Naše,vaše osobáky

CIZO · Zaslal: pá duben 18, 2008 11:11 am Předmět:

ja to radsi cely smazu a zametu pod koberec, jak pliny, tak plyny

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Tom.K. · Zaslal: pá duben 18, 2008 11:13 am Předmět:

to sis naběh

_________________
I love Bůček!

CIZO · Zaslal: pá duben 18, 2008 11:13 am Předmět:

abych nebyl uplne ot tak jsem minule kdyz jsem daval svihadlo zvladnul asi 8 dvojskoku v kuse, to je momentalne jediny osobak kterym se muzu pochlubit ale docela mi to udelalo radost :)

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

smetak · Zaslal: pá duben 18, 2008 1:59 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

abych nebyl uplne ot tak jsem minule kdyz jsem daval svihadlo zvladnul asi 8 dvojskoku v kuse, to je momentalne jediny osobak kterym se muzu pochlubit ale docela mi to udelalo radost :)

a co nas skvelej bezeckej workout?

docela cejtim nohy

_________________
[img:3613abfd0c]http://media.fukung.net/images/4301/4f10967de9cdmoustaches7xp5db1te.gif[/img:3613abfd0c]

secret78 · Zaslal: pá duben 18, 2008 2:51 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

abych nebyl uplne ot tak jsem minule kdyz jsem daval svihadlo zvladnul asi 8 dvojskoku v kuse, to je momentalne jediny osobak kterym se muzu pochlubit ale docela mi to udelalo radost :)

ja mam osobak tusim 13 ale bol to fakt zahul

CIZO · Zaslal: pá duben 18, 2008 3:01 pm Předmět:

smetak napsal:

CIZOPASNIK napsal:

abych nebyl uplne ot tak jsem minule kdyz jsem daval svihadlo zvladnul asi 8 dvojskoku v kuse, to je momentalne jediny osobak kterym se muzu pochlubit ale docela mi to udelalo radost :)

a co nas skvelej bezeckej workout?

docela cejtim nohy

ja necejtil nic, do rana to povolilo :)

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

secret78 · Zaslal: pá duben 18, 2008 3:08 pm Předmět:

dosedy 6x200kg

smetak · Zaslal: pá duben 18, 2008 3:25 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

smetak napsal:

CIZOPASNIK napsal:

abych nebyl uplne ot tak jsem minule kdyz jsem daval svihadlo zvladnul asi 8 dvojskoku v kuse, to je momentalne jediny osobak kterym se muzu pochlubit ale docela mi to udelalo radost :)

a co nas skvelej bezeckej workout?

docela cejtim nohy

ja necejtil nic, do rana to povolilo :)

ja vecer taky nic. Dalsi den lehce kvady a litra a jeste to drzi

ale ja si pak dal jeste od stodulek klus/sprint az k travnickovy

_________________
[img:3613abfd0c]http://media.fukung.net/images/4301/4f10967de9cdmoustaches7xp5db1te.gif[/img:3613abfd0c]

SethX · Zaslal: pá duben 18, 2008 3:49 pm Předmět:

Dneska jsem zkoušel max. bench 135kg docela zklamanej věřil sem že dám 140 moje váha 85kg

Pavelcb · Zaslal: pá duben 18, 2008 3:59 pm Předmět:

SethX napsal:

Dneska jsem zkoušel max. bench 135kg docela zklamanej věřil sem že dám 140 moje váha 85kg

neboj a vydrž,však ono to půjde

_________________
Věci se nestávají..věci se tvoří !

venca.v · Zaslal: pá duben 18, 2008 4:37 pm Předmět:

Dneska bench 120kg x 2, TV 68kg

YUD · Zaslal: pá duben 18, 2008 4:38 pm Předmět:

venca.v napsal:

Dneska bench 120kg x 2, TV 68kg

A jé, tady zas bude rušno

Venco, já se ti divím, že to sem dáváš, když víš, co to dycky způsobí.

_________________
Nejlepší posilovna v Brně:
www.spinningafitness.cz

venca.v · Zaslal: pá duben 18, 2008 4:45 pm Předmět:

YUD napsal:

venca.v napsal:

Dneska bench 120kg x 2, TV 68kg

A jé, tady zas bude rušno

Venco, já se ti divím, že to sem dáváš, když víš, co to dycky způsobí.

venca.v · Zaslal: pá duben 18, 2008 4:48 pm Předmět:

sem zvedavej kdo rekne ze byl jeden z nich neplatnej pokus

ptaak · Zaslal: pá duben 18, 2008 4:58 pm Předmět:

kdyz uz se tu davaj naky videa....... co rikate na miho kamose?

mam pocit ze to mel 47,5 kg

_________________
Život začíná při 230 km/h