|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
g_dgrim
Moderátor
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Zlata
|
|
nahoru |
|
|
Zlata
|
Zaslal: st květen 31, 2017 4:26 pm Předmět: |
|
|
30.5 ramena, bricho
Superserie vyrazy osy / winklaarovky
5x 10x 25kg/ 10x 5kg
Upazovani
5x 15x 5kg
Hammer
5x 12x 20kg
Tlaky s rotaci
5x 15x 2kg
Zkracovacky na bosu
4x 50
Mountain climber
4x 20
Vacu shape
30min (-550kcal) _________________ Ve skutečnosti si o sobě myslím, že jsem citlivá a inteligentní lidská bytost... Ale s duší klauna, který vždycky všechno pos**e... :D
Peter.Ustinov: na tobe by se dala udelat nejedna diplomka z oboru psychologie :D
|
|
nahoru |
|
|
Zlata
|
Zaslal: st květen 31, 2017 4:42 pm Předmět: |
|
|
31.5 zadeeek
Venku bylo nadherne tak jsme neodolaly a zablbly jsme si venku ))
Drepy
10x 20
Vypady
4x 50m
Zanozovani s odporovou gumou
5x 15
Hmity s odporovou gumou do strany
5x 15
Uvnitr Hackeny
4x 5+5+5 s plosinou
Glutehamrises
4x 15 _________________ Ve skutečnosti si o sobě myslím, že jsem citlivá a inteligentní lidská bytost... Ale s duší klauna, který vždycky všechno pos**e... :D
Peter.Ustinov: na tobe by se dala udelat nejedna diplomka z oboru psychologie :D
|
|
nahoru |
|
|
Zlata
|
Zaslal: pá červen 02, 2017 11:34 am Předmět: |
|
|
Ctvrtek 1.6. Vacu shape30 minut
Patek 2.6. Paze :))
Bicepsove zdvihy s ez
5serii 12x 20kg
Scottowka
1serie 10x 20kg pomalicku
4serie 12x 15kg
Bic zdvihy s jc v sede
5serii 12x 8kg
Francouzsky tlak s jc vleze
5serii 15x 6kg
Stahovani kladky jednoruc
5serii 12-15x 20lbs
Kick back s odporovou gumou
5serii 15x
Velmi zkracene pauzy :) nebyl caaaaas ztracet cas ;)) _________________ Ve skutečnosti si o sobě myslím, že jsem citlivá a inteligentní lidská bytost... Ale s duší klauna, který vždycky všechno pos**e... :D
Peter.Ustinov: na tobe by se dala udelat nejedna diplomka z oboru psychologie :D
|
|
nahoru |
|
|
Wojtkingson
|
Zaslal: so červen 03, 2017 10:05 pm Předmět: |
|
|
Nebyla jsi dnes někde kolem Týnce nad Sázavou s přítelem? Viděl jsem takový 2 pokérovaný jedince nastupovat do vlaku a až pak jsem si uvědomil, jestli jsi to nebyla ty :D _________________ The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
|
|
nahoru |
|
|
Zlata
|
|
nahoru |
|
|
Zlata
|
Zaslal: st září 13, 2017 8:21 pm Předmět: |
|
|
6.9. Jsem prodelala dalsi nutnou operaci..tedy uz 3. Za 4 roky a opet s implantatem... telo mi jej po predchozi operaci odmitlo prijmout zapouzdril se a diky trenovani a opetovnemu pretizeni mi nevydrzely vnitrni stehy a "rozlepilo" se to co ma implos drzet pod svalem.
Nyni se zotavuji s otoky a bolestmi kdy museli veskerou tkan odrezat do ziveho a je sance 50 na 50 ze se to bud chytne konecne a nebo zas vycvachta...
Mam zakaz se cvicem, zakaz behani, veskery prudky a dynamicky pohyb..nic u ceho "prsa skacou" nejmene do Vanoc v horsim pripade rok ci vice. Psychicky je mi hrozne...nevim co budu delat... byla jsem zvykla jet cely zivot na plny obratky s silenym nasazenim... bavilo a naplnovalo me to... asi se naucim plest ponozky...
