| Autor |
Zpráva |
 Téma: Fyzioterapie zad, Praha |
Blaster
Odpovědi: 4
Shlédnuto: 7673
|
 Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: po srpen 19, 2019 4:44 pm Předmět / Subject: Fyzioterapie zad, Praha |
| Bolia ťa kríže, hrudná chrbtica, krčná chrbtica ? Alebo ťa to bolí niekde úplne inde ? |
| Téma: S cim jete tvaroh? |
Blaster
Odpovědi: 680
Shlédnuto: 439395
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: pá srpen 02, 2019 11:51 am Předmět / Subject: S cim jete tvaroh? |
| pokud to chceš jíst na hubnutí, existují různé bezkalorické sirupy :) my je máme několik a chutnají opravdu dobře. Pokud ti na kaloriích nezáleží tak já mám ráda tvaroh když do něj přidám žloutek, roz ... |
| Téma: Bradla - bolest bicepsu |
Blaster
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 9338
|
Fórum: Ostatní Zaslal: st červenec 31, 2019 12:51 pm Předmět / Subject: Bradla - bolest bicepsu |
| Chadzi, skus rolovat bicepsy (a mozno aj tricepsy) pomocou penoveho valca.... Ktovie, mozno v tom bude pes zakopany.... A samozrejme primerany strecing po treningu.... |
| Téma: Pěkné fotogalerie a pěkné fotky |
Blaster
Odpovědi: 2128
Shlédnuto: 1215897
|
Fórum: Fotografie Zaslal: ne červenec 28, 2019 5:19 pm Předmět / Subject: Pěkné fotogalerie a pěkné fotky |
| Comptonov "double biceps" zozadu.... KRASA. |
| Téma: Skarede fotografie kulturistu |
Blaster
Odpovědi: 49
Shlédnuto: 26261
|
Fórum: Fotografie Zaslal: út červenec 23, 2019 2:47 pm Předmět / Subject: Skarede fotografie kulturistu |
| Ten Correa je fakt OTRAS .... |
| Téma: Udržení svalů |
Blaster
Odpovědi: 3
Shlédnuto: 7442
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: so červenec 13, 2019 4:43 pm Předmět / Subject: Udržení svalů |
| Cvic doma a vlastnou vahou a zacni trochu sypat a vela jest (kvalitnu stravu) :D |
| Téma: Jsem odporná? |
Blaster
Odpovědi: 11
Shlédnuto: 9383
|
Fórum: Fotografie Zaslal: so červenec 13, 2019 7:26 am Předmět / Subject: Jsem odporná? |
| Ries AJ hormonalnu poruchu (bez nej tolko pribrat NEMAS SANCU) a crevny mikrobiom.... Ked nepojde chudnutie tak ako ma (aspon 20kg za rok), skus fekalnu transplantaciu...zacni na nu setrit.... |
| Téma: Sacharidy a svaly |
Blaster
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 6987
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne červen 30, 2019 10:01 am Předmět / Subject: Sacharidy a svaly |
| Pajinaa : praveze som pribral 2kg pri navyseni sacharidov a znizeni tukov v strave. Glykogen sa doatal totiz do svalov, a tie sa teochi zavodnili, takze som spokojny. Dobre, zvysim bielkoviny, diky, c ... |
| Téma: Sacharidy a svaly |
Blaster
Odpovědi: 7
Shlédnuto: 6987
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: čt červen 20, 2019 4:17 pm Předmět / Subject: Sacharidy a svaly |
Ahojte.
Mam otazku...
Ked vazim 84kg v relativne dobrej forme (mozno odhadom 11-12% tuku)....tak 220-230g sacharidov denne je wtale viac-menej nizkosacharidova strava na moju vahu ? Znizil som tuky ... |
| Téma: Dennis Wolf GALERIE |
Blaster
Odpovědi: 259
Shlédnuto: 248056
|
Fórum: Fotografie Zaslal: po květen 27, 2019 12:37 pm Předmět / Subject: Dennis Wolf GALERIE |
https://forum.ronnie.cz/images/uploads/img_1547925759_1.jpg
Stary dobry Wolf.... |
| Téma: Počítají kalorické tabulky správně? |
Blaster
Odpovědi: 14
Shlédnuto: 12074
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: čt květen 23, 2019 9:42 am Předmět / Subject: Počítají kalorické tabulky správně? |
| Duffmann, NEJES VELA, nepocuvaj tie bludy... Daj si spravit VLASOVU ANALYZU PRVKOV (Biomol napriklad), a zistis aky mas MINERALOVY DEFICIT. Velky deficit nejakych mineralov moze sposobit ze nechudnes. ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
