Naše,vaše osobáky

daymoon · Moderátor

grogy: dělal jsi předtím nějaký sport?

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

kulíšek · Zaslal: po prosinec 28, 2009 11:57 am Předmět:

grogy napsal:

Lord_Martas napsal:

grogy napsal:

mrtvý tah 165 kg
benč 65 kg
dřep 80 kg
věk 15 let

tu mrtvolu bych chtel taky videt, bo k tomu vykonu drepu a benci je to velice nepravdepodobne a musim rict ze neverim

vím že je to nepoměr ale prostě to tak je..nemám důvod si tady vymýšlet něco na co nemám, proč bych to dělal?nenapadlo mě to natáčet, cvičím 3 měsíce tak toho ještě moc nevím..ale příště to video vážně udělám..

Já v tom problém nevidím... já když začínala, tak jsem to měla hodně podobné...
(je fakt, že mrvola byla šíleným prasozpůsobem, ale byla...:-D)

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

grogy · Zaslal: po prosinec 28, 2009 12:21 pm Předmět:

daymoon napsal:

grogy: dělal jsi předtím nějaký sport?

no dříve jsem dělal asi rok judo

secret78 · Zaslal: po leden 04, 2010 6:53 pm Předmět:

Drep 3x180kg

mathas · Zaslal: po leden 04, 2010 7:32 pm Předmět:

dřep 10x 150kg

. Po dlouhý nemoci i přestali bolet a kolena a hned to jde

a nesmějte se pro mě to je úspěch akor když cvičim doma

. Do roka 200kg tam bude jako nic

Peter Ustinov · Zaslal: po leden 04, 2010 7:39 pm Předmět:

premisteni a vyraz 42kilove jednorucky nad hlavu

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

jupe84 · Zaslal: st leden 06, 2010 9:41 pm Předmět:

benchpress 1x90 bw70kg
dead lift 1x170 bw 78, belt
full squat 1x150, bw 78, belt

_________________
"in Russia we train the bar"

BartoSKo · Zaslal: st leden 06, 2010 10:23 pm Předmět:

vaha 80kg
BP 120
DL 160 - low
Squat 3x140 low

daymoon · Moderátor

BartoSKo napsal:

DL - low

Co to je?

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

hooliganko · Zaslal: čt leden 07, 2010 7:43 am Předmět:

dřep - 110 :/
tah - 150 :/
bench press - 85 :/

yazi reloaded · Zaslal: čt leden 07, 2010 7:53 am Předmět:

daymoon napsal:

BartoSKo napsal:

DL - low

Co to je?

malo

_________________
Ženě řekl: „Velice rozmnožím tvé trápení i bolesti těhotenství, syny budeš rodit v utrpení, budeš dychtit po svém muži, ale on nad tebou bude vládnout.“

Petey · Zaslal: čt leden 07, 2010 8:17 am Předmět:

moze byt aj nizko

_________________
Komu tim prospejete?!

BartoSKo · Zaslal: čt leden 07, 2010 11:00 am Předmět:

yazi reloaded napsal:

daymoon napsal:

BartoSKo napsal:

DL - low

Co to je?

malo

presne tak

jupe84 · Zaslal: čt leden 07, 2010 8:38 pm Předmět:

to sa ani neráta

_________________
"in Russia we train the bar"

phoenix.16 · Zaslal: pá leden 08, 2010 9:25 pm Předmět:

tak dneska mě potěšil bench na to že sem přes měsíc nebyl ve fitku a jen se válel doma přes svátky

2x100kg