[Já jsem také běžně cvičil mrtvolu v sériích po 5 opak.s 240kg s hákama a úplně v pohodě.Je fakt,že mi vydržely tak půl roku než se začaly trhat a pak jsem si musel koupit nové.Teď už mrtvé tahy necvičím jen přítahy v předklonu ze 180kg po 6 opak.a už ty háky mám tak 1 rok a jsou zatím v pořádku ani ještě nejsou natrhlé ale je fakt,že těch 180kg není taková váha aby se zničily to až tak od těch 220kg víše.Také záleží jak kvalitní háky člověk používá.
Lze čistě informativní dotaz, proč zrovna háky, a ne trhačky, které jsou myslím podstatně vhodnější?
No já nevím prostě jsem začal cvičit s hákama a už jsem u toho prostě zůstal.
[Já jsem také běžně cvičil mrtvolu v sériích po 5 opak.s 240kg s hákama a úplně v pohodě.Je fakt,že mi vydržely tak půl roku než se začaly trhat a pak jsem si musel koupit nové.Teď už mrtvé tahy necvičím jen přítahy v předklonu ze 180kg po 6 opak.a už ty háky mám tak 1 rok a jsou zatím v pořádku ani ještě nejsou natrhlé ale je fakt,že těch 180kg není taková váha aby se zničily to až tak od těch 220kg víše.Také záleží jak kvalitní háky člověk používá.
Lze čistě informativní dotaz, proč zrovna háky, a ne trhačky, které jsou myslím podstatně vhodnější?
No já nevím prostě jsem začal cvičit s hákama a už jsem u toho prostě zůstal.
az ti ten jeden hak prdne pri tech pritahach , tak bude pozde
[Já jsem také běžně cvičil mrtvolu v sériích po 5 opak.s 240kg s hákama a úplně v pohodě.Je fakt,že mi vydržely tak půl roku než se začaly trhat a pak jsem si musel koupit nové.Teď už mrtvé tahy necvičím jen přítahy v předklonu ze 180kg po 6 opak.a už ty háky mám tak 1 rok a jsou zatím v pořádku ani ještě nejsou natrhlé ale je fakt,že těch 180kg není taková váha aby se zničily to až tak od těch 220kg víše.Také záleží jak kvalitní háky člověk používá.
Lze čistě informativní dotaz, proč zrovna háky, a ne trhačky, které jsou myslím podstatně vhodnější?
No já nevím prostě jsem začal cvičit s hákama a už jsem u toho prostě zůstal.
az ti ten jeden hak prdne pri tech pritahach , tak bude pozde
No to se nestane,že by mi to naráz prasklo je to tak,že se to začne postupně natrhávat.Ale párkrát se mi stalo,že mi to na jedné straně vyklouzlo hlavně u toho mrtvého tahu ale to se nic nestane prostě to spadne udělá ránu a hotovo.
no sem slysel , ze se ten hak od toho popruhu normalne naraz odtrhne a kdyby se ti to tak zniceho nic odtrhlo na jedne strane pri pritahach s takovou vahou , tak si muzes neco pekne urvat ... Zlate trhacky
no sem slysel , ze se ten hak od toho popruhu normalne naraz odtrhne a kdyby se ti to tak zniceho nic odtrhlo na jedne strane pri pritahach s takovou vahou , tak si muzes neco pekne urvat ... Zlate trhacky
Hm nevím ale to se mi ještě nestalo.Myslím ale,že s tou váhou co cvičím přítahy je to celkem málo pravděpodobné.
nakej ten patek a mesic starej osobak, slo to docela lehce
po zkurveni zad mam problemy vytahnout 180 :/
heh to vam v tom Timpu nezapnou ani muziku?Furt tam je ta protivna krava , co ji dela problem nacepovat vodu?
jo, jak sem tam tehda byl, tak tam delala :) taky ji nemam rad, snazim se byt slusnej, prijemnej a proste hovno z toho :)
Jo já když jsem tam chodil tak jsem si začal rači nosit sebou pet láhev abych si do ní mohl napustit vodu abych se nemusel dívat na ten její otrávený ksicht pokaždé když jsem ji žádal o vodu.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru