|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
keba
|
 Zaslal: čt listopad 10, 2011 6:46 pm Předmět: |
 |
|
Od toho jsou koeficienty jako třeba Wilks, protože síla vzhledem k BW vzrůstá exponenciálně, ne přímou úměrou, takže počítání 120kg břemen je k ničemu _________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
madball
|
| Zaslal: čt listopad 10, 2011 7:10 pm Předmět: |
|
|
| keba napsal: | | Od toho jsou koeficienty jako třeba Wilks, protože síla vzhledem k BW vzrůstá exponenciálně, ne přímou úměrou, takže počítání 120kg břemen je k ničemu |
Ano, ale Peter psal bw...
Kebič, nemáš nějakej odkaz na zdůvodnění přepočtů? Zajímalo by mě, jestli je v nějakým počítano i s výškou, případně, proč ji nemá smysl brát v úvahu... Díky.
edit: zdůvodněním jsem myslel, proč je přepočet určen tak, jak je... _________________
Non-functional hypertrophy (sarcoplasmic hypertrophy) doesn’t lead to an improvement in the capacity to produce force, but it does lead to added body weight (thus you have to carry more weight without having more strength).
|
|
| nahoru |
|
|
Arnie_one
|
| Zaslal: čt listopad 10, 2011 7:41 pm Předmět: |
|
|
Berte to relane Ustinov neni jediny, komu proste tezky borci lezi v krku, kuli pomeru vaha/vykon.
Nepoustim se do diskuze, nebot se clovek jen pohada a to tady nema cenu. Snad si tady lidi vazi trosku jeden druhyho, kuli tomu, jak cvici a jakej je ......
|
|
| nahoru |
|
|
keba
|
| Zaslal: čt listopad 10, 2011 8:09 pm Předmět: |
|
|
Jo já to taky nemyslel nějak urážlivě prostě bych řekl, že pomocí přepočtů se to měří daleko efektivněji než přepočet na BW
Madball : bohužel nemám, existuje řada přepočtů - Wilks, Reshel, McCollough (zahrnuje věk masters), Foster (zahrnuje věk juniorů a dorostu), ale na výšku žádný neznám, podle mě proto, že v liftu se automaticky bere, že nižší člověk - menší váhovka, že to tak ve finále neni je věc jiná, ale kdyby všichni lifteři měli nějaký % tuku tak by to tak fungovat s malou odchylkou mohlo.
Jinak přepočty tvoří samotní autoři a jak to dělají nemam potuchy, možná Dr.Lift by mohl vědět jak to Wilks stvořil, ale hodně se aktualizují a přizpůsobují a mění, co jsem slyšel.
Tady je hezký odkaz na různý přepočty s automatickým výpočtem
http://tsampa.org/training/scripts/relative_strength/ _________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem
|
|
| nahoru |
|
|
Sabonis
|
| Zaslal: čt listopad 10, 2011 10:27 pm Předmět: |
|
|
| keba napsal: | Jo já to taky nemyslel nějak urážlivě prostě bych řekl, že pomocí přepočtů se to měří daleko efektivněji než přepočet na BW
|
Wilks je docela dobry, umozni trochu porovnat neporovnatelne.
Stejne je zajimave, ze prepocty na BW pouzivaji lechci borci aby si prepoctove ukazali ze jsou silnejsi i kdyz zvednou mene a nikomu to neprijde moc divne (ani mne ne). Na druhou stranu, kdyby nejakej 150 kilovej chlap co ubehne stovku za 15 vterin tvrdil ze je jeho vykon lepsi nez 90 kiloveho chlapa co ubehne stovku za 9,5 vterin a zduvodni to prepoctem vteriny/kg, kazdy se mu vysmeje.
