...by som vedel spočítať na jednej ruke, keby som videl ľudí za 9 rokov cvičenia či koľko, koľkí dávali v stoji na ramená viac ako 60:)...
To sa potom pohybuješ neviem kde, 60 kg čistým tlakom v stoji normálny chlap musí dať, detto ak je fyzicky aktívny. Minule som videl chlapa dávať 110, aj keď to bolo v sede na mulťáku, to je fakt.
Sorry za OT.
ježiš zase s tým mulťákom...nebavíme sa o mulťákoch, lavičkách v sede a pod. ale o tlakoch V STOJI, a o poriadnych tlakoch v úplnom rozsahu, nie dákych patvaroch po uši a pod., ktoré je vo fitkách vidieť najbežnejšie a len tak na okraj, ty si teda zdravý chlap a dáš 60 v stoji no problémo, há, bo, čo som mal možnosť vidieť tvoj log na posilovanie.sk, tak to bráchu za veľa nestálo...
_________________ "I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
Hm jen kratce k tomu ring muscle upu- tohle prece nemuzes brat jako opakovani, svihem tela ses dostal az za mrtvej bod a pak se jen vytlacil. A to, ze si to delal poprve nebo postopadesate, who cares? Nechapu jak z takovyho paskvilu muzes mit radost.
_________________ Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D
Hm jen kratce k tomu ring muscle upu- tohle prece nemuzes brat jako opakovani, svihem tela ses dostal az za mrtvej bod a pak se jen vytlacil. A to, ze si to delal poprve nebo postopadesate, who cares? Nechapu jak z takovyho paskvilu muzes mit radost.
Mno ale takto to crosfitaci normal delavaj
secret78 : ono pomaha jit se pred tim vysprchovat v tricku ?
Hm jen kratce k tomu ring muscle upu- tohle prece nemuzes brat jako opakovani, svihem tela ses dostal az za mrtvej bod a pak se jen vytlacil. A to, ze si to delal poprve nebo postopadesate, who cares? Nechapu jak z takovyho paskvilu muzes mit radost.
Mno ale takto to crosfitaci normal delavaj
secret78 : ono pomaha jit se pred tim vysprchovat v tricku ?
Lunreal: Prečo by som nemal mať radosť? A mám to počítať za 0,5 opakovania? Bolo treba sa dostať z bodu A do bodu B. To sa mi podarilo, takže 1 opakovanie. To že to nebolo čisto silou to nikoho nezaujíma.
Hm jen kratce k tomu ring muscle upu- tohle prece nemuzes brat jako opakovani, svihem tela ses dostal az za mrtvej bod a pak se jen vytlacil. A to, ze si to delal poprve nebo postopadesate, who cares? Nechapu jak z takovyho paskvilu muzes mit radost.
Mno ale takto to crosfitaci normal delavaj
secret78 : ono pomaha jit se pred tim vysprchovat v tricku ?
co to tu zase ctu... aby dal nekdo tohle na kruzich ciste tahem, tak uz musi bejt bud poradne silnej, nebo poradne lehkej, ja to beztak nedam ani takhle svihem, a to zrovna slabej ani tezkej nejsem, at ti to teda lunreal vokáže jak se to dela tahem.. treba te neco priuci , na hrazde to tahem jde, ale na kruzich je to rek bych o dost tezsi, a zvladaj to jen lidi co na nich cvici hodne casto nebo spis porad
Ha, to jsou přesně kecy těch, co to nikdy nezkusili. První si to zkuste (lunreal a jemu podobní) a pak klidně kritizujte. Kdyby se šli při cvičení 2, 3 nebo 4 muscleupy dohromady, klidně by se daly odjet "silově", ale jestliže jich je 10, 15, 20 ...tak je těžko někdo odjede silově, toť vše.
edit: secrete, jsem ti v patách!!!
_________________ "For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
Naposledy upravil Frozz. dne st prosinec 05, 2012 11:39 pm, celkově upraveno 1 krát
Jen nechápu, když tu všichni bojujete za striktní techniku u všech ostatních cviků (dřepy, tlaky apod.), že naopak obhajujete cheating takovýho kalibru schovaný za "crossfit" provedení. Když tu někdo postne čtvrtdřep, tak ho pošlete do prd***. Když se tu objeví švih+klik na kruzích a pojmenuje se to muscle-up, tak je vše v pořádku. Makes sense.
_________________ Liftin: Sem slyšel, že Popi po tom co nedal základ, normálně zdrhnul a ani nikomu nic neřekl... :-D
Popshoit:Je to tak..Ten rozhodčí to nemohl myslet vážně...
BMW-fan:chtěl po tobě, abys to zvednul, co?:-D
Jen nechápu, když tu všichni bojujete za striktní techniku u všech ostatních cviků (dřepy, tlaky apod.), že naopak obhajujete cheating takovýho kalibru schovaný za "crossfit" provedení. Když tu někdo postne čtvrtdřep, tak ho pošlete do prd***. Když se tu objeví švih+klik na kruzích a pojmenuje se to muscle-up, tak je vše v pořádku. Makes sense.
Nemôžeš porovnávať štvrťdrep a muscleup švihom. Takisto máš tlaky ale máš aj výraz (súčasť olympijského nadhodu). A keď už sme u vzpierania tam sa tiež nikto nepozastavuje, že to nieje čisto silou. Ide o to, že dostane činku z bodu A do bodu B. takisto som sa ja dostal z bodu A do bodu B aj keď len švihom. Ale keď niekto robí štvrťdrep tak sa nám tu vyskytne bod C niekde medzi bodom A a bodom B. Keď ani toto nepochopíš tak som zbytočne stratil pár minút svojho života.
no jasny, musime rict vzperacum ze to delaj spatne preci, musi ciste... jinak se to nepocita, a strongmani budou zvedat stokilovou jednorucku nad hlavu taky pekne tahem, by pak nemelo cenu. no jeste ze sem takovej zastance cheatingu, je nej..
ježiš zase s tým mulťákom...nebavíme sa o mulťákoch, lavičkách v sede a pod. ale o tlakoch V STOJI, a o poriadnych tlakoch v úplnom rozsahu, nie dákych patvaroch po uši a pod., ktoré je vo fitkách vidieť najbežnejšie a len tak na okraj, ty si teda zdravý chlap a dáš 60 v stoji no problémo, há, bo, čo som mal možnosť vidieť tvoj log na posilovanie.sk, tak to bráchu za veľa nestálo...
Človek čo dáva 110 na mulťáku si 60 v stoji musí len tak hádzať. Tlaky po uši, nos, obočie atď. taktiež neuznávam a ani som sa o nich nezmienil. A len tak naokraj, mám 17 a za chlapa sa rozhodne nepovažujem. Skôr som to myslel tak, že aj keď moje cvičenie za veľa nestojí, ako si sám poznamenal, tak 60 v stoji zvládam zopár krát čisto a v plnom rozsahu zatlačiť. A to sa vo fitku stretávam s ďaleko silnejšími borcami.
P.S. Nehádam sa, len diskutujem. Z tvojho postu mi prišlo, že to berieš ako nejaký nadpriemerný výkon, čo sa mne teda nezdá a neni to niečo, nad čím by som hýkal (max pri borcoch do 70 kg). Fakt to nechápem, veď Ty sám tlačíš viac než vlastnú váhu ak sa nemýlim, to už teda klobúk dole, to len tak hocikto nedá.
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
