| Autor |
Zpráva |
 Téma: Aktuální formy VII. |
Dex.
Odpovědi: 5105
Shlédnuto: 3137473
|
 Fórum: Fotografie Zaslal: so srpen 04, 2012 5:38 pm Předmět / Subject: Aktuální formy VII. |
Moocha : hezká forma jsem rád ,že vidim konečně někoho kdo má podobnej pas atd...) A myslím ,že i zbytek lidí tu má skvělou formu  |
| Téma: Pribináček, jogurty |
Dex.
Odpovědi: 45
Shlédnuto: 20770
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út březen 13, 2012 11:01 pm Předmět / Subject: Pribináček, jogurty |
Řešite kktiny  |
| Téma: Dotazník na bakalářku |
Dex.
Odpovědi: 28
Shlédnuto: 8793
|
Fórum: Ostatní Zaslal: st únor 29, 2012 11:37 am Předmět / Subject: Dotazník na bakalářku |
Hotovo , držím palce  |
| Téma: Evolution of Bodybuilding |
Dex.
Odpovědi: 19
Shlédnuto: 51510
|
Fórum: Videa Zaslal: út únor 28, 2012 1:26 pm Předmět / Subject: Evolution of Bodybuilding |
| Ahoj nemáte někdo nějaký nový info o filmu ? Nebo torent,link prostě něco kde to stáhnout googlil jsem jak o život a nic nenašel :( |
| Téma: Bear |
Dex.
Odpovědi: 49
Shlédnuto: 17288
|
Fórum: Trénink Zaslal: po únor 27, 2012 10:57 pm Předmět / Subject: Bear |
| Máš pravdu to bude ono je to tam i napsaný |
| Téma: Bear |
Dex.
Odpovědi: 49
Shlédnuto: 17288
|
Fórum: Trénink Zaslal: po únor 27, 2012 6:35 pm Předmět / Subject: Bear |
Tak první trénink Beara zamnou a krásnej záhul nohy a prsa na šrot:)
Ale jel sem 2*5 a pak 10*5 u dřepů i benche a akorát s menší rezervou těch 15*5 bych nedal  .Na pondělí jsem si dal k tomu 3 ... |
| Téma: Bear |
Dex.
Odpovědi: 49
Shlédnuto: 17288
|
Fórum: Trénink Zaslal: po únor 27, 2012 1:44 pm Předmět / Subject: Bear |
Pondělí :
Dřep – 2*5 ,15*5
Bench-press – 2*5 , 15*5
Úterý :
--------
volno
Středa :
---------
Shyby
Militarypress
Čtvrtek :
----------
volno
Pátek :
---------
Mrtvý ta ... |
| Téma: Strava, cvičení apod. |
Dex.
Odpovědi: 137
Shlédnuto: 58799
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: ne únor 12, 2012 7:05 pm Předmět / Subject: Strava, cvičení apod. |
Ahoj
vím ,že je blbost jíst i když člověk nemá hlad a zbytečně se přejídat ,ale proč se všude píše to o těch 3hodinách ? A jak tedy jíte vy ? Když tu plno lidí píše ,že to je nesmysl.Tím myslím třeb ... |
| |
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
