Naše,vaše osobáky

Majesty · Zaslal: so duben 09, 2011 3:12 pm Předmět:

haino napsal:

Nechcu tě chytat za slovíčko,ale Koklajev nadhodil 110kg jedoručku dvakrát a to je o dost jednodušší.

Neni. Bez se venovat sazkam prosim

_________________
https://youtu.be/hyGjjy2N2z0

frode · Zaslal: so duben 09, 2011 3:24 pm Předmět:

Pokud to mysli trh nebo nadhoz v rozdilu JR jednou rukou a VC jednou rukou, tak ma pravdu ;)

kulíšek · Zaslal: so duben 09, 2011 8:29 pm Předmět:

WildOrchid napsal:

me trh prijde lehci . Samozrejme ze clovek neutrhne vic nez nadhodi (kvuli tomu jak vysoko to musi vytahnout aby se pod to vesel celej), ale v trhu se s tim pak zase lip vstava :D
Na zavodech jsem casto zacinala nadhoz s tou vahou na ktere jsem v trhu koncila, jen s tim rozdilem, ze nadhazovala jsem s bandazema, trhala bez nich.

To tedy závidím...:))

Trh je mnohem náročnější na techniku, nadhoz je silovější...
Obecně platí, že lidé s delšíma rukama jsou lepší trhači. Naopak krátké končetiny jsou výhodné na nadhoz...

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

Sloty · Zaslal: so duben 09, 2011 10:32 pm Předmět:

Tyre flip 430kg

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=1spxuPJcblc

Redshank · Zaslal: ne duben 10, 2011 10:32 am Předmět:

82kg, 15 let..Mrtvola 160x1..ručičky ztěží udržej..pro některý slabý, ale já mam ze sebe radost :-)

Paye · Zaslal: so duben 16, 2011 2:59 pm Předmět:

military press ve stoje 110kg 3x , 90kg 10x

bench 150kg 5x5

venca.v · Zaslal: st duben 27, 2011 7:48 pm Předmět:

dneska se mi povedlo na mrtvej 140x6 v sestej serii (daval sem pyramidu), cvicim ho ctvrtej mesic takze spokojenost, a asi pred tejdnem biceps na scottovce s EZ 67kgx8 a ani to nebylo moc tezky, TH 77kg

Turakam · Zaslal: st duben 27, 2011 7:49 pm Předmět:

Paye napsal:

military press ve stoje 110kg 3x , 90kg 10x

bench 150kg 5x5

klobúk dole

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

300lbs · Zaslal: po květen 02, 2011 3:02 pm Předmět:

Tlaky jednorucek na sikme lavici 60kg x 3opak.

tomasjuve · Zaslal: ne květen 08, 2011 9:02 pm Předmět:

zacal som cvicit biceps s EZ ja viem ten ccheating tam je

Lunreal · Zaslal: ne květen 08, 2011 10:15 pm Předmět:

Vpohode, ja myslim ze ty zada si odcvicil poctive.

_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D

Turakam · Zaslal: ne květen 08, 2011 10:24 pm Předmět:

nemyslím, slušný výkon a aj technika ešte ušla.

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

tomasjuve · Zaslal: ne květen 08, 2011 10:35 pm Předmět:

ved ja to trochu striedam pri treninku bicepsov niekedy solidna technika mensia vaha, inokedy s cheatingom

Saphenus · Zaslal: út květen 10, 2011 6:32 pm Předmět:

dneska som si zabudol opasok a na drepoch sa mi podarilo robit serie po 5 az na 150 co je bez opasku uplny osobak. a ani mi opasok pri nich az tak nechybal rozdiel bez opasku a s nim bol skoro nezistitelny

tomasjuve · Zaslal: st květen 11, 2011 1:03 am Předmět:

ja asi len tolko , maxima z drepu tu radsej nepiste ani , a ked tak podlozit vykon videom, ale ak su to zname osobnosti fora tak nech, totizto ja som videl v posilovni tolko plytkych drepov ze drep aspon paralelny ( stehna podlaha) netvori ani 10 z toho