria,no

Zrovna jsme se bavili s Darkkillerem, jestli je lepší dát 10x100 tou mojí technikou, nebo 10x110 s mostem apod. Já zatím zastávám názor, že je to prostě na prsní svaly lepší tím způsobem, kterým to dělám já. Klidně mě všichni vysmějte - neříkám, že třeba časem nezměním názor

Uprimne, myslím si aj osvalovom zábere niečo iné, ale ok, kto však narážal na pracovné série kult. štýlu, ja hovorím o maxku, alebo chceš povedať, že si tlačil 130, aby čo najlepšie zaberali prsa, lebo sorry na videu nijaká precítená 130ka so záberom na prsa nebola heh

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

DiamonD123 · (ban)

No tak nejsem trojbojař, abych to tam mostoval. Prostě stejným způsobem, kterým zvedám kilo, tak zvednu i 130. Jasně, kdybych se naučil pořádnej most, vzal si pásek a obandážoval se, tak bych možná i k nějakým 140-150 zvednul, ale co z toho budu mít. Nevím jestli jsem to zmiňoval tady nebo ne, ale mně je fakt jedno, jestli zvednu 130 na bench, nebo nezvednu. Jen si to rád čas od času vyzkouším v rámci toho, jestli mi jde dolů síla nebo ne.

Turakam · Zaslal: st duben 29, 2015 8:27 pm Předmět:

DiamonD123 napsal:

No tak nejsem trojbojař, abych to tam mostoval. Prostě stejným způsobem, kterým zvedám kilo, tak zvednu i 130. Jasně, kdybych se naučil pořádnej most, vzal si pásek a obandážoval se, tak bych možná i k nějakým 140-150 zvednul, ale co z toho budu mít. Nevím jestli jsem to zmiňoval tady nebo ne, ale mně je fakt jedno, jestli zvednu 130 na bench, nebo nezvednu. Jen si to rád čas od času vyzkouším v rámci toho, jestli mi jde dolů síla nebo ne.

V poriadku, ale zas si nenamýšľaj, ono k 150 je ešte cesta ďaleká, tomu ver, most-nemost

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

DiamonD123 · (ban)

Proto jsem napsal to rozmezí 140-150

ale fakt si myslím, že povedenej most by mi těch 10 kilo přidal, kdybych to nějakej čas trénoval.

decarabas · Zaslal: čt duben 30, 2015 9:08 am Předmět:

Turek ma pravdu, tie tricka su des... Vyper a posli mi ich, mne sa nesmial, ked som to mal na videach na sebe

A odfot formu normalne, nie zilu na bicepse napchatu do objektivu

_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)

DiamonD123 · (ban)

Fotit nebudu nic - fotky strašně zkreslujou a pak to vypadá tak jak vypadá. Jediný, co má smysl je video.

Riku · Zaslal: čt duben 30, 2015 9:18 am Předmět:

Co je na těch tričkách děsnýho? Kdybyste nebyli 100 let za opicema tak víte že se v tom cvičí 100x líp než v obyč tričku

GodlikeX · Zaslal: čt duben 30, 2015 9:20 am Předmět:

DiamonD123 napsal:

Proto jsem napsal to rozmezí 140-150

ale fakt si myslím, že povedenej most by mi těch 10 kilo přidal, kdybych to nějakej čas trénoval.

To jde videt ze jsi jeste nemostoval 😂

_________________
http://forum.ronnie.cz/viewtopic.php?t=33169&highlight=godli

decarabas · Zaslal: čt duben 30, 2015 9:21 am Předmět:

Riku: Turakam ich nema rad, lebo to uz nie je RAW a ja ich nenavidim, lebo ked fuka, stoja mi v nich bradavky!

Sranda bokom - nikto proti tym trickam samozrejme nic nema

Diamond: OKej, tak si teda my, tvoji verni fanusikovia, pockame na video

_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)

DiamonD123 · (ban)

Už se mi vysmál DK, ale tak je to nějakej můj odhad, co jsem tak plácnul a jestli reálnej nebo nereálnej je mi v celku jedno, protože se to stejně nikdy nedozvíme vzhledem k tomu, že to zkoušet nebudu.

Majesty · Zaslal: čt duben 30, 2015 9:21 am Předmět:

DiamonD123 napsal:

Jasně, kdybych se naučil pořádnej most, vzal si pásek a obandážoval se, tak bych možná i k nějakým 140-150 zvednul,

To věř že ne

most ti přidá spíš stabilitu na pokusu, o kousek zkrátí dráhu atd, ale jestli by byl rozdíl pět kilo, to možná ani ne

prochm · Zaslal: čt duben 30, 2015 9:23 am Předmět:

Riku napsal:

Co je na těch tričkách děsnýho? Kdybyste nebyli 100 let za opicema tak víte že se v tom cvičí 100x líp než v obyč tričku

Přesně tak. Také nechápu co mají proti těm tričkám. Já si minulý týden koupil kompresní triko s dlouhým rukávem a super. Také jsem byl dost dlouhou dobu proti ale jak jsem to zkusil tak si to nemůžu vynachválit, a také na kolo je to bezva. Při jízdě to krásně chladí a není v tom vůbec horko. Akorát na to ještě nosím normální volné tričko.
Jinak Diamone ten výkon na ten bench je slušný.