|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
Mugo
|
 Zaslal: pá srpen 22, 2008 7:36 pm Předmět: |
 |
|
Dej spíš o 10 kg víc na mrtvolu a díky menší TH budeš lepší. Nechceš zajít na ten soutěžní RAW tréning 30.8? Budeš mít motivaci, nepopiratelně uznané výkony a poznáš i špičky liftu v GPC.
Jestli ti teda nebude vadit, že se mnou budeš bojovat o poslední místa  _________________
Better dead than rat !
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
Turakam
|
| Zaslal: so srpen 23, 2008 12:21 pm Předmět: |
|
|
Som zo Slovenska, ale myslienka je to pekna. _________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
|
|
| nahoru |
|
|
Conan
|
| Zaslal: so srpen 23, 2008 6:00 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
Tom.K.
|
| Zaslal: so srpen 23, 2008 6:04 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
CIZO
|
| Zaslal: so srpen 23, 2008 6:11 pm Předmět: |
|
|
pekny! tu kouli bych si chtel nekdy zkusit, to muze byt sranda _________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
Derek Poundstone
|
|
| nahoru |
|
|
Conan
|
|
| nahoru |
|
|
CIZO
|
| Zaslal: so srpen 23, 2008 6:18 pm Předmět: |
|
|
| Conan napsal: | | CIZOPASNIK napsal: | | pekny! tu kouli bych si chtel nekdy zkusit, to muze byt sranda |
dikec, jo bylo to dobry, s trochou techniky jsem hodil vic jak borci s benchem 225kg 
Mozna by to bylo jeste vic, ale ke konci uz unave velika, a rameno uz me taky prestavali mit rado po tolika pokusech vseho moznyho  |
no ona koule bude hlavne o sile a rychlosti nohou a pak ty ramena a triceps... benc je asi to posledni co na to ma nejakej vliv
fakt me to navnadilo, asi si to pujdu nekam zkusit a vubec me laka vyzkouset par veci z atleticky pripravy, hlavne kvuli ty rychosti nohou _________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
Derek Poundstone
|
|
| nahoru |
|
|
Conan
|
| Zaslal: so srpen 23, 2008 6:29 pm Předmět: |
|
|
| CIZOPASNIK napsal: | | Conan napsal: | | CIZOPASNIK napsal: | | pekny! tu kouli bych si chtel nekdy zkusit, to muze byt sranda |
dikec, jo bylo to dobry, s trochou techniky jsem hodil vic jak borci s benchem 225kg
Mozna by to bylo jeste vic, ale ke konci uz unave velika, a rameno uz me taky prestavali mit rado po tolika pokusech vseho moznyho |
no ona koule bude hlavne o sile a rychlosti nohou a pak ty ramena a triceps... benc je asi to posledni co na to ma nejakej vliv
fakt me to navnadilo, asi si to pujdu nekam zkusit a vubec me laka vyzkouset par veci z atleticky pripravy, hlavne kvuli ty rychosti nohou |
jasne, to bylo jen pro predstavu Samozrejme ten rozjezd nohama je asi zaklad. ale jelikoz mezi nama nebyl zadnej koular, tak absolutne vyhrala nakonec hruba sila pazi:) _________________
Tomi99: můžu sem hodit video, ve kterém dám několik reps se správnou technikou (50kg) a potom si naložím 100kg a dám jednu reps s fake technikou. (o MT)
|
|
| nahoru |
|
|
Turakam
|
| Zaslal: so srpen 23, 2008 6:53 pm Předmět: |
|
|
Conan brutal paráda,
Ja dnes benč 125, tento týždeň som zlomil všetky tri maxka, išla karta. _________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
|
|
| nahoru |
|
|
Seva98
|
| Zaslal: út srpen 26, 2008 10:54 am Předmět: |
|
|
Bench 95 kg jeste jsem se pokousel o magickych 100 kg ale to nepadlo 
a
MT 145 kg slo to v pohode a 150 kg jsem skusil a nepomhnul jsem s tim ani cm ze zeme
|
|
| nahoru |
|
|
BGS
|
| Zaslal: út srpen 26, 2008 11:13 am Předmět: |
|
|
lol take vykony tu hadzete ze konec sveta, ja mam osobku na bench novu, nieco viac ako tyzden staru a ta je 2x100kg _________________
[url=http://www.metalmilitia.sk/][img:e0737db5c1]http://img199.imageshack.us/img199/3332/metalbanner800.jpg[/img:e0737db5c1][/url]
There is no easy way out, no shortcuts, start training hard or go home and stay average for rest of your life!
|
|
| nahoru |
|
|
esprit
|
| Zaslal: pá srpen 29, 2008 8:32 am Předmět: |
|
|
joo bench 95kg, rezerva nula nula nic
so close  (th priblizne 80)
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Weisser
|
| Zaslal: pá srpen 29, 2008 8:41 am Předmět: :-)o(-: |
|
|
bench 162,5kg, nrtvý tah 210kg, dřep 160kg _________________
Lidi jsou svině. Nevyplácí se nikomu věřit. Jen sobě. A i to je někdy pořádná zrada.
|
|
| nahoru |
|
|
SCHWACA
|
| Zaslal: pá srpen 29, 2008 8:53 am Předmět: Re: :-)o(-: |
|
|
| Petr Weisser napsal: | | bench 162,5kg, nrtvý tah 210kg, dřep 160kg |
ten bench ti zavidim  pěknej vykon.
|
|
| nahoru |
|
|
Petr Weisser
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
