Aleš Lamka - Fitness/bodybuilding youtube channel

Aleslamka · Zaslal: čt říjen 15, 2015 8:53 pm Předmět:

Díky chlapi za komenty a gratulace. Moc si toho vážím!
Promiň za ten high-five, ještě bych tě ulepil olejem, to jsem nechtěl :D

Report z BFC zde:

bbvka · Zaslal: so říjen 17, 2015 3:56 pm Předmět:

hi five v poho ;) urcite te jeste nekde potkam ;)

Treti zlato v rade! Tak to se tesim na zitra ;)) GL

bbvka · Zaslal: ne říjen 18, 2015 3:27 pm Předmět:

Čtvrtý zlato v řadě :)) dáš víc než 8 v řadě?
Jako ma Ronnie a Lee Haney? To je výzva

Deadlift · Moderátor

Podzim ve znamení Aleše Lamky - hezký:o)

Je to zasloužené. Podle mě děláš dobrou službu českým fyzíkům. Může to být motivace i pro ostatní v této kategorii soutěžit s vědomím, že pro úspěch nemusím působit jako buzík s účesem fotbalisty.

Aleslamka · Zaslal: út říjen 20, 2015 7:19 pm Předmět:

bbvka - pokusím se! :D :D
Deadlifte - Snažím se vypadat normálně, jako vždycky, no .. určitě nemám zapotřebí se kvůli tomu měnit. To už jsem si sám sobě odpřísáhl na začátku :D

Report z Atrium Flora Praha

člověk · Zaslal: út říjen 20, 2015 7:22 pm Předmět:

Gratuluji (opožděně :o) , pojedeš do Opavy na PEPU?

_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/clovek-log-t33609.html

Volná sestava:
http://www.youtube.com/watch?v=M9eTnVam068

18 let /// 180cm /// váha je parametr, který u mě nikdy nelze přesně určit :)

Aleslamka · Zaslal: čt říjen 22, 2015 4:39 pm Předmět:

Děkuju! :)

Ano, pojedu. Pojedu i do Brna a tím pro mě rok 2015 závodně končí.

Aleslamka · Zaslal: pá říjen 23, 2015 7:10 pm Předmět:

Čelákovice Partners Cup 10/2015

bbvka · Zaslal: ne říjen 25, 2015 6:36 pm Předmět:

Vidíš, jsem říkal že si po Opavě spravis chuť ;)
Jakto že jsi nesoutezil o nejhezčí zadek? :))))

Tak sezóna se vydařila a ta výjimka jedna tam potvrzuje pravidlo :)
Tak ať se dal daří a budu dál sledovat

Aleslamka · Zaslal: po říjen 26, 2015 6:13 pm Předmět:

Díky! :) Jo hele, řekli mi, že ho mám moc pěknej, tak mě tam radši ani nepustěj :)

Report z Čáslavi!

bbvka · Zaslal: čt říjen 29, 2015 7:27 pm Předmět:

jsem jediny komu to posledni video nejde prehrat?... pise to ze doslo k chybe a nic... : (

papaya · Zaslal: čt říjen 29, 2015 9:31 pm Předmět:

taky nejde

daymoon · Moderátor

Opravil jsem link.

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Turakam · Zaslal: pá říjen 30, 2015 8:39 am Předmět:

Si borec.

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

MOOG · Zaslal: pá říjen 30, 2015 9:26 am Předmět:

Jsem ho v brejlích na prezentaci v Čáslavi nepoznal kluka ušatýho

_________________
www.koumal.cz