|
|
| nahoru |
|
|
Rachela
|
| Zaslal: čt listopad 10, 2011 10:28 pm Předmět: |
|
|
Halil Mutlu dal pri vahe 55kg nadhod 167.5kg, Hossein Rezazadeh dal pri 152kg nadhod 263.5g. Obaja tito lifteri su absolutna spicka, megatalenty a obaja vymaxovali svoj silovy potencial. Napriek tomu Halil dal 3x svoju BW a Hossein 1.7x svoju BW. Ked si toto uvedomim, tak mam uplnu alergiu z ludi, co prepocitavaju vykony na nasobky telesnej hmotnosti  _________________
Wilks? Makes little guys feel better about lifting less. Means nothing. I came up with my own formula that makes weaker guys like me to feel better: it's a combination of bw, years training, leverages, excuses, potential and heart :D:D:D
|
|
| nahoru |
|
|
kubaz
|
| Zaslal: čt listopad 10, 2011 10:32 pm Předmět: |
|
|
je to jednoducha logika .. clovek co tezce pribira, tak bude prepocitavat na bw a snazit se zohlednovat sve vykony oproti jinym tim, ze je hubenejsi.. clovek co naopak pribira lehce a ma vahu vetsi,zaroven vykony vetsi bude zohlednovat pouze nazvedanou hodnotu s tim,ze bw nic neznamena  ( samozrejme nektere vyjimky potvrzuji pravidlo )
|
|
| nahoru |
|
|
madball
|
| Zaslal: čt listopad 10, 2011 10:44 pm Předmět: |
|
|
Sabonis vystihl to, co myslim, stejne tak Rachela.
Ja se taky do nikoho nenavazim, spis zastavam nazor, ze to dost objektivne porovnat nejde.
Keba:
Dik. Tak nejak jsem to i predpokladal, ze prepocty budou brany trochu z toho pohledu, ze proste vyssi clovek bude mit vyssi vahu, ale uz se tam nepocita s tim, ze kazdej nechce zbytecny kila, ikdyz svalu... _________________
Non-functional hypertrophy (sarcoplasmic hypertrophy) doesn’t lead to an improvement in the capacity to produce force, but it does lead to added body weight (thus you have to carry more weight without having more strength).
|
|
| nahoru |
|
|
Arnie_one
|
| Zaslal: pá listopad 11, 2011 7:43 am Předmět: |
|
|
Rachela:
presne, tohle je dobrej priklad.
Kdyz 60kg borec zvedne 120kg zvedne se 2x a kdyz 110kg zvedne 210kg nezvedl se 2x. Ale jeden zvedl o 60kg vic nez vazi a druhej o 100kg.
Kdo je pak lepsi ? (Oba to sou super vykony)
Tyhle prepocty fakt nemam rad. Ani u lehkejch ani u tezkejch.
|
|
| nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
|
| nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
| Zaslal: pá listopad 11, 2011 9:37 am Předmět: |
|
|
11.11.2011 
shyby 6x12xBW
shyby 6x3xBW+20kg
pritahy osa 5x8x90
pritahy JC 5x12x40
tlaky JC 3x6x40
rozpazky 3x6x20
premisteni 3x3x70
zapaz 3x6x14
ABroller 3x10
zvedani nohou 3x10
z******a 4kombinace 3x _________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
| nahoru |
|
|
g_dgrim
Moderátor
|
|
| nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
| Zaslal: pá listopad 11, 2011 10:00 am Předmět: |
|
|
TO Grim:
ok Benny ma maxko nekde kolem 450 (je ot jenom od oka, tak nekamenovat) ale vazi asi 160 kilo
ale takovy Ed Coan zvedl v kat do 82,5kg na DL 360
jasne, je tu jeste faktor vysky, Benny je asi o pul metru vyssi, ale stejne si vazim vic Edova vykonu!!! _________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
| nahoru |
|
|
Arnie_one
|
| Zaslal: pá listopad 11, 2011 10:29 am Předmět: |
|
|
Proste to rekni natvrdo, opovrhujes silnejma tezkejma lidma.
Neni ale !
Vsichni tezsi delaji na pomer vaha min........
Nedokazu pochopit, tohle uvazovani 
|
|
| nahoru |
|
|
Sabonis
|
| Zaslal: pá listopad 11, 2011 10:36 am Předmět: |
|
|
| Peter Ustinov napsal: | TO Grim:
ok Benny ma maxko nekde kolem 450 (je ot jenom od oka, tak nekamenovat) ale vazi asi 160 kilo
ale takovy Ed Coan zvedl v kat do 82,5kg na DL 360
jasne, je tu jeste faktor vysky, Benny je asi o pul metru vyssi, ale stejne si vazim vic Edova vykonu!!! |
Vazil by sis vice 150kg chlapa co ubehne stovku za 15 sec nez 90kg co ubehne stejnou vzdalenost za 9,5 sec ?
Je urcite spousta lidi co jsou ,,na svou vahu'' rychli, ale kazdemu je prece jasne ze nejrychlejsi je ten s nejlepsim casem bez ohledu na dalsi faktory.
Gay nerekne Boltovi '' Tvuj vysledek neni tak obdivuhodnej jako muj, protoze ty mas delsi nohy ''
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
