|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Jake38
|
Zaslal: ne prosinec 18, 2011 1:06 pm Předmět: korte |
|
|
Zdarec,
posledni dobou cvičím korte, mysim ze dosahuju pomaleho zlepsovani - ve vsem, vahy ( jak ma tak na osach...), ale vcera me zrmdal vlastnik fitka - Milan Šlapanský, možná ho někdo znáte... Že je to trenink na hovno, moc velky partie na to cvicit to v jeden den, nedostava se tam dostatek krve pre a navic nemuzu stihnout zregenerovat... Pritom sam pocituju ze mi to celkem prospiva... Takze ted mam v hlave tak trochu bordel... Sposute lidi se to osvedcilo, ale zase na 2. stranu, když mi profik, kterej neco nazvedal a vyhral rekne neco takovyho jako mi rekl, tak me to trochu rozhodilo... Vaše názory plz?
|
|
nahoru |
|
|
| | |
papaya
|
Zaslal: ne prosinec 18, 2011 1:13 pm Předmět: |
|
|
Můj názor je ten, že určitě najdeš převahu lidí, kteří ti řeknou, že je to věc dobrá.. A to, že ti někdo (i když mistr ČR) řekne, že je to na prd, tak stejně tak ti může druhý mistr ČR říct, že je to dobré.. Já osobně jsem s Kortem měl vždy dobré výsledky a myslím si, že to zdaleka není až tak náročný trénink na regeneraci..
|
|
nahoru |
|
|
guruhonza
Anonymní
|
Zaslal: ne prosinec 18, 2011 1:17 pm Předmět: Re: korte |
|
|
Hodně lidí z něj výsledky mělo, hodně lidí ne.
Pokud sám na sobě cítíš, že tělo regeneruje, tak problém prostě nikde není....
|
|
nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
Zaslal: ne prosinec 18, 2011 1:27 pm Předmět: Re: korte |
|
|
guruhonza napsal: | Hodně lidí z něj výsledky mělo, hodně lidí ne.
Pokud sám na sobě cítíš, že tělo regeneruje, tak problém prostě nikde není.... |
spousta lidi tvrdi, ze zada a bicesp dohromady je blbost, znam taky mistra republiky co to tak jede nekolik desetileti
je dost nazoru, ktere rikaji, ze aby sval rostl, musi byt pod napetim urcitou dobu a musis dodrzovat minimlani pocty opakovani, musis cvik procitit a nesmis to delat svihem
pak by ale vzperaci nemohli vypadat takhle https://forum.ronnie.cz/viewtopic.php?t=24313&highlight=vzpirani _________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
nahoru |
|
|
8Shade
|
Zaslal: ne prosinec 18, 2011 1:36 pm Předmět: |
|
|
On by měl pravdu tehdy, pokud by se to jelo delší dobu, ale jede se to jen několik týdnů, takže se to uregenerovat dá.
|
|
nahoru |
|
|
jir.ka
|
|
nahoru |
|
|
Draper
|
Zaslal: ne prosinec 18, 2011 2:33 pm Předmět: |
|
|
On korte a vlastne jakykoliv trenink odlisny od klasickeho kulturistickeho splitu funguje, protoze je to pro telo proste zmena. Stejne tak kdyz budes cvicit nekolik mesicu v kuse nejaky FB trenink, coz je podle mnohych pro kondicniho cvicence efektivnejsi a pak prejdes na klasicky BB split, tak ten split bude fungovat vyborne, protoze to opet bude pro telo neco noveho, na co nebylo delsi dobu zvykle. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
Zaslal: ne prosinec 18, 2011 3:06 pm Předmět: |
|
|
Draper napsal: | On korte a vlastne jakykoliv trenink odlisny od klasickeho kulturistickeho splitu funguje, protoze je to pro telo proste zmena. Stejne tak kdyz budes cvicit nekolik mesicu v kuse nejaky FB trenink, coz je podle mnohych pro kondicniho cvicence efektivnejsi a pak prejdes na klasicky BB split, tak ten split bude fungovat vyborne, protoze to opet bude pro telo neco noveho, na co nebylo delsi dobu zvykle. |
i kdyz se mi krouti palce u nohou, kdyz to pisu, musim souhlasit _________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
nahoru |
|
|
|
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|