Ale pobavim vas aspon historkou z anestezie :) na chodbe odchytl anesteziolog meho snoubence a tatu s tim jestli jsem trosku trhla i normalne :D nechapave prikyvli a ... pry jsem se po dobu narkozy smala a kdyz me probirali tak muj prvni dotaz byl jestli maji na oddeleni slona :D oni proc jako slona? A ja ...no neverim vam, ze to byla intubace spis jakoby se na me oralne uspokojoval slon chobotem :D
Tak jsem sirila Slunce radost a smich i na klinice _________________ Ve skutečnosti si o sobě myslím, že jsem citlivá a inteligentní lidská bytost... Ale s duší klauna, který vždycky všechno pos**e... :D
Peter.Ustinov: na tobe by se dala udelat nejedna diplomka z oboru psychologie :D
|
|
nahoru |
|
|
vlk#
|
|
nahoru |
|
|
cocman
|
Zaslal: čt září 14, 2017 7:46 am Předmět: |
|
|
Mozna ti tim tvoje telo chce neco rict, nemyslis?
|
|
nahoru |
|
|
Scheila
|
Zaslal: čt září 14, 2017 10:43 am Předmět: |
|
|
Ahoj Zlatko, dřív jsem tě tu na ronnie sledovala a byla jsi mi velkou inspirací ...
Nicméně teď si pokládám otázku, je pro tebe opravdu fyzická "krása" důležitější, než dělat to, co tě skutečně naplňuje a činí tě šťastnou??? Nemluvě o těch všech problémech a komplikacích co ti to přineslo...
Já být na tvém místě, tak to jde ihned pryč a nechtěla bych to už ani vidět ...
Každopádně přeji, ať je to co nejdřív v pořádku a hlavně ať už to tak i zůstane .
|
|
nahoru |
|
|
Dave1913
|
Zaslal: čt září 14, 2017 10:45 am Předmět: |
|
|
Napadlo mě to stejný. Jsi krásná i bez implantátů, tak jestli by nebylo lepší se na ně vyprdnout a žít život, co tě baví _________________ vfab
|
|
nahoru |
|
|
Zlata
|
Zaslal: čt září 14, 2017 12:09 pm Předmět: |
|
|
Vsem strasne moc dekuji za podporu.
Ono chtela jsem tomu dat jeste sanci..proste do tretice a uvidime.
Asi to zni spatne a mozna u nekterych klesnu, ale je to to neuprimnejsi co reknu, asi se bojim dat je pryc jelikoz nevim co by to udelalo s moji uz tak posmatlanou psychikou a sebevedomim. (Ted mi bliklo hlavou co rekl drahy Ustinov o psani diplomky z psychologie :D )
Od doby po zavodech, jsem jeste vic sebekritictejsi nez driv. Misto toho aby mi spousta veci delala radost a prinasela stesti jsem je delala pak uz z povinnosti a snazila se udrzet to tempo. Musim se zas najit... najit to co by me opet naplnovalo... na co bych se tesila tak, ze nemuzu dospat. Ted mam v sobe velky prazdno. _________________ Ve skutečnosti si o sobě myslím, že jsem citlivá a inteligentní lidská bytost... Ale s duší klauna, který vždycky všechno pos**e... :D
Peter.Ustinov: na tobe by se dala udelat nejedna diplomka z oboru psychologie :D
|
|
nahoru |
|
|
vlk#
|
Zaslal: čt září 14, 2017 12:51 pm Předmět: |
|
|
Scheila napsal: | Nicméně teď si pokládám otázku, je pro tebe opravdu fyzická "krása" důležitější, než dělat to, co tě skutečně naplňuje a činí tě šťastnou??? |
Dave1913 napsal: | Napadlo mě to stejný. Jsi krásná i bez implantátů, tak jestli by nebylo lepší se na ně vyprdnout a žít život, co tě baví |
už se to tu řešilo dříve - a mně to tehdy taky nenapadlo - Zlatka závodila, chtěla na pódiu mezi ostatníma uspět, a na některý věci činky nefungujou. (tak jsem to tehdy pochopil.)
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|