Růst do výšky

v53s · Zaslal: po leden 09, 2012 5:55 pm Předmět: Růst do výšky

Chlapi, nemáte nějaké zkušenosti jak se dá ještě podpořit? Je mi 17, tak doufám, že ještě o něco povyrostu, ale už asi 2 roky jsem na tom tak stejně... nevíte o něčem, čím by se dal růst do výšky ještě trošku "nakopnout"? A co říkáte na SRH od Aminostaru? To asi nepomůže, co...?

cipinek · Zaslal: po leden 09, 2012 6:14 pm Předmět:

už neporosteš, smiř se s tím...

_________________
Don't be afraid of doing what you're best at
rozvíjet vlastní osobnost je jedna z nejvíc naplňujících činností

v53s · Zaslal: po leden 09, 2012 6:18 pm Předmět:

Jenom to ne... aspoň pár cm

prochm · Zaslal: po leden 09, 2012 6:18 pm Předmět:

Proč by jako ještě nemohl vyrůst? A kolik teď měříš?

Wojtkingson · Zaslal: po leden 09, 2012 6:20 pm Předmět:

Já jsem vyrostl ještě někdy po 20 o krásný 3 cenťáky na 198

Takže bych byl klidný

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

cipinek · Zaslal: po leden 09, 2012 6:22 pm Předmět:

Wojtkingson napsal:

Já jsem vyrostl ještě někdy po 20 o krásný 3 cenťáky na 198

Takže bych byl klidný

ty jsi ještě rostl setrvačností...

_________________
Don't be afraid of doing what you're best at
rozvíjet vlastní osobnost je jedna z nejvíc naplňujících činností

ShawnRay · Zaslal: po leden 09, 2012 6:31 pm Předmět:

muzsky telo se vyviji az do 21 let, az pak se ti uzavrou epifyzy na dlouhych kostech a pak uz nevyrostes ani o centimetr. Cili je ti 17 takze mas do 21 spoustu casu, neni se ceho bat. A nicim to neovlivnis (pokud by nebyl hladomor treba), je to pouze o genetice. Navic hodne lidi vyrostlo az na vojne, kazdej to ma jinak nekdo roste uz v puberte a nekdo se vytahne na te vojne. Takze se fakt neboj, mas mraky casu....

Wojtkingson · Zaslal: po leden 09, 2012 6:42 pm Předmět:

Škoda že vojna už není

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

Izman · Zaslal: po leden 09, 2012 9:32 pm Předmět:

je na to specialni stroj :) jen malo v ktere posilce jsem ho videl

http://muceni.7x.cz/image/12118232

edit: v 15 jsem na stredni nastupoval s 175cm a na konci tretaku jsem mel konecnych 191 takze snad jeste porostes

v53s · Zaslal: út leden 10, 2012 10:48 am Předmět:

Izman napsal:

je na to specialni stroj :) jen malo v ktere posilce jsem ho videl

http://muceni.7x.cz/image/12118232

edit: v 15 jsem na stredni nastupoval s 175cm a na konci tretaku jsem mel konecnych 191 takze snad jeste porostes

Zkusím

mám 186 no ale chtěl bych aspoň 190... Ten stimulant růstového hormonu je blbost, že? To asi není na růst do výšky

e-witch · Zaslal: út leden 10, 2012 10:59 am Předmět:

... ó přírodo

Pr!nc · Zaslal: út leden 10, 2012 11:07 am Předmět:

v53s napsal:

Izman napsal:

je na to specialni stroj :) jen malo v ktere posilce jsem ho videl

http://muceni.7x.cz/image/12118232

edit: v 15 jsem na stredni nastupoval s 175cm a na konci tretaku jsem mel konecnych 191 takze snad jeste porostes

Zkusím

mám 186 no ale chtěl bych aspoň 190... Ten stimulant růstového hormonu je blbost, že? To asi není na růst do výšky

Myslíš si, že pár aminokyselin, které se běžně vyskytují ve stravě, udělají nějaké zázraky?

Mr.Samorost · Zaslal: út leden 10, 2012 12:15 pm Předmět:

pár rád

1. - Rast ovplyvňuje keď veľa cvičíš ale tím myslím fakt veľa musel by si zdvíhať doslova toni a toni železa deň-ne a v posilke prakticky aj spávať tak toho by som sa nebál

2. - Telo najviac rastie v noci cca. od 20:00 takže chcež rást dobre sa stravuj a chodievaj skoro spávať

3. - ak si chceš vypočítať aká by mala biť cca tvoja konečna výška je na to krásni vzorček aj keď ktovie ako presni:
(Výška otca + výška matky + 10) cele to videl 2 a máš výšku ktorú by si mal cca mať u mňa to platí na centimeter presne.

4. - a preboha nemaj kompe-xi z výšky máž 186cm si vižší než cca.
95% ľudí na planéte a teba štve že nemáš o 4cm viac wow vezmi si meter odmeraj si na rozpätí prstov koľko sú 4cm a potom sa môžeš smiať že ta taký kúsok štve

edit: chodiť skoro spávať nie vstávať

Frozz. · Zaslal: út leden 10, 2012 12:28 pm Předmět:

Podle kategorie z biologické antropologie patříš do skupiny mužů "velmi vysocí" (182-200cm), tak buď rád a neřeš to :-).
Suplementy to nijak neovlivníš.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

prochm · Zaslal: út leden 10, 2012 1:00 pm Předmět:

186 cm v 17 letech co by jsi prosím tě chtěl. Myslím, že ty 4 cm určitě dáš.
Já od 17 let nevyrostl už ani o 1cm ale bylo to právě kvůli tomu cvičení.