Zaslal: ne září 27, 2015 9:29 am Předmět: DETOXIKACE ORGANISMU
čauky všem, chtěla bych jít od zítřka do detoxikace organismu, jen nevím jak na to. Nechci u toho brát žádné produkty, jen čiště domácí detox. Máte nějaký návod či radu jak na to? děkuji za odpovědi :))
mám spíše na mysli 14 denní, klidně i měsíční detox. Jelikož jsem nějak vyjela ze svých kolejích a cpala se vším možným, chci se zase vrátit a první se pořádně vyčistit. Na internetu jsem nic nenašla, tak to zkouším tady. Děkuji
Taky je otázka, jak se cítíš a co znamenalo "prasení" - pro každého to znamená něco jiného. Jinak dostatek vlákniny, probiotické výrobky (zakysané nejlépe), dostatek vody, zeleniny a ovoce + racionální strava by měly udělat svoji službu. Kdyby 14 dní prasení znamenalo i 14 dní "v lihu", tak ostropestřec k tomu. Není potřeba žádných hladovek, nebo přežívat na ovocno-zeleninových šťávách. Jinak detoxikace organismu pomocí X (za X si dosaď jakoukoliv metodu) jako taková je tak trochu komerční pojem, ale to jen na okraj. Žádné usazeniny ve střevě a zničená játra fakt nečekej. To by někteří lidé už museli mít dávno raka tl. střeva nebo jater, když vidím, jak se stravují.
_________________ "Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley
Zaslal: ne září 27, 2015 10:25 am Předmět: Re: DETOXIKACE ORGANISMU
IvankaLois napsal:
čauky všem, chtěla bych jít od zítřka do detoxikace organismu, jen nevím jak na to. Nechci u toho brát žádné produkty, jen čiště domácí detox. Máte nějaký návod či radu jak na to? děkuji za odpovědi :))
mám spíše na mysli 14 denní, klidně i měsíční detox. Jelikož jsem nějak vyjela ze svých kolejích a cpala se vším možným, chci se zase vrátit a první se pořádně vyčistit. Na internetu jsem nic nenašla, tak to zkouším tady. Děkuji
doporučuji klystýr, ale pořádnej...
_________________ Don't be afraid of doing what you're best at
rozvíjet vlastní osobnost je jedna z nejvíc naplňujících činností
Nic nepokazis nejakou bylinnou smesi z Arniky, vetsinou uz maji namichane. Jak psal Esko, zakysane mlecne vyrobky, ovoce , zelenina, potraviny bohate na vlakninu a jist opet racionalne.
Tvrdiť, že hladovky nie sú potrebné pre detoxikáciu organizmu jasne hovorí o povrchnom ponímaní detoxikácie ako pojmu.......... Neexistuje lepší detoxikačný "program", ako dobre zvolená hladovka. Čím "hlbšie" chceme detoxikovať a obnovovať organizmus, tým dlhšie by mala hladovka trvať, ALE treba sa na ňu pripraviť najprv rôznymi očistami, ak sa človek nechce počas hladovky nedetoxikovaný priotráviť SVOJIMI TOXÍNMI...
když normálně držím nějakou "pracovní" hladovku, tzn. že jsem v práci a několik hodin nežeru, tak na mě přicházejí samovolné erekce, asi zkusím nějakou trvalejší hladovku...
Já používám bylinky, v bylinné lekarně mi namíchala paní takový mix a je to super :)
_________________ MT: 205 Kg
Bench press: 160 Kg
Dřep:180 kg
Legpress: 460 kg 12x
Přítahy v předklonu s osou 200 kg 10x
Francouzske tlaky s jednoručkou ve stoje 5x 60 kg jednoručka
Přítahy jednoručky v předklonu 90 kg 8x
Věk: 21 let, 100 Kg - endomorf
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru