Aktuální formy VI.

Moocha · Zaslal: pá březen 09, 2012 3:47 pm Předmět:

Dík. :)

Z druhý fotky na třetí jsem shodil 5 kilo tuku a váha se přitom nehla ani o píď.

guruhonza · Anonymní

Moocha: progress jasnej... hlavně geneticky takový záda, na kterejch můžeš mít fakt pěkný X-ko, což sem ti ale asi už psal do logu

nejsi tam ale maličko předkloněnej? kdyby si se zaklonil (stál rovně), tak by ti měly vylezt prakticky všechny svaly na zádech a laty s trapézama hlavně

Moocha · Zaslal: pá březen 09, 2012 4:45 pm Předmět:

Jo, mam hrb. Ramena mi jdou šíleně dopředu, nějak ale nevím, co s tím.

Turakam · Zaslal: pá březen 09, 2012 4:53 pm Předmět:

Moocha napsal:

Jo, mam hrb. Ramena mi jdou šíleně dopředu, nějak ale nevím, co s tím.

kúpiť pajonček

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Zacharo · Zaslal: pá březen 09, 2012 4:54 pm Předmět:

Moocha napsal:

Jo, mam hrb. Ramena mi jdou šíleně dopředu, nějak ale nevím, co s tím.

Dřív jsem to měl podobně kvůli zkrácenému prsnímu svalstvu (vždycky jsem měl kozy jak vozy a jak jsem začal v pubertě cvičit, byl to fofr...), ale jakmile jsem se zaměřil na strečink hrudníku a pořádnému tréninku zad, tak se to docela srovnalo. Resp. nesrovnalo se to úplně, ale už si toho nevšimneš.

_________________
"Champions are made, not born!"

Moocha · Zaslal: pá březen 09, 2012 5:15 pm Předmět:

Tur: Proč né rovnou kosmodisk?

Strečovat kozy a trénovat záda, píšu si

e-witch · Zaslal: pá březen 09, 2012 6:02 pm Předmět:

Moocha dobrý, změna k lepšímu tam je patrná ...
... ale ten kámoš na fotce uprostřed - trochu vtěrka, ne ?

Moocha · Zaslal: pá březen 09, 2012 6:34 pm Předmět:

e-witch napsal:

Moocha dobrý, změna k lepšímu tam je patrná ...
... ale ten kámoš na fotce uprostřed - trochu vtěrka, ne ?

Myslíš odraz v zrcadle?

A už se kroťte, goustrajdr je hambář, co si honí ego na netu a asi ani neumí moc dobře anglicky, ale to sem fakt nepatří.

Goustrajdr · Zaslal: pá březen 09, 2012 6:42 pm Předmět:

Moocha napsal:

co si honí ego na netu a asi ani neumí moc dobře anglicky, ale to sem fakt nepatří.

tak teď si dokázal svojí demenci

myslíš jakou goustrajdr a šwarcenégr jo? to nemůžeš myslet už fakt vážně

Moocha · Zaslal: pá březen 09, 2012 6:43 pm Předmět:

Ne každá urážka musí být fakt :)

Luster · Zaslal: pá březen 09, 2012 7:03 pm Předmět:

Moocha napsal:

Strečovat kozy a trénovat záda, píšu si

jj, posilit mezilopatkovy svaly a dolni fixatory lopatek.. a vic tahat nez tlacit, cviky si urcite dohledas sam

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

Kiri · Zaslal: ne březen 11, 2012 11:16 am Předmět:

po ránu..nenapumpováno a váha 73,5kg

01Smajdalf · Zaslal: ne březen 11, 2012 11:18 am Předmět:

Brutální forma

_________________
RANDO, já na drogy moc nejsem, ale ten model co jsi měl, CHCI ZKUSIT TAKY! :D CIZOPASNIK

ALKAPONE · Zaslal: ne březen 11, 2012 11:19 am Předmět:

hooodně dobrý

kolik měříš?

Reiben · Zaslal: ne březen 11, 2012 11:19 am Předmět:

luxus

_________________
"Neaktivně žít, znamená pasivně umírat."
„Můžeš mít buď výsledky nebo výmluvy. Nemůžeš mít obojí.“ - Arnold Schwarzenegger
„Jdi statečně dopředu, protože každá zkušenost je lekce.“ - Bruce Lee