Naše,vaše osobáky

Magumi · Zaslal: čt září 24, 2015 8:35 am Předmět:

ripperr napsal:

Mrtvolka (sumo) 4x4 240kg, TH: 90,3kg velka radost.

Ty jsi neuvěřitelný. Škoda, že tu není ikonka s panáčkem, jak se uklání a smeká kšiltovku.

_________________
Somewhere in China, a thirteen-year old virgin is warming up with my max.

http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html

jamesco · Zaslal: čt září 24, 2015 8:38 am Předmět:

Včera 300kg sumo mrtvola, pásek a trhacky. 19 let, 107-8kg TH, konečně prolomeno :)

Dante Flyshit · Zaslal: čt září 24, 2015 9:20 am Předmět:

300 mrtvola v 19 rokoch, dobrý oddiel

Ja som dal minule premiestnenie od kolien silou s 87,5 kg (187cm/93kg/20rokov)

spekounP · Zaslal: čt září 24, 2015 7:51 pm Předmět:

ripperr napsal:

Mrtvolka (sumo) 4x4 240kg, TH: 90,3kg velka radost.

perfektní výkon,
už překonáváš své maxima z klasiky?
je vidět, že přechod na sumo ti evidentně prospěl

ripperr · Zaslal: čt září 24, 2015 7:59 pm Předmět:

spekounP napsal:

ripperr napsal:

Mrtvolka (sumo) 4x4 240kg, TH: 90,3kg velka radost.

perfektní výkon,
už překonáváš své maxima z klasiky?
je vidět, že přechod na sumo ti evidentně prospěl

Na klasiku som mal maxko 3x2 240kg. Pritom v sobotu som mal tiez tazke mrtvolky 5,4,3,2,1 240kg a vcera 4x4. Postupne si zvykam na techniku. Rad by som do konca roka dal aspon 4x4 250 a buduci rok 5x5. Teraz benche nijako stagnuju. Myslim si, ze na vrch tela potrebuje dalsie maso aby som napredoval.

Dante Flyshit · Zaslal: po září 28, 2015 6:41 pm Předmět:

SQ-150
DL-222,5

BW 95, žiadny opasok ani bandy.

Dante Flyshit · Zaslal: út říjen 06, 2015 9:23 pm Předmět:

Sq-152.5
Military-70
Premiestnenie silou-102.5
Trh silou-62.5

člověk · Zaslal: pá říjen 16, 2015 6:57 pm Předmět:

Dneska to bylo 40 tréninků během 39 dní bez pauzy :o)
Takové měnší PR :o)

_________________
Můj log:
http://forum.ronnie.cz/clovek-log-t33609.html

Volná sestava:
http://www.youtube.com/watch?v=M9eTnVam068

18 let /// 180cm /// váha je parametr, který u mě nikdy nelze přesně určit :)

Dante Flyshit · Zaslal: ne říjen 25, 2015 5:36 pm Předmět:

Pár dní nazad 240 mrtvola bez opasku a ešte s malinkou rezervou, váha 97 kilo. Hodne som sa rozbehol, o 6 dní idem na prvú súťaž v mrtvole.
Tajne dúfam v 250. Vyrovnal by som sa totiž výťahu v našej bytovke

ripperr · Zaslal: pá prosinec 11, 2015 8:27 pm Předmět:

TH: 94kg

Humanic145 · Zaslal: ne únor 21, 2016 7:57 am Předmět:

nějaké FSQ ze včerejší návštěvy eaglu :)

controll · Zaslal: ne březen 20, 2016 9:11 pm Předmět:

210kg push press
160kg military

Turakam · Zaslal: ne březen 20, 2016 9:29 pm Předmět:

controll napsal:

210kg push press
160kg military

Ty si kto, Jirka Országh?

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

CIZO · Zaslal: po březen 21, 2016 8:58 am Předmět:

Turakam napsal:

controll napsal:

210kg push press
160kg military

Ty si kto, Jirka Országh?

Spíš určitý typ trolla, ignorovat.

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Draper · Zaslal: po březen 21, 2016 10:10 am Předmět:

Asi kvalitni tren :-)

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)