|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
kulíšek
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
BigL
|
 Zaslal: čt prosinec 09, 2010 10:50 pm Předmět: |
 |
|
| gorgitko napsal: | neurážej prosím mojí mámu...učila na VŠCHT, kde je i Fakulta potravinářské a biochemické technologie, kde se dělají testy všech možných potravin a potravinových doplňků, takže má docela přehled
není to tak, že by si myslela, že v tom jsou nějaký steroidy, ale že při několika testech tam byly nějaký pochybnosti o výrobě...
jiný důvod je ten, že chce, abych byl takovej jakej jsem, tedy spíš atletická postava než nějaká korba |
Sem tam se objeví přípravek, který se po čase zakáže, protože se tam najde "něco špatného". Nedávno to třeba byl Halodrol, jindy se zase objevily steroidy v jedněch doplňcích českého výrobce. Ale nejde to hodit všechno do jednoho pytle a zakázat to. To by mohla tvoje máma zakázat i otci tankovat benzín do auta, protože u některých benzinek našli šmejdské palivo. Je spousta kvalitních výrobců s kvalitními produkty. Krom toho jak píše digitalm, abys byl korba, potřeboval bys jinou "medicínu".
|
|
| nahoru |
|
|
BigL
|
| Zaslal: čt prosinec 09, 2010 10:54 pm Předmět: |
|
|
| gorgitko napsal: |
no vidím to tak, že zůstanu u toho tvarohu (zkusím s medem) a když to nebude pomáhat, tak si aspoň pochutnám  |
V tom případě si kup aspoň v obchodě glukopur a dej si půlku té tvojí půlkilové porce tvarohu hned po cvičení a zbytek tvarohu sněz těsně před spaním - bez cukrů.
|
|
| nahoru |
|
|
nanobeast
|
| Zaslal: čt prosinec 09, 2010 10:57 pm Předmět: |
|
|
teda nevim ze se vsude musi cpat kakao...tvaroh melko banan by me docela stacilo^^ ovsem...proti gustu zadny disputat..
|
|
| nahoru |
|
|
Cliff
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 12:11 pm Předmět: |
|
|
250 g tvarohu+170g jogurtu+rozinky+250ml mleka a du spat=)
|
|
| nahoru |
|
|
Draper
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 12:12 pm Předmět: |
|
|
| Cliff napsal: | | 250 g tvarohu+170g jogurtu+rozinky+250ml mleka a du spat =) |
dobrou noc _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
| nahoru |
|
|
NBD
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 12:20 pm Předmět: |
|
|
chudák traviaci trakt, takto ho zaneprazdnit pred odpocinkom  nestacil ti tvaroh,,, ale dobru
|
|
| nahoru |
|
|
nanobeast
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 12:30 pm Předmět: |
|
|
taky moc nerozumim kombinacim..tvaroh a do toho jeste jogurt nebo mliko a rozinky...ale kdo chce kam pomozme mu tam^^
|
|
| nahoru |
|
|
Culda13
|
|
| nahoru |
|
|
Cliff
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 3:21 pm Předmět: |
|
|
| nanobeast napsal: | | taky moc nerozumim kombinacim..tvaroh a do toho jeste jogurt nebo mliko a rozinky...ale kdo chce kam pomozme mu tam^^ |
mliko vetsinou piju zvlast a kdyz do tvarohu pridas jogurt tak te to tak nezasiti a rychle to sezeres.
|
|
| nahoru |
|
|
nanobeast
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 3:48 pm Předmět: |
|
|
| Cliff napsal: | | nanobeast napsal: | | taky moc nerozumim kombinacim..tvaroh a do toho jeste jogurt nebo mliko a rozinky...ale kdo chce kam pomozme mu tam^^ |
mliko vetsinou piju zvlast a kdyz do tvarohu pridas jogurt tak te to tak nezasiti a rychle to sezeres. |
No pro me by asi tato kombinace melo jenom jedinou rychlou cestu [a ne dovnitr]
|
|
| nahoru |
|
|
Tomt3
(ban)
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 5:23 pm Předmět: |
|
|
nejlepší je si to namixovat, dáte 250g tvarohu, odměrku proteinu a 500ml mlíka, toho mlíka klidně míň, záleží na vás a na mixéru, ale cpát to do sebe lžičkou bych na noc fakt nechtěl 
|
|
| nahoru |
|
|
nanobeast
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 5:32 pm Předmět: |
|
|
otazka je jestli je lepsi tam cpat lzickou 250g tvarohu nebo do nej nalejt 250g tvarohu pul litr mleka a davku proteinu..chapu ze nekteri lide potrebuji zaplacnout deficit ale osobne na takovem obzerstvi nevidim nic dobryho..
|
|
| nahoru |
|
|
Bombay
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 5:33 pm Předmět: |
|
|
| Cliff napsal: | | 250 g tvarohu+170g jogurtu+rozinky+250ml mleka a du spat=) |
Tím se plní buchty :))
Každopádně tvaroh + mléko/jogurt chápu. Líp se to baští. _________________
Symobolika je jejich reč, prave proto ze to nikoho nezajima
|
|
| nahoru |
|
|
lalala
|
| Zaslal: út prosinec 21, 2010 5:45 pm Předmět: |
|
|
| nanobeast napsal: | | Cliff napsal: | | nanobeast napsal: | | taky moc nerozumim kombinacim..tvaroh a do toho jeste jogurt nebo mliko a rozinky...ale kdo chce kam pomozme mu tam^^ |
mliko vetsinou piju zvlast a kdyz do tvarohu pridas jogurt tak te to tak nezasiti a rychle to sezeres. |
No pro me by asi tato kombinace melo jenom jedinou rychlou cestu [a ne dovnitr] |
tak to jsi asi nemocný...
btw. proč si myslíš, že samotné bílkoviny jsou to nejlepší?
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
