Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Uvidíš, zač je toho tenisový loket, línej starče!


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 328, 329, 330
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Uvidíš, zač je toho tenisový loket, línej starče!  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Uvidíš, zač je toho tenisový loket, línej starče!
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
cohen999


PříspěvekZaslal: ne říjen 04, 2026 6:30 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Tréning 183, sobota

Stredozem

Beh kopečky . 5km . 0:33:54 . tep avg 148bpm . prevýšenie 120m

Rozbeh pred nedeľou.

Tréning 184, nedeľa

Beh kopečky . 9km (655km) . 1:01:15 . tep avg 145bpm . prevýšenie 195m . index 47 (47)

Spokojnosť. Zajtra benčíky a ľahké drepíky.
_________________
Zvykne sa hovorit, ze kto zabehne maraton, uz si nemusi nic dokazovat. Ja by som ale este rad snatch test s 32kg, press s 40 a TGU s 48kg :)
185/82
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Uvidíš, zač je toho tenisový loket, línej starče!
   Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Uvidíš, zač je toho tenisový loket, línej starče!
Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 328, 329, 330
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: