Cvičení při nemoci ??

Makuška · Zaslal: po leden 25, 2016 5:56 pm Předmět: Cvičení při nemoci ??

Ahojte,

už to tady možná někde bylo, ale nemůžu to dohledat a leží mi tu dítě s horečkou.

Klasika - mám virozu: zvýšená teplota max. do 38st., kašel, rýma, únava ...takový ty klasický hovadiny - cvičit nebo necvičit???

Trénink mám teď 6+1 (někdy i 7 dní v týdnu).... a jako nechce se mi vysazovat, ale že bych se teď cítila na nějaký olympijský výkony se taky říct nedá.

Popř. co z tréninku vynechat, co nechat??? Díky předem za tipy.

Judson · Zaslal: po leden 25, 2016 6:10 pm Předmět: Re: Cvičení při nemoci ??

Makuška napsal:

Ahojte,

už to tady možná někde bylo, ale nemůžu to dohledat a leží mi tu dítě s horečkou.

Klasika - viroza: zvýšená teplota max. do 38st., kašel, rýma, únava ...takový ty klasický hovadiny - cvičit nebo necvičit???

Kde je problem ? Kdyz je nemocny dite, skus mu najit nekoho na hlidani, a muzes jit cvicit

Makuška · Zaslal: po leden 25, 2016 7:02 pm Předmět:

Ehm.... jsem to blbě napsala - omlouvám se

: neměla jsem čas dohledávat názory na téma cvičení při nemoci, protože lítám kolem nemocného dítka, ale o to nejde.

Já sama mám taky virozu (dítko má regulerní nemoc, já tu smrtelnou chlapskou

) .... viz jak jsem psala příznaky a jde mi o to, jestli já se svojí virozou mám cvičit nebo ne???

O dítko nejde. Tomu hlídání najdu vždycky.

DiamonD123 · (ban)

ne

Makuška · Zaslal: po leden 25, 2016 7:05 pm Předmět:

DiamonD123 napsal:

ne

Jakože vůbec???

DiamonD123 · (ban)

Makuška napsal:

DiamonD123 napsal:

ne

Jakože vůbec???

Je to riziko, ale tvoje volba.

Darkkiller · Zaslal: po leden 25, 2016 7:10 pm Předmět:

Doporučuju přečíst oba díly.
http://kulturistika.ronnie.cz/c-21433-ne-cviceni-pri-nemoci-i.html

Za mě taky ne. Kdyby to bylo jen nějaký lehčí nachlazení bez teploty, tak ještě možná, ale takhle bych to neriskoval. Já šel v prosinci cvičit se stejnejma symptomama jako ty a skončilo to zápalem plic a měsícem bez tréninku.

_________________
“No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”
http://forum.ronnie.cz/log-temneho-zabijaka-t34291-45.html?highlight=log

Judson · Zaslal: po leden 25, 2016 7:17 pm Předmět:

Za me cvicit v poho. Jen ted posledne kdyz sem mel regulerni anginy a kazdou minutu kaslal hleny, tak sem
tyden vynechal.
Jinak u nejakeho toho nachlazeni a smrkani a teplotky, jsem bezne cvicival, bez pozdejsich negativnich priznaku.

ygg · Zaslal: po leden 25, 2016 7:48 pm Předmět: Re: Cvičení při nemoci ??

Makuška napsal:

Klasika - mám virozu: zvýšená teplota max. do 38st. , kašel, rýma, únava ...takový ty klasický hovadiny - cvičit nebo necvičit???

Cvičit? Ani smykem.

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.

Makuška · Zaslal: po leden 25, 2016 8:25 pm Předmět:

Killere díky moc - přečtu.

No....takže převažují názory necvičit. Tak jako nepotěšili jste mě.

Zkusím trochu vypnout, ale ne úplně.

Posilku vynechám, tyč omezím, strečing taky počká..... chtěla jsem to nějak prokombinovat, ale dneska jsem ráda, že zvednu propisku a kalkulačku.... ne tak sebe nebo činky.

Díky moc za názory.

Makuška · Zaslal: po leden 25, 2016 9:57 pm Předmět:

Darkkiller napsal:

Doporučuju přečíst oba díly.
http://kulturistika.ronnie.cz/c-21433-ne-cviceni-pri-nemoci-i.html

Za mě taky ne. Kdyby to bylo jen nějaký lehčí nachlazení bez teploty, tak ještě možná, ale takhle bych to neriskoval. Já šel v prosinci cvičit se stejnejma symptomama jako ty a skončilo to zápalem plic a měsícem bez tréninku.

Hmm.... tak jsem to pročetla - autorovi díky moc za článek.

"Miluju" když proti takové hordě argumentů nemůžu říct ani píííííp.

coder · Zaslal: út leden 26, 2016 5:01 pm Předmět:

taky treba brat ohled na ostatni lidi ve fitku

Barbar Conan · Zaslal: út leden 26, 2016 5:49 pm Předmět:

coder napsal:

taky treba brat ohled na ostatni lidi ve fitku

Přesně tak, čekal bych, že to snad je první věc, co člověka napadne. Přece když je chřipkový období, tak to nebudu tahat do fitka, ne?

_________________
"Každá válka je válkou občanskou, neboť všichni muži jsou si bratry."

Makuška · Zaslal: st leden 27, 2016 7:07 am Předmět:

Tak Já jsem ani neměla v planu jít do fitka. I ve svem logu jsem psala o tom,že jsem mela v úmyslu cvičit doma.

vlk# · Zaslal: st leden 27, 2016 10:10 am Předmět:

tak já Ti radit nebudu, protože já když můžu, tak jdu cvičit :) jinak odpočinek je fajn... pokud máš pak dost času začínat od píky.

někdy samozřejmě cvičit nejde - jako třeba v případě skutečné chřipky, která Tě přibije do postele a ani Tě nenapadne položit takový dotaz do fóra, natož jít cvičit... ale to už člověk na sobě časem pozná.

a brát ohled na ostatní lidi ve fitku... v práci, ve škole, ve školce, v obchodě, v lékárně, v mhd, je sice ušlechtilá myšlenka... ale v praxi nefunguje.

_________________
http://forum.ronnie.cz/vlkuv-log-lepsi-uz-to-nebude-t27466.html