|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
cohen999
|
 Zaslal: pá prosinec 11, 2020 12:55 pm Předmět: |
 |
|
| Grimley napsal: | Jak ze pocitas ty alkojednotky? 
Ja si vcera dal 3 lahvouty po treninku, to je kolik? (Abych vedel jak velkej jsem píč, v porovnani s pankom ) |
Ano, 3 pollitraky su 3 alkojednotky. 1 alkojednotka = 2deci vina, poldeci tvrdeho. 52% destilat ratam ako 1 alkojednotku, pretoze keby som mal rozlisovat aj percenta a stupne, tak to ratam do nemoty.
@judson . tak to mas dobre. Ale kazdeho "zlozvyku" sa da zbavit, ja napriklad uz asi 6 rokov nefajcim a nechyba mi to. _________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
seeya
|
| Zaslal: pá prosinec 11, 2020 4:09 pm Předmět: |
|
|
Nezabudaj na bromhexin  _________________
Kľúčom ku šťastiu je sa porovnavat s horšími
|
|
| nahoru |
|
|
Grimley
|
| Zaslal: pá prosinec 11, 2020 5:42 pm Předmět: |
|
|
Tak to ses docela bridil :D .... o vikendu zvladam treba i 7-10 alkojednotek _________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
|
|
| nahoru |
|
|
cohen999
|
|
| nahoru |
|
|
Máča
|
| Zaslal: pá prosinec 11, 2020 7:56 pm Předmět: |
|
|
| Grimley napsal: | | Tak to ses docela bridil :D .... o vikendu zvladam treba i 7-10 alkojednotek |
Tak to jsme +- nastejno..spis re mirne este trumfuju..
|
|
| nahoru |
|
|
cohen999
|
| Zaslal: pá prosinec 11, 2020 8:27 pm Předmět: |
|
|
Trening 11/162, piatok
Lopatkorameno ukludnene, ale dnes este "objemovka" bez zapojenia vrsku 🙃
Drepiky 30x, 35x, 40x, 35x 30x (170 total)
SLDL's 5x15+10 (na pravu viac)
A presun na sever, kym sa este da. 😅 _________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
|
|
| nahoru |
|
|
cohen999
|
| Zaslal: ne prosinec 13, 2020 6:33 pm Předmět: |
|
|
Trening 12/163, nedela
Turistika
Maly Krivan, 18km, 6:35, 1250m prevysenie . pekna makacka, otestoval som nove Scarpy, navleky a retaze. Uzasna inverzia, pocasie nadherne. Zimna turistika je paradicka. 😁 _________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
|
|
| nahoru |
|
|
Judson
|
| Zaslal: ne prosinec 13, 2020 8:53 pm Předmět: |
|
|
| cohen999 napsal: |
Maly Krivan, 18km, 6:35, 1250m prevysenie |
Eh, jizni morava je proste plocha jak hrudnik baletky. Dneska 50 km, previseni 255m )
|
|
| nahoru |
|
|
vlk#
|
| Zaslal: ne prosinec 13, 2020 10:50 pm Předmět: |
|
|
| cohen999 napsal: |
Maly Krivan, 18km, 6:35, 1250m prevysenie . pekna makacka, ... |
 frajer, na 18 km tam a zpět je to převýšení jako hrom!
|
|
| nahoru |
|
|
cohen999
|
| Zaslal: ne prosinec 13, 2020 11:43 pm Předmět: |
|
|
| vlk# napsal: | | cohen999 napsal: |
Maly Krivan, 18km, 6:35, 1250m prevysenie . pekna makacka, ... |
frajer, na 18 km tam a zpět je to převýšení jako hrom! | Nene, to je prevysenie iba smerom hore. Cca to iste som aj naklesal. 😅 _________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
|
|
| nahoru |
|
|
cohen999
|
| Zaslal: po prosinec 14, 2020 9:23 am Předmět: |
|
|
alkojednotky: 5, 4, 3 (t16, m36) . po vcerajsej vyzivnej turistike som si dal spankovu naloz prerusovane asi 11 hodin 😂 Idem sa prebrat ladovou sprchou este. 🙃 _________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
|
|
| nahoru |
|
|
decarabas
|
| Zaslal: po prosinec 14, 2020 9:45 am Předmět: |
|
|
Na takého starého páprdu solídny výkon
Ale mal si to dať bez trička a bosý, ako je teraz v móde _________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?
(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
|
|
| nahoru |
|
|
cohen999
|
| Zaslal: po prosinec 14, 2020 10:39 am Předmět: |
|
|
| decarabas napsal: | Na takého starého páprdu solídny výkon
Ale mal si to dať bez trička a bosý, ako je teraz v móde |
Vdaka, trosku som trpel treningovym vypadkom, tri tyzdene som nebehal a bolo to citit na vsetkych frontoch.
Bez tricka by som to vcera asi dal, nefukalo, slnko svietilo, ale... naco. Ako zodpovedny rodic ziviaci rodinu som radsej riskol zodpovedajuce oblecenie a novu kvalitnu drahu obuv s navlecenymi retazami 😁 _________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
|
|
| nahoru |
|
|
Grimley
|
| Zaslal: po prosinec 14, 2020 10:45 am Předmět: |
|
|
Jsi jen obeti dnesni doby.... kazdy spravny muz se ma starat jen o svuj sixpack a dostatek vitaminu D, jedine pak nabyde zivot toho spravneho smyslu  _________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]
|
|
| nahoru |
|
|
seeya
|
| Zaslal: po prosinec 14, 2020 1:14 pm Předmět: |
|
|
Placem z tych komentov :)) _________________
Kľúčom ku šťastiu je sa porovnavat s horšími
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
