bylo nalezeno 32 výsledků hledání

Zdar, chci se zeptat, jestli můžu do jídelníčku zařadit o ostatní druhy vloček ? U nás v obchodě mají mix vloček (ovesné,žitné,pšeničné) a nutriční hodnoty to má +- stejné jako ovesné vločky (o něco v ...

Zdar, zajímala by mě jedna věc. Chtěl bych se vrátit k přerušovanému hladovění ( 16/8 ). Dříve jsem to jel v dietě a cítil jsem se dobře. Zajímala by mě ale jedna věc, přerušované hladovění co jsem se ...

Co ma byt cilem?

Jak jsem psal, hlavní cíl je nárůst síly na základních cvicích s vlastní vahou + přidaná zátěž (= dipy,shyby,dřepy) a jako vedlejší nějaký ten nárůst svalů, ale jak píšu, to je ved ...

Zdar, potřeboval bych poradit od někoho kdo se v tomto odvětví vyzná. Chtěl bych začít cviky s vlastní vahou, ale silově, kde zkrátka bude mít budování síly přednost před budováním svalové hmoty. Četl ...

Zdar, potřeboval bych poradit od někoho kdo se v tomto odvětví vyzná. Chtěl bych začít cviky s vlastní vahou, ale silově, kde zkrátka bude mít budování síly přednost před budováním svalové hmoty. Četl ...

Chce to aspoň nejakú silu ale aj dobrú rovnováhu. Bulharské drepy by ti mohli pomôcť, tie hádam zvládneš. Jo ty jezdím s jednoručkama, tak snad se to časem zlepší

Zdar, mám dotaz. Chci se naučit dřep na jedné noze. Rozhodl jsem se asi před měsícem. Nedal jsem ho, prostě jsem se nedostal ani zdaleka