Ovesné vločky

Draper · Zaslal: po březen 19, 2012 5:56 pm Předmět:

kuše napsal:

zpráva dne - ovesný vločky jsou prej dělaný z nějakejch ovesnejch plísní... dělaly rozbory několika druhů a žádnej z nich neprošel...

at jsou, me osobne to treba vubec nezajima

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

guruhonza · Anonymní

kuše napsal:

zpráva dne - ovesný vločky jsou prej dělaný z nějakejch ovesnejch plísní... dělaly rozbory několika druhů a žádnej z nich neprošel...

a zdroj?

kuše · Zaslal: po březen 19, 2012 6:07 pm Předmět:

guruhonza napsal:

kuše napsal:

zpráva dne - ovesný vločky jsou prej dělaný z nějakejch ovesnejch plísní... dělaly rozbory několika druhů a žádnej z nich neprošel...

a zdroj?

kolegyně od mámy z práce tohle říkala, ale nevím, jestli to není jen výstřel do tmy, nikde jsem o tom nic nenašel....

kuše · Zaslal: po březen 19, 2012 6:09 pm Předmět:

Draper napsal:

kuše napsal:

zpráva dne - ovesný vločky jsou prej dělaný z nějakejch ovesnejch plísní... dělaly rozbory několika druhů a žádnej z nich neprošel...

at jsou, me osobne to treba vubec nezajima

mě taky ne, nejím je, ale jen kdyby to někoho zajímalo

petr616 · Zaslal: po březen 19, 2012 6:11 pm Předmět:

kuše napsal:

kolegyně od mámy z práce tohle říkala, ale nevím, jestli to není jen výstřel do tmy, nikde jsem o tom nic nenašel....

aha, tak to pak jo

refresh · Zaslal: po březen 19, 2012 10:26 pm Předmět:

Já klasicky vločky taky nemixuju, jen do koktejlu ( moc dobře by se nepil s celýma vlačkama). Jinak klasicky už několik let praktikuju snídani takovou že nasypu vločky do talíře, smíchám s odměrkou proteinu a přeliju horkou vodou, opět pořádně zamíchám, nechám 15 minut odstát a mám snídani...zatím se mi za tu dobu ještě nepřejedla a chutná mi pořád :)

ondrakf · Zaslal: čt březen 22, 2012 6:46 am Předmět:

dneska sem si poprvé uvařil ovesnou kaši a perfektní

Prasopes. · Zaslal: čt březen 22, 2012 8:25 am Předmět:

Jojo, taky jsem jednou okusil od Emca a můžu říct, že nejenom vynikající, ale že ta teplá snídaně mi dělá neskutečně dobře.

_________________
Bolest je jen psychická záležitost.

Tomkins · Zaslal: pá březen 23, 2012 10:56 pm Předmět:

Draper napsal:

Proboha proc mixovat vlocky?

Tohle mne vzdy rve srdce. To je vrazda teto vyborne potraviny. Jen si to staci umet upravit a ochutit a to lze na 100ky zpusobu....

Zkus si v parným letním dni udělat koktejl - jogurt, mléko, vločky, banán, protein. Když to rozmixuješ, vznikne ti chutný hustý pití, který parádně osvěží.

_________________
Čokoláda je naprosto zdrcujícím důkazem toho, že tuk ve spojení s jednoduchými sacharidy na celé čáře chuťově válcuje proteiny se sacharidy komplexními.

Draper · Zaslal: pá březen 23, 2012 11:00 pm Předmět:

Tomkins napsal:

Draper napsal:

Proboha proc mixovat vlocky?

Tohle mne vzdy rve srdce. To je vrazda teto vyborne potraviny. Jen si to staci umet upravit a ochutit a to lze na 100ky zpusobu....

Zkus si v parným letním dni udělat koktejl - jogurt, mléko, vločky, banán, protein. Když to rozmixuješ, vznikne ti chutný hustý pití, který parádně osvěží.

To si delat nebudu, protoze mne proste prijde nesmyslne delat z pevneho jidal napoj.Takhle husty kokteil si muzu udelat spravnou pripravou z tvarohu a mleka + ruzna ochucovadla a muzu si tim zalivat ovsenou kasi z vlocek nez abych je zbytecne mixoval a mel to za minutu vypity.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Elwanelyn · Zaslal: po duben 09, 2012 9:45 am Předmět:

Tak bez ovesných vloček si už pár měsíců nedokážu představit svoji snídani.

Výborně zasytí, jsou levné a chuťově se dají taky vylepšit, pokud někomu nechutnají jen tak samotné s mlékem apod. jak jsou.

Ale je pravda, že někdy je to hezká změna, když člověk posnídá něco jiného z domácí produkce, nějaký ten moučník aj, mlask

lahr.da · Zaslal: čt duben 12, 2012 4:11 am Předmět: ovesná kaše

Já si do hrnce naleju cca 200ml mléka, přidám kakao, med, nebo vanilkovou "směs" on Nesqiku. Za neustálýho míchání nechám rozpustit přísady a čekám až se mlíko ohřeje. Pak nasypu celé vločky a tak 5minut na mírnym plameni ohřívám dokud to pořádně nezhoustne. Vločky jsou jemný a chutná to dokonale :)

_________________
Info o tom co je to rugby league najdete tady: http://rugbyleague.cz

marcos23 · Zaslal: ne duben 15, 2012 9:25 am Předmět:

Každý den ráno si dělám koktejl z 150-200 g vloček a mlíka. Takto to dělám týden a místo abych přibral, tak jsem zhubnul 1 kg. Nejsou ty vločky spíš na dietu?

balbi · Zaslal: ne duben 15, 2012 9:46 am Předmět:

marcos23 napsal:

Každý den ráno si dělám koktejl z 150-200 g vloček a mlíka. Takto to dělám týden a místo abych přibral, tak jsem zhubnul 1 kg. Nejsou ty vločky spíš na dietu?

Ono to nejni jen o těch vločkách , záleží, co dalšího sníš za ten den :) Pokud si ráno uděláš tento koktejl a pak celý den nic nesníš, tak se nediv

(je mi jasný, že určitě ještě něco jíš)

gurmán · Zaslal: ne duben 15, 2012 10:14 am Předmět:

No...vločky mají v sobě vlákninu a třeba mě hodně pomáhají při zácpě...ono ten 1kg ve střevech klidně nosit můžeš.