Hovězí maso

Martin Vrablík · Zaslal: ne září 21, 2008 9:37 pm Předmět: Hovězí maso

Zdravím všechny,chtěl jsem se zeptat jak moc vám pomáha konzumace hovězího?Jestli vám dostatečně pomáhá nabrat svalovou hmotu?A jaké mate nazory na jiné druhy masa?Ja teď koupil 2 kg hovězího zadního (nejlibovější kousek co tam měli ) ,tak jsem zvědavý.

_________________
Yeah Buddy,Light weight baby :D:D:

maria · Zaslal: ne září 21, 2008 9:45 pm Předmět:

výborné na silu, má pomerne vysoký podiel prirodzeného creatínu, je ideálne do objemovky, keďže aj podiel tuku je vyžší

_________________
maria
a vubec! stejne zalezi na technice, nevim co vsichni maji na ty honbe za maximalnimi objemy!

supporter · (ban)

maria napsal:

výborné na silu, má pomerne vysoký podiel prirodzeného creatínu, je ideálne do objemovky, keďže aj podiel tuku je vyžší

jako, že obsah kreatinu v červeným mase, má za následek zvýšení síly po jeho konzumaci ? to se mi nezdá...20g/kg to asi nemá

Petey · Zaslal: po září 22, 2008 7:50 am Předmět:

maria napsal:

výborné na silu, má pomerne vysoký podiel prirodzeného creatínu, je ideálne do objemovky, keďže aj podiel tuku je vyžší

Sorry,neda mi to - vyssi,bez z

_________________
Komu tim prospejete?!

SCHWACA · Zaslal: po září 22, 2008 8:17 am Předmět:

Vzhledem k ceně nejčasteji jim kuřecí, ale pákrát za týden tam loupnu pár pořádných roštěnek

kwaker · Zaslal: po září 22, 2008 8:25 am Předmět:

jak říká Sváča - hovězí sem tam pro vyšší cenu, ale protože sem nezkušenny kuchař tak i pro těžší přípravu (pro mě). Jinak hovězí určitě musí být

FilipDruss · Zaslal: po září 22, 2008 6:24 pm Předmět:

Přesně tak je drahý, ale jednou za čas si ho rád dopřeju to je jasný, je nejlepší. Kuřecí jím pořád, občas vepřový steaky když jsou dobrý akce.

Martin Vrablík · Zaslal: po září 22, 2008 7:45 pm Předmět:

Jasně hovězí je fakt drahé taky ho mam sem tam,skoro furt žeru kuřecí a ryby no a sem tam hodím nějaké to hovězí ,ale fakt jen když je dobrá cena.Hodně byvejí slevy v tescu a v intersparu tak většinou tam nakupuju a trošku víc ať mam nějaké ty zasoby (Tk 2-4kg),což maš prakticky za chvili sežraný ale i tak je to pomoc určitě.

_________________
Yeah Buddy,Light weight baby :D:D:

tarzos · Zaslal: po září 22, 2008 7:48 pm Předmět:

Heh já mám dobrý, že táta dělá řezníka v rakousku, takže máme plnej mražák masa

. Nutno dodat, že máme 3 mražáky.

Jinak jako řezníkův syn říkám, že hovězí je nej! Ikdyž taková zvěřina taky není špatná

Azmodan · Zaslal: po září 22, 2008 7:51 pm Předmět:

V anketě mi chybí vepř. Kuřecí je jak papír, ryby jsou vopruz - kosti, po hovězím je mi občas dost těžko. Vepř je jasná volba...i když popravdě mám nejčastěji kuřecí. Občas už mi z něj je na grccc

...

_________________
Šťasten ve svém šílenství hlupák objal Ďábla.

BUFU · Zaslal: po září 22, 2008 8:19 pm Předmět:

Nejvíc jím kuřecí jelikož je lehký a rychlý na přípravu. Taky je levný. No ale na grilovačce takovým vepříkem nepohrdnu

Nebo třeba nějakým dobře udělaným hovězím.

Ale to bohužel není tak často....

_________________
Mám velký průhledný svaly !

maria · Zaslal: po září 22, 2008 9:35 pm Předmět:

supporter napsal:

maria napsal:

výborné na silu, má pomerne vysoký podiel prirodzeného creatínu, je ideálne do objemovky, keďže aj podiel tuku je vyžší

jako, že obsah kreatinu v červeným mase, má za následek zvýšení síly po jeho konzumaci ? to se mi nezdá...20g/kg to asi nemá

ako si na to prišiel, že som to takto formulovala?
robila som prípravu na hovädzine,750g denne, aj na kuracine a bol to rozdiel, preto spomínam silu
podiel kreatínu bol čisto informačný, ako 2 moja info k téme
tretia info hovorila o tuku, nie o tom, že z tuku je človek silnejší
takže tak

_________________
maria
a vubec! stejne zalezi na technice, nevim co vsichni maji na ty honbe za maximalnimi objemy!

Hefaistos · Zaslal: po září 22, 2008 9:38 pm Předmět:

to co píše maria je pravda. Jednou za čas mam den, kdy žeru jenom hovězí, nakoupim kvalitní maso, udělám třeba kg, žeru to ve více jídlech, k tomu menší příloha/obloha a člověk to prostě cejtí, cejtí se líp, je cejtit ta síla, je to znát v tréninku.

Takže pokud má někdo rád hovězí, já ho teda miluju, tak doporučuju vyzkoušet a poznáte to sami.

_________________
"Vznáším se jako motýl, bodám jako včela."

Iron.Pumping · (ban)

pro me je take jednoznacne lepsi flak stavnateho hoveziho...a to nejen kvuli chuti...takova krasne stavnata naruzovela rostena jen laka k jidlu...kureci je OK...ale jak sem videl v jedne drubezarne cim to krmi..tak mi presla chut (dobytek ve velkochovech na tom neni o nic lepsi)

Deadlift · Moderátor

kilo hovězina má cca 7 g kreatinu...s tím tukem má Maria pravdu...pokud člověk nemá dnu - je hovězí maso naprosto ideální.