Drejprduv objem - HPM

Draper · Zaslal: po říjen 01, 2012 1:21 pm Předmět:

Martule napsal:

Ted to neni vyjimecne výmluva,ale ve chvíli,kdy jsem to postovala,tak jsem měla zasekanej komp macrama a ty smajlíci se nehýbali...takže jsem fakt nemohla tušit,že to na tebe zamrká...sry

Nerikala jsi, ze chces dnes jistit na benchu Marti (no)? :) Tak aby nahodou nedoslo k mensi ehm nehode a nevypadla mne z rukou cinka

. Vis, ze jsem ted strasne slabej :)

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

eSko · Naivka

Nechceš drejpe taky jistit, pokud zavítáš do Průvanu? Jsem taky pěkně slabej.

_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley

Martule · Zaslal: po říjen 01, 2012 1:44 pm Předmět:

Draper napsal:

Martule napsal:

Ted to neni vyjimecne výmluva,ale ve chvíli,kdy jsem to postovala,tak jsem měla zasekanej komp macrama a ty smajlíci se nehýbali...takže jsem fakt nemohla tušit,že to na tebe zamrká...sry

Nerikala jsi, ze chces dnes jistit na benchu Marti (no)? :) Tak aby nahodou nedoslo k mensi ehm nehode a nevypadla mne z rukou cinka

. Vis, ze jsem ted strasne slabej :)

Ehm...no...asi sme se pochopili...už nemrkám

Draper · Zaslal: po říjen 01, 2012 1:52 pm Předmět:

eSko napsal:

Nechceš drejpe taky jistit, pokud zavítáš do Průvanu? Jsem taky pěkně slabej.

Ja do Pruvanu rozhodne nezavitam a ty zase na oplatku nevitej do Blue Gymu a budem oba spokojeni

Jinak ale kdybychom si srovnali nase aktualni formy, tak jsem na tom ted tak strasne bidne, ze jeste dalsi 4 mesice necviceni a dosahl bych tvych svalovych a silovych kvalit (chapej samozrejme jako nekvalit

), coz me strasne motivuje k tomu, abych se sebou zacal neco delat

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Luster · Zaslal: po říjen 01, 2012 1:56 pm Předmět:

ty vole uz to tady ma tri stranky

a podle me tam stejne dneska nepudes

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

Draper · Zaslal: po říjen 01, 2012 2:01 pm Předmět:

Luster napsal:

ty vole uz to tady ma tri stranky

a podle me tam stejne dneska nepudes

Ja uz jsem nachystanej a to jdu az za cca 4 hodiny

Jeste teda hledam nejmensi tricko, aby v nem vynikly alespon ty zbytky svalu, co jeste mam, ale vsechny na me strasne plandaji a svaly nikde

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Martule · Zaslal: po říjen 01, 2012 2:02 pm Předmět:

Draper napsal:

Luster napsal:

ty vole uz to tady ma tri stranky

a podle me tam stejne dneska nepudes

Ja uz jsem nachystanej a to jdu az za cca 4 hodiny

Jeste teda hledam nejmensi tricko, co mam, aby v nem vynikly alespon ty zbytky svalu, co jeste mam, ale vsechny na me strasne plandaji a svaly nikde

ti půčim..ti bude akorát...i když přes prsa možná i větší

Luster · Zaslal: po říjen 01, 2012 2:07 pm Předmět:

Draper napsal:

Ja uz jsem nachystanej a to jdu az za cca 4 hodiny

takhle pozde si nikdy nechodil, ne? to asi ani nema cenu s tim zacinat a radsi bych to odlozil na nekdy priste

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

eSko · Naivka

Luster napsal:

Draper napsal:

Ja uz jsem nachystanej a to jdu az za cca 4 hodiny

takhle pozde si nikdy nechodil, ne? to asi ani nema cenu s tim zacinat a radsi bych to odlozil na nekdy priste

Souhlas.

_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley

Martule · Zaslal: po říjen 01, 2012 3:28 pm Předmět:

eSko napsal:

Luster napsal:

Draper napsal:

Ja uz jsem nachystanej a to jdu az za cca 4 hodiny

takhle pozde si nikdy nechodil, ne? to asi ani nema cenu s tim zacinat a radsi bych to odlozil na nekdy priste

Souhlas.

Ticho tam..voba dva

Grimley · Zaslal: po říjen 01, 2012 3:56 pm Předmět:

Drejpe...právě odcházím z BG.... už tam můžeš :D

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Martule · Zaslal: po říjen 01, 2012 8:11 pm Předmět:

Navrat legendy =o) fotograficky dukaz,ze jsem to dokazala :-)

Drapere,snad se na me nebudes zlobit

Grimley · Zaslal: po říjen 01, 2012 8:21 pm Předmět:

dobrý Drejpe

_________________
[img:b9a3a7a497]http://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1290793266_1.jpg[/img:b9a3a7a497]

Oddo · Zaslal: po říjen 01, 2012 8:23 pm Předmět:

Grimley napsal:

dobrý Drejpe *a0 3* *a0 3* *a0 3*

3 mrkací smajlíky? tě zabije

_________________
F*CK AVERAGE
https://www.facebook.com/ironwisdom1

MAST3R · Zaslal: po říjen 01, 2012 8:27 pm Předmět:

To není on, není zpocený...

_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.