|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
hypertenzia
|
Zaslal: ne říjen 02, 2011 8:01 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá únor 24, 2017 12:04 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
| | |
hypertenzia
|
Zaslal: út říjen 04, 2011 7:40 am Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá únor 24, 2017 12:04 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
ikski
|
Zaslal: út říjen 04, 2011 3:18 pm Předmět: |
|
|
hypertenzia napsal: | 26.9.2011 som prestal pit alkohol |
tuhle vetu bych upravil na "omezil"
|
|
nahoru |
|
|
hypertenzia
|
Zaslal: út říjen 04, 2011 8:15 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá únor 24, 2017 12:05 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
Moocha
|
Zaslal: út říjen 04, 2011 8:43 pm Předmět: |
|
|
hypertenzia napsal: | Nastal cas na definitivnu a nezvratnu zmenu.
...
Dnesnym dnom chcem zacat uspesnejsie obdobie :) |
A to období mělo bejt 5 dní? Čekal jsem, že nám toho ukážeš víc.
|
|
nahoru |
|
|
hypertenzia
|
Zaslal: út říjen 04, 2011 9:51 pm Předmět: |
|
|
Moocha napsal: | hypertenzia napsal: | Nastal cas na definitivnu a nezvratnu zmenu.
...
Dnesnym dnom chcem zacat uspesnejsie obdobie :) |
A to období mělo bejt 5 dní? Čekal jsem, že nám toho ukážeš víc. |
Este som neskoncil. Dokazem to a svoj ciel chcem dosiahnut.
Aby som bol presnejsi: do konca roka 2011, chcem ist s vahou na 100kg. Mal by som ist dole s hmotnostou priblizne 3,5 kg za mesiac. Verim ze to dokazem. A s behanim neprestanem. Navyse zacnem konecne cvicit na hrazde, aj ked s mojou vahou to bude hruza.... skusim urobit co najviac.
|
|
nahoru |
|
|
cipinek
|
Zaslal: út říjen 04, 2011 10:48 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
hypertenzia
|
Zaslal: út říjen 04, 2011 11:08 pm Předmět: |
|
|
cipinek napsal: | hypertenzia napsal: | Ani dnes nebol trening.
Vecer par piv. Zhorsuje sa to.
(uvodny post bol opraveny...) |
ty vole, 2 dny po sobě chlastat, jdi do prdele... |
mhmmm vdaka za povzbudzujuce slova! mozes si precitat log o tyzden, uvidime aka bude situacia. Ty vole. Sam som zvedavy.
|
|
nahoru |
|
|
hypertenzia
|
Zaslal: st říjen 05, 2011 12:57 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá únor 24, 2017 12:06 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
Arnie_one
|
Zaslal: st říjen 05, 2011 1:29 pm Předmět: |
|
|
Když se snažím shazovat na léto já,
HLAVNĚ DRŽIM JÍDLO, vše ostatní je k tomu bonus navíc.
Piju jen vodu a jim jen rejzi a maso, brambory a to jidlo me pekne sere a dyl, jak mesic to nevydrzim.
S tím pivem to pěkně sereš, za to si máš dát další půl hodiny běhu navrch
Nečekej, že tě tu lidi budou chválit, tady jim něco musíš předvést.......
|
|
nahoru |
|
|
hypertenzia
|
Zaslal: čt říjen 06, 2011 6:09 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá únor 24, 2017 12:07 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
guruhonza
Anonymní
|
Zaslal: čt říjen 06, 2011 6:11 pm Předmět: |
|
|
zkus negativní fázi pohybu.... a taky to můžeš dělat tak, že ti někdo nahoru pomůže ... to by tě postupně mělo dostat k tomu, že shyb uděláš
|
|
nahoru |
|
|
hypertenzia
|
Zaslal: pá říjen 07, 2011 6:26 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá únor 24, 2017 12:07 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
hypertenzia
|
Zaslal: so říjen 08, 2011 11:28 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá únor 24, 2017 12:08 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
hypertenzia
|
Zaslal: ne říjen 09, 2011 8:51 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá únor 24, 2017 12:09 pm, celkově upraveno 2 krát
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|