super, pekný výkon, toto by som tiež chcel raz zmáknuť.
_________________ "I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
_________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/ Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
celny drep 4x120kg na to ako dlho som prdel na trening noh a ake ich mam slabe a zenske ma to tesi
ass to grass
Hezký výkon!! Nějáký typ jak na čelní dřep ? s normálním dřepem nemám problém dát 150-160 ale když zkusím čelní tak si tam dám 80 a už se mi osa zarývá do ramen
naučiť sa úchop nie prekríženými rukami ale úchopom ako pri premiestneniach a pod., ono keď ruky nadobudnú dostatočnú flexibilitu, tak potom je to radosť dávať čelňáky, je to o dosť istejšie a žiadne priškrcovanie sa nekoná, aj ked svoj osobák som si dal s prekríženými, to je fakt.
_________________ "I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
Tak proc si nedal? Kdyz zkousim osobak, tak prece kdyz citim jistotu, tak prihodim...
_________________ Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D
já osobák nechtěl jet to bylo po 7 sériích v pyramidách a navíc jsem se nechtěl zničit, udělal jsem jeden den pyraminu s kámošem kterýho jsem dlouho neviděl. Jedu teď už 3 týden GVT a byl jsem celkem překvapenej s tou 130 jak to šlo pěkně nahoru, když jedu s 50% 100x
_________________ Pokud něco opravdu moc chceš, musíš něco obětovat.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
na to ako dlho som prdel na trening noh a ake ich mam slabe a zenske ma to tesi
pri tych vyssich vahach mam vzdy podliatiny na ramenach,aj ma to obcas priskrti...ale co narobis 
to bylo po 7 sériích v pyramidách a navíc jsem se nechtěl zničit, udělal jsem jeden den pyraminu s kámošem kterýho jsem dlouho neviděl. Jedu teď už 3 týden GVT a byl jsem celkem překvapenej s tou 130 jak to šlo pěkně nahoru, když jedu s 50% 100x 
