Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma
Autor
Zpráva
Aleslamka
Zaslal: so březen 12, 2016 2:29 pm Předmět:
Jak protáhnout biceps | Díl 5
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: ne březen 13, 2016 2:16 pm Předmět:
Motýlek | Cvik na hrudník
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: út březen 15, 2016 3:32 pm Předmět:
Podložení pat | Tip pro jednodušší nebo izolovanjší dřep
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: st březen 16, 2016 3:15 pm Předmět:
Trénink nohou s speciálním hostem --► PETR BUI
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: čt březen 17, 2016 3:18 pm Předmět:
T-bar dřep | Cvik na předky stehen
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: pá březen 18, 2016 3:15 pm Předmět:
Otázky a odpovědi 7 | Břišní svaly, Piju alkohol? Tvaroh
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: so březen 19, 2016 2:02 pm Předmět:
Čelní dřepy | Význam a různé možnosti úchopů
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: ne březen 20, 2016 1:18 pm Předmět:
Trénink zad a bicepsů | 4 týdny do mistrovství Čech
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: po březen 21, 2016 3:38 pm Předmět:
Dřep na stoličku | Cvik na stehna a hýždě
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: út březen 22, 2016 7:12 pm Předmět:
Otázky a odpovědi 8 | Trénink pro sportovce, kdy zařadit
sacharidy
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: st březen 23, 2016 2:57 pm Předmět:
Negativní opakování | Jak zlepšit procítění svalů a svalový růst
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: čt březen 24, 2016 3:17 pm Předmět:
Jak protáhnout ramena a jejich funkce | Strečink
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: pá březen 25, 2016 3:54 pm Předmět:
Kontrola formy | 3 týdny do prvních závodů physique 2016
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: so březen 26, 2016 11:06 am Předmět:
Zákopy s lanem | Cvik na zadní stehna
VIDEO
nahoru
Aleslamka
Zaslal: ne březen 27, 2016 11:51 am Předmět:
Otázky a odpovědi 9 | Cardio na lačno, regenerace, CNS, levné bílkoviny
VIDEO
nahoru
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóraNemůžete odpovídat na témata v tomto fóruNemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóruNemůžete mazat své příspěvky v tomto fóruNemůžete hlasovat v tomto fóru
Populární značky: