Naše,vaše osobáky

Markisha · Zaslal: út duben 27, 2010 1:19 pm Předmět:

Tak na to, že necvičí, to vůbec není špatné. Kolik váží?

MM-1 · Zaslal: út duben 27, 2010 1:22 pm Předmět:

JJ idealka delat maximalky na BP a MT kdyz je necvicis :) na druhou stranu docela zajimavy informace DL-95 neda vetsina chlapu kdyz zacina :D

_________________
To seš ty petera??? Neee to nejsem já...

300lbs · Zaslal: út duben 27, 2010 1:50 pm Předmět:

jeji vaha je 75kg.
jinak obcas si semnou zajde zacvicit,ale cvici jine cviky...
Ale dnesk sem ji vyhecoval,ale je v pohode..
mam ji chut jeste strcit na trojboj..

Markisha · Zaslal: út duben 27, 2010 1:51 pm Předmět:

Proč ne, ale jen jestli jí to bude bavit...trojboj pěkně bolí;-)

cipinek · Zaslal: út duben 27, 2010 10:38 pm Předmět:

benč 5 x 100 kg, 3 x 105 kg, 1 x 110 kg

drlift_ · Zaslal: st duben 28, 2010 7:47 am Předmět:

MM-1 napsal:

JJ idealka delat maximalky na BP a MT kdyz je necvicis :) na druhou stranu docela zajimavy informace DL-95 neda vetsina chlapu kdyz zacina :D

Nepamatuju si zadnyho chlapa, kterej by byl tak slabej, ze by nedal 95kg, kdyz zacinal (a ze uz neco pamatuju

)

Na holku, ktera MT necvici je to kazdopadne peknej vykon.

Markisha · Zaslal: st duben 28, 2010 7:48 am Předmět:

no můj manžel dá s bídou 70 :-)))) a to je chlap jak hora.

kulíšek · Zaslal: st duben 28, 2010 7:57 am Předmět:

Markisha napsal:

no můj manžel dá s bídou 70 :-)))) a to je chlap jak hora.

No to snad ne.. lemra...

Já bych každopádně nějaké maximálky, kor ne na mrtvný tah, nezkoušela, pokud slečna necvičí...

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

Markisha · Zaslal: st duben 28, 2010 7:57 am Předmět:

Tak to víš, on se chodí do posilovny spíš vykecávat :-)

kulíšek · Zaslal: st duben 28, 2010 8:07 am Předmět:

Markisha napsal:

Tak to víš, on se chodí do posilovny spíš vykecávat :-)

Tož to já taky...

Když přijdu k nám na Kladno, tak nikdy nic neodcvičím a jenom kecám...

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

Markisha · Zaslal: st duben 28, 2010 8:09 am Předmět:

Jednou jsem pozorovala ve fitku dva týpky, naložili si asi 150 kg na benč a pak u toho hodinu a půl stáli a kecali, pak to zase vyložili a šli domů :-D

drlift_ · Zaslal: st duben 28, 2010 8:19 am Předmět:

Markisha napsal:

no můj manžel dá s bídou 70 :-)))) a to je chlap jak hora.

Vzdyt neni jako hora.

Normalni chlap da podle mne od 120kg a vys.

Markisha · Zaslal: st duben 28, 2010 8:31 am Předmět:

Já si myslím, že ne, že to závisí na tom, jak má posílené ty dané svaly, ne?
A mně připadá, jak normální, tak jako hora :-D

Anonymní · Zaslal: út květen 04, 2010 7:15 pm Předmět:

setit napsal:

Dnes bench 160x2reps a to jsem si to ještě musel sám podat... Cíl je 180x1 a udržet TH do 100 kg ;-) Není to sice osobák, ale "osobák-od-doby-co-zas-cvičím", takže taky radost.

mission accomplished, asi by šlo i víc. TH (teď, najezený a napitý) 102 kg.

tofmik · Zaslal: út květen 04, 2010 7:55 pm Předmět:

drlift_ napsal:

Normalni chlap da podle mne od 120kg a vys.

to mi připadá trochu jako ulet. když někdo necvičí tak to prostě nezvedne. Je jasné když k tomu přijdou lidi co pracujou v oboru kde furt něco tahají atd. tak max. nebudou vědět jak to chytnout, ale zvednou to. ale říct že každý normální chlap musí zvednou 120kg mi přijde dost mimo. Samozřejmě otázka co ty si představuješ pod tím slovem "normální"