Mate oblubeny cvik?

Černý Anděl · Zaslal: út leden 23, 2007 4:01 pm Předmět:

výpady a dřepy na MP...ty mi dělají radost ...to se kolikrát smíchy nemůžu udržet když jdu po schodech do šatny !

rafaelo · Zaslal: út leden 23, 2007 4:57 pm Předmět:

miluju bench a jeste kliky na bradlech, nesnaším shyby

_________________
Za krize musel člověk podvádět......anebo pracovat.Abe Simpson

m4l · Zaslal: út leden 23, 2007 4:57 pm Předmět:

AHOLA napsal:

Deadlift napsal:

AHOLA napsal:

A este sa rad predklanam v sprche po treningu

...hledáš mýdlo???

Vzdy ked je niekto vedla v sprche, tak mi zahadne spadne

a proto nosim tekute mydlo

pApradReb0rn · (ban)

bench je moj milacik

co by som si bez neho pocal

_________________
!ANO Mam biceps 33 a hadam sa?

WildOrchid · Zaslal: st leden 24, 2007 10:15 pm Předmět:

Tak ja hlasovala pro drep, ale vahala jsem, bench je taky dobrej :)
Pak mam rada tlaky JC na prsa, a vrchni zadovou kladku.

_________________
Zij taky, aby se tvi pratele zacali nudit az umres.

Iggix · Zaslal: st leden 24, 2007 10:59 pm Předmět:

ja drepy nemam rad

ale o to viac ich jazdim

_________________
No Brain No Gain !

Tessi · Zaslal: st leden 24, 2007 11:00 pm Předmět:

AHOLA napsal:

Ja mam rad vzdy ten cvik, v ktorom mam v danom case relativne vychytanu techniku a nestagnujem.

Přesně tak a posledních pár tréninků jsem si záhadně oblíbila břicho

Jinak vesměs cviky na záda.

holu · Zaslal: st leden 24, 2007 11:13 pm Předmět:

Dřepy, benche, tlaky s JR na ramena, veslování.

hruda · Zaslal: čt leden 25, 2007 11:00 am Předmět:

m4l napsal:

CIZOPASNIK napsal:

m4l napsal:

mujo oblibeny cvik:lezim na zadech a pritelkyne mne kouri- moc dobre na vzprimovace

ja to mam radsi v sede nebo ve stoje, v leze na zadech me pak vzdycky hrozne boli za krkem jak zvedam hlavu abych vsechno videl

ve stoje? ses blazen? z toho bolej nohy- to neni zdravi

hezky v leze pod hlavu si das polstar a muzes u toho cumet i na telku

a este lepsie je zapnut kameru a sledovat to live v telke.

_________________
Som cool-turista!

Shari · Zaslal: pá květen 25, 2007 10:14 pm Předmět:

Drep a bench- skoro laska

, MT s natazenyma nohama- fakt dobrej kamarad

_________________
"...teplý český mladý svale..."

Dome-V · Zaslal: pá květen 25, 2007 10:17 pm Předmět:

bench,legpress,prednozovanie

_________________
::::: (have muscles of steel) :::::
.......vypada to velike a ve skutecnosti ej to mnohem mensi !
__ Som Cukrár __

faye · Anonymní

drep a mt

keba · Zaslal: pá květen 25, 2007 10:22 pm Předmět:

dřep, čelní dřep

_________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem

MorfeusCz · Zaslal: pá květen 25, 2007 10:43 pm Předmět:

Hlavně MT, bench a krčení ramen.

ursus. · Zaslal: pá květen 25, 2007 11:13 pm Předmět:

MorfeusCz napsal:

Hlavně MT, bench a krčení ramen .

njn, aj moj, tento je velmi vyuzitelny v zivote (praca, skola..vztahy)

"where the fuck did all the money go!?"