Lukinobr- funkčnost, zdraví, vitalita, dlouhověkost


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 108, 109, 110
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Lukinobr- funkčnost, zdraví, vitalita, dlouhověkost  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Lukinobr- funkčnost, zdraví, vitalita, dlouhověkost
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
lukinobr


PříspěvekZaslal: út červenec 06, 2021 6:29 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Menší neaktivita byla, ale ve cvičení neustále jedu, tak jak jsem si řekl, jen tréninky musím zkracovat , ale důležité je , že se vše posouvá.
Věřím, že i Vy si léto užíváte , ať se daří. Já jdu zase makat.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: po červenec 12, 2021 7:48 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: út červenec 27, 2021 8:16 am    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: út červenec 27, 2021 7:38 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: út srpen 03, 2021 7:43 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: so srpen 07, 2021 4:50 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Roumec


PříspěvekZaslal: ne srpen 08, 2021 8:01 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ahoj,

doporučil by si bílkoviny z utopenců, které jsi dělal v minulém videu? Díky za odpověď a ať se daří
_________________
ICQ:
A: hej jsem v prdeli:D
B: Co je
A: zvedal jsem nohy ve visu a pritahoval kolena na jact-packu a narostl mi zevni sikmy sval brisni a vypadam jako presipaci hodiny
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: út srpen 10, 2021 6:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Roumec napsal:
Ahoj,

doporučil by si bílkoviny z utopenců, které jsi dělal v minulém videu? Díky za odpověď a ať se daří


Na utopencích nevidím vůbec nic špatného, víceméně tuk a rozemleté maso, pokud je máš od farmáře bez přidaných éček, zároveň to máš i trochu zkvašené. takže obecně tuhle variantu rád používám i v redukci.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: út srpen 10, 2021 6:37 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: st srpen 18, 2021 11:32 am    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: čt srpen 26, 2021 9:25 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Je toho teď hodně.
Teď jdu na týden do tmy.
Pak dám vědět.
https://youtu.be/_orFBHn6-ek
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: st září 01, 2021 7:54 am    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: út říjen 12, 2021 6:56 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Žiju, cvičím, spím a pracuji .
Každopádně teď jsem šel 2 týdny cca 4x týdně trénink, přes klienty a práci to jde hůře, ale čas je vždy .
Aktuální váha okolo 90,5kg, dovybavil jsem si posilovnu, cítím, že to bude hodně dobrý . :) Uvidíme v zimě popř. v létě.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
lukinobr


PříspěvekZaslal: ne říjen 17, 2021 8:58 am    Předmět: Odpovědět s citátem

nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Lukinobr- funkčnost, zdraví, vitalita, dlouhověkost Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 108, 109, 110
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: