Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

restart


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 18, 19, 20
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - restart  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> restart
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
STAKOCMA


PříspěvekZaslal: st duben 15, 2015 3:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
dřep

8 x 65kg
8 x 85kg
8 x 95kg
3 x 6 x 105kg

legpress

8 x 160kg
8 x 200kg
3 x 6 x 220kg

lýtka stroj

5 x 8

pocitově mnohem lepší než včera,chřipajzna na ústupu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
STAKOCMA


PříspěvekZaslal: čt duben 16, 2015 4:26 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
biceps s EZ

8,8,7,7,6 x 50kg

francie v sedě

8,8,8,8,5 x 50kg

kladiva

5 x 6 x 22kg

úzký bench

8 x 65kg
8 x 75kg
5 x 85kg
5 x 75kg
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
STAKOCMA


PříspěvekZaslal: ne červenec 19, 2015 4:12 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
dřep

1 x 8 x 65kg
1 x 8 x 95kg
4 x 6 x 105kg

legpress

1 x 8 x 160kg
1 x 8 x 200kg
4 x 6 x 240kg

lýtkostroj

10,9,8,8,6,6
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - restart
   Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> restart
Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 18, 19, 20
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: