Osobák mrtvý tah

ygg · Zaslal: ne říjen 04, 2009 11:09 pm Předmět:

Drago napsal:

Tohle je vykon lidi typu s.sman, myslim ze ani Cizo by 300 nedal zatim, DrLift dal 317 na MS veteranu tedka... Takze verim ze po pul roce zvedne 320

A to je vyžranej jak prase

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.

Adno · Zaslal: ne říjen 04, 2009 11:10 pm Předmět:

Alebo je to na sposob tohto

:

mysH · Zaslal: ne říjen 04, 2009 11:13 pm Předmět:

Jeste jsem nevidel zadny video nekoho, kdo by tahal takovouhle vahu s hakama .. proc asi .. trhacky mivaj obcas, ale haky nikdo.
Uz vim .. sparing tam byl s heverem.

prochm · Zaslal: po říjen 05, 2009 6:00 am Předmět:

mysH napsal:

Jeste jsem nevidel zadny video nekoho, kdo by tahal takovouhle vahu s hakama .. proc asi .. trhacky mivaj obcas, ale haky nikdo.
Uz vim .. sparing tam byl s heverem.

No to opravdu nevím proč by nemohl dát někdo 300kg z hákama.

Poman · Zaslal: po říjen 05, 2009 6:25 am Předmět:

prochm napsal:

mysH napsal:

Jeste jsem nevidel zadny video nekoho, kdo by tahal takovouhle vahu s hakama .. proc asi .. trhacky mivaj obcas, ale haky nikdo.
Uz vim .. sparing tam byl s heverem.

No to opravdu nevím proč by nemohl dát někdo 300kg z hákama.

Nevim co myslí mysH,ale taky jsem měl takovej blbej nápad vyzkoušet dotahy s hákama když jsem měl problém to udržet a to byla váha jen komelm 250 kg asi...Třeba byli zrovna tyhle háky blbý,ale byly na nic,neudržely to,trhaly se...

_________________
Nikoho nemasíruju...

prochm · Zaslal: po říjen 05, 2009 6:49 am Předmět:

Poman napsal:

prochm napsal:

mysH napsal:

Jeste jsem nevidel zadny video nekoho, kdo by tahal takovouhle vahu s hakama .. proc asi .. trhacky mivaj obcas, ale haky nikdo.
Uz vim .. sparing tam byl s heverem.

No to opravdu nevím proč by nemohl dát někdo 300kg z hákama.

Nevim co myslí mysH,ale taky jsem měl takovej blbej nápad vyzkoušet dotahy s hákama když jsem měl problém to udržet a to byla váha jen komelm 250 kg asi...Třeba byli zrovna tyhle háky blbý,ale byly na nic,neudržely to,trhaly se...

Já jsem také běžně cvičil mrtvolu v sériích po 5 opak.s 240kg s hákama a úplně v pohodě.Je fakt,že mi vydržely tak půl roku než se začaly trhat a pak jsem si musel koupit nové.Teď už mrtvé tahy necvičím jen přítahy v předklonu ze 180kg po 6 opak.a už ty háky mám tak 1 rok a jsou zatím v pořádku ani ještě nejsou natrhlé ale je fakt,že těch 180kg není taková váha aby se zničily to až tak od těch 220kg víše.Také záleží jak kvalitní háky člověk používá.

CIZO · Zaslal: po říjen 05, 2009 7:23 am Předmět:

asi zavedeme stejne pravidlo jako na jednom foru ktere navstevuji...

pravidlo zni:

"No outlandish claims without video proof"

protoze chytraci, kteri si mysli, ze jim ty jejich pohadky bude kazdy zrat uz me unavuji

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Kadd · Zaslal: po říjen 05, 2009 7:39 am Předmět:

jo bylo by to fajn

_________________
Co nejde silou, jde ještě větší silou!

Na tebe sou i fizli kratci , ty ses dobrej exemplar, az budes mit ty hnupe nekdy mlady, si tak dva kousky zamlouvam...

daymoon · Moderátor

Dožadovat se něčeho u blázna nemá cenu. V klidu přejít jeho exces je pohodnější :-)

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

mysH · Zaslal: po říjen 05, 2009 7:49 am Předmět:

Premysleli jste nekdy co to dela se zapestim, kdyz je na nem poveseno tolik kg? Tim jsem chtel rict 2 veci - nevim jestli to ty haky vubec udrzi a zadruhy doufam, ze nikdo neni tak pitomej, aby to vubec zkousel.
Jeste bych pochopil brat haky na nejaky mega serie o hodne opakovani .. ok, tam se da jeste brat. Ale na maximalku nebo cokoliv kolem maxka - to opravdu neni dobry napad.
PS: staci prestat pouzivat trhacky anebo az opravdu v nouzi a uchop se srovna casem. Vim o cem mluvim, taky jsem kdysi mel trhacky .. za posledni 2 a neco let mi lezi v baglu a nepotrebuju je.

ygg · Zaslal: po říjen 05, 2009 12:22 pm Předmět:

prochm napsal:

[Já jsem také běžně cvičil mrtvolu v sériích po 5 opak.s 240kg s hákama a úplně v pohodě.Je fakt,že mi vydržely tak půl roku než se začaly trhat a pak jsem si musel koupit nové.Teď už mrtvé tahy necvičím jen přítahy v předklonu ze 180kg po 6 opak.a už ty háky mám tak 1 rok a jsou zatím v pořádku ani ještě nejsou natrhlé ale je fakt,že těch 180kg není taková váha aby se zničily to až tak od těch 220kg víše.Také záleží jak kvalitní háky člověk používá.

Lze čistě informativní dotaz, proč zrovna háky, a ne trhačky, které jsou myslím podstatně vhodnější?

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.

Petey · Zaslal: po říjen 05, 2009 12:59 pm Předmět:

Pretoze to je prve,co google vyhodil

Aby sme sa vratili k topicu : moj aktualny PR : 2x185 s opaskom a magnezkom ( pri vahe 107kg,vyske 192cm a neskutocne dlhych nohach a rukach

)

_________________
Komu tim prospejete?!

Sacharidacek · (ban)

CIZOPASNIK napsal:

asi zavedeme stejne pravidlo jako na jednom foru ktere navstevuji...

pravidlo zni:

"No outlandish claims without video proof"

protoze chytraci, kteri si mysli, ze jim ty jejich pohadky bude kazdy zrat uz me unavuji

a to myslis jako konkretne tet koho?

CIZO · Zaslal: po říjen 05, 2009 1:30 pm Předmět:

Sacharidacek napsal:

a to myslis jako konkretne tet koho?

tohodle talenta:

punk_boioioi napsal:

Ja cvicim mrtvoly tak pul roku, ale mel jsem v tom 2,5mesice dietu :-). Jinak osobak s hakama je 320kg, ale dnes to hodlam zmenit. Bez haku jsem docela dlouho nejel, ale 280kg jsem dal. Pak to dojizdim s 220kgx7.

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Sacharidacek · (ban)

aha , ja myslel , ze myslis nekoho jinyho