Naše,vaše osobáky

Gohan · Zaslal: st srpen 17, 2011 11:05 pm Předmět:

Spotter se tam postaví jak mistr světa aby vzápětí zjistil že tam je uplne na piču

_________________
Důkaz, nebo táhni.

http://forum.ronnie.cz/gohan-odtucnovaci-kura-a-snaha-o-200-kg-na-bench-t35397.html

CIZO · Zaslal: čt srpen 18, 2011 12:24 am Předmět:

Spoter stojí dobře a kdyby sis to zkusil co to je chytat dvěpade z týhle pozice, tak by ses asi divil, že to fakt neni žádná prdel.

jinak výkon teda obří na tu váhu a bez bandáží

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

drlift_ · Zaslal: čt srpen 18, 2011 6:36 am Předmět:

Hodne dobrej vykon!!!!

Lunreal · Zaslal: čt srpen 18, 2011 7:08 am Předmět:

Z toho předklonu se taková váha asi fakt dost blbě tahá zpátky...

_________________
Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D

rzl · Zaslal: čt srpen 18, 2011 12:55 pm Předmět:

Lunreal napsal:

Z toho předklonu se taková váha asi fakt dost blbě tahá zpátky...

Presne tak, taky bych to nechtel tahat z takovyho predklonu. :) Bohuzel, nekdo ma silnejsi zada a slabsi kvady a pak se predklonu clovek tezko zbavuje.

AniCitronAniBanan · Zaslal: čt srpen 18, 2011 1:05 pm Předmět:

ono taky tech 240 uz bylo tak akorat podle videa ten spoter te mel drzet vic ,,na buzika,, cili natesno. nekomu je to sice neprijemny, ale i takova vaha se da udrzet, kor kdyz vis, ze ti to dole nerozmacka nohu

Gohan · Zaslal: čt srpen 18, 2011 1:47 pm Předmět:

Spotter by v pohode zvladl kdyby byl pripraveny na to, proc tam vlastne stoji. Hlavne si mel stoupnout bliz jak rika supp a mel celou dobu mit ruce tak aby mohl kdykoliv pomoct nadzvednout. Z toho videa mi proste pripada ze reagoval dost pozde a stejne se musel prisunout bliz protoze stal dost daleko.

_________________
Důkaz, nebo táhni.

http://forum.ronnie.cz/gohan-odtucnovaci-kura-a-snaha-o-200-kg-na-bench-t35397.html

Messner · Zaslal: pá srpen 19, 2011 9:46 am Předmět:

18let/85kg/173cm ,trojboji (drepum a mrtvolam) se venuji asi pul roku,predtim sem cca 2roky jen solichal biceps jako kazdy zacatecnik.

B - 110
D - 150
MT - 190x2

patrikdundych · Zaslal: so srpen 20, 2011 9:37 pm Předmět:

Dneska hodně radost z Benče

při tělesné váze 74 kg , 7x90 kg poslední opakování s dopomocí a poté 3x100kg poslední opakování s dopomocí

hovnival · (ban)

CIZOPASNIK napsal:

Spoter stojí dobře a kdyby sis to zkusil co to je chytat dvěpade z týhle pozice, tak by ses asi divil, že to fakt neni žádná prdel.

jinak výkon teda obří na tu váhu a bez bandáží

stoji dobre ? Tak na co tam teda je ? Protoze kdyz stoji takhle daleko, tak opravdu jen ruckama nijak nepomuze. Jak pisou ostatni, kdyby byl uplne na nem nalepenej a ruky pod pazema, tak pak by mu pomohl v pohode. Je ale fakt, ze rzl se fakt hodne predklani, taky sem to tak delal a akorat sem si odrovnaval zada... Btw rzl to video jak chcijes na nejakyho kluka neni moc pekny...

powr · Zaslal: ne srpen 21, 2011 10:59 am Předmět:

nevim, měl sis spíš dát zarážky o 1 díru vejš v té kleci, když to byla limitní váha, na hloubku by to vyšlo. ten spotter tam podle mě byl spíš proto, aby lehce dopomohl, kdyby to bylo těsně nezvládnutý, ne? Nejde přece tahat váhu z této ani podobné pozice v 1 člověku, když jde váha dolů a nic jí nebrzdí. To jde, ale ne když se tahá 250kg. Každopádně chyba na straně siláka, že si nevzal 2 lidi po straně, nemůžeš spoléhat přeci na 1 člověka. Výkon 240 raw pěkně zvládnutý, pěkné při takhle nízké váze.

CIZO · Zaslal: ne srpen 21, 2011 11:12 am Předmět:

hovnival napsal:

stoji dobre ? Tak na co tam teda je ? Protoze kdyz stoji takhle daleko, tak opravdu jen ruckama nijak nepomuze. Jak pisou ostatni, kdyby byl uplne na nem nalepenej a ruky pod pazema, tak pak by mu pomohl v pohode. Je ale fakt, ze rzl se fakt hodne predklani, taky sem to tak delal a akorat sem si odrovnaval zada... Btw rzl to video jak chcijes na nejakyho kluka neni moc pekny...

Opakuju, spotter stojí dobře. Já třeba nesnášim když na mě někdo při pokusu šahá, takže žádný "úplně nalepenej" a "ruky pod pažema". I kdyby stál o těch 20cm blíž, tak pokud někdo takhle zapíchne 250 ve spodní pozici, tak s tim neuděláš vůbec nic. Proto jsou na soutěžích spoteři na stranách.

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

hovnival · (ban)

no ten zaklon je na hovno to je fakt, clovek kdyby tka drepoval bez klece a primacklo ho to za krkem tak to neni prdel, kdyz to clovek taha hlavne nohama a neni tka zaklonenej, tak se to da krasne zahodit dozadu. Jinak na soutezich sou paradni ty popruhy, ze kdyz se neco stane, tak to nespadne na zem. Ono kdyz nekdo drepuje treba 400kg a rupne mu v koleni, tak je to za vterinu dole a nepomuzou ani 3 lidi...

bikon · Zaslal: ne srpen 21, 2011 11:47 am Předmět:

rzl se extremne spatne hlida a koren, kterej za nim stal byl nahodne pri ruce. Blbe se hleda pozice ke stoupnuti, kdyz mu leti prdel takto dozadu, protoze clovek nema odhad, aby mu nevlezl do cesty a dotycnej proto neletel na hubu. Podebrat za hrudnik se taky neda, protoze tam ma napaceny lokty a ve spodni pozici tam neni absolutne misto. Brat ho jinak uz ani nema smysl. Koren za nim nemel nejmensi sanci :D. Koren tam byl jenom pro ten "pocit" :)
Brat se da i 400kg .. proto jich tam stoji 5. A popruhy sou mozny akorat ve federach s monoliftem ..

Frozz. · Zaslal: st srpen 24, 2011 9:43 pm Předmět:

3,2m skok do dálky snožmo z místa, .. třeba to tu někdo zkoušel, tak napište kolik jste měli, já to ještě musím trénovat.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."