| Autor |
Zpráva |
 Téma: Neroste to :( |
DenisHruby
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 4424
|
 Fórum: Začátečníci Zaslal: čt červenec 31, 2014 7:21 pm Předmět / Subject: Neroste to :( |
| Dobre dik za rady |
| Téma: šíře Ramen |
DenisHruby
Odpovědi: 34
Shlédnuto: 18869
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: čt květen 29, 2014 11:36 am Předmět / Subject: otazka |
Pro vsechny co psali ze s ramenama se da tezko neco udelat, jak je tedy mozne ze tento je 2x sirsi? kdyz se teda s ramenama nic neda udelat, tak potom nechapu jak to dokazal.
fotka tu
http://s30.p ... |
| Téma: šíře Ramen |
DenisHruby
Odpovědi: 34
Shlédnuto: 18869
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: st květen 28, 2014 9:42 pm Předmět / Subject: šíře Ramen |
jeste sem pridam fotku kamose ktery se taky pta jestli ma uzke nebo sirsi ramena, on si pry osobne mysli ze ma hodne moc uzke, takze jak na tom je?
http://s28.postimg.org/4jkxcei5o/ramena.jpg |
| Téma: šíře Ramen |
DenisHruby
Odpovědi: 34
Shlédnuto: 18869
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: st květen 28, 2014 6:56 pm Předmět / Subject: šíře Ramen |
smiř se s tím, že máš úzká ramena, jsou i horší věci v životě  , cvič dál střední delty
takze nemam sanci mit nekdy ramena jako ten na druhem obrazku?
jde hlavně o poměr pasu a ... |
| Téma: šíře Ramen |
DenisHruby
Odpovědi: 34
Shlédnuto: 18869
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: st květen 28, 2014 6:26 pm Předmět / Subject: šíře Ramen |
smiř se s tím, že máš úzká ramena, jsou i horší věci v životě , cvič dál střední delty
takze nemam sanci mit nekdy ramena jako ten na druhem obrazku? |
| Téma: šíře Ramen |
DenisHruby
Odpovědi: 34
Shlédnuto: 18869
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: st květen 28, 2014 6:16 pm Předmět / Subject: šíře Ramen |
Ahoj, jakou mam šíři ramen?Uzke je mam? Moje fotka: https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/p417x417/1505551_702161656474232_401787641_n.jpg
A kdybych cvcil treba x let, mohly ... |
| Téma: Symetrie |
DenisHruby
Odpovědi: 1
Shlédnuto: 1582
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út květen 27, 2014 7:44 pm Předmět / Subject: Symetrie |
Ahoj, zajmalo by me co je vlastne ta symetrie, co znamena kdyz ma nekdo symetrickou postavu? cetl jsem ruzne clanky o tom ale furt nejak nemuzu pochopit o co vlastne jde a jak se to pozna
A jak pozna ... |
| Téma: Prijmeni? |
DenisHruby
Odpovědi: 23
Shlédnuto: 12108
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út květen 27, 2014 5:31 pm Předmět / Subject: Prijmeni? |
Arnold schwarzenegger....... Ve své knize taky píše ze to jméno neměl nikdo rád.. Nikdo jej nemohl ani neuměl vyslovit. Kam se dostal ? I malé dítě ví kdo je arnold...
Tvoje prijimeni má nějakou his ... |
| Téma: Prijmeni? |
DenisHruby
Odpovědi: 23
Shlédnuto: 12108
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út květen 27, 2014 5:09 pm Předmět / Subject: Prijmeni? |
Nech si to zkrátit oficiálně na Lemi. Jde to.
dobre, dik :), jak se to da zaridit? |
| Téma: Prijmeni? |
DenisHruby
Odpovědi: 23
Shlédnuto: 12108
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út květen 27, 2014 5:00 pm Předmět / Subject: Prijmeni? |
Bože, to má někdo starosti 
Znám chlapa, co se jmenuje Šoustal a další hoch se jmenuje Šourek. U těch bych změnu příjmení chápal. Ale jméno Lemickovský (Lemíčkovský?) mi přijde úplně normální. ... |
| Téma: Prijmeni? |
DenisHruby
Odpovědi: 23
Shlédnuto: 12108
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: út květen 27, 2014 4:19 pm Předmět / Subject: Prijmeni? |
| Ahoj :), tady v tom tematu vubecn nejde o to jak dlouho cvicim atd, ale o moje prijmeni ktere se mi absolutne nelibi, a jelikoz bych chtel jednou na soutez v kulturistice, tak tam bych Musel byt prih ... |
| Téma: Cviceni bricha a strava |
DenisHruby
Odpovědi: 4
Shlédnuto: 2797
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne květen 18, 2014 5:38 pm Předmět / Subject: Re: Cviceni bricha a strava |
| Ahoj, zajmalo by me jak je to stim brichem, kdyz chce nekdo brisaky tak samozrejmne to je hlavne stravou? No jednoduse, pry kamos ji co chce a a presto ma videt brisaky, cvici jen lehosedy atd, ja si ... |
| Téma: Cviceni bricha a strava |
DenisHruby
Odpovědi: 4
Shlédnuto: 2797
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne květen 18, 2014 5:28 pm Předmět / Subject: Cviceni bricha a strava |
| Ahoj, zajmalo by me jak je to stim brichem, kdyz chce nekdo brisaky tak samozrejmne to je hlavne stravou? No jednoduse, pry kamos ji co chce a a presto ma videt brisaky, cvici jen lehosedy atd, ja si ... |
| Téma: Cvik na ramena |
DenisHruby
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 12631
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne květen 11, 2014 9:06 pm Předmět / Subject: Cvik na ramena |
| takto to cvičí 9 lidí z 10ti. Pro většinu cvičenců platí, že by měli nakládat na tlakové cviky a u upažování se snažit držet techniku na úkor hmotnosti. Já slušně upažím s 14 kgx10. Takto jak je na vi ... |
| Téma: Cvik na ramena |
DenisHruby
Odpovědi: 22
Shlédnuto: 12631
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne květen 11, 2014 9:01 pm Předmět / Subject: Cvik na ramena |
Tak doufám, že to necvičíš takto (BLBĚ)
_YdqOWyfKUY
ehm presne takle to cvicim.....
nejake video jak se to ma cvicit spravne? :( |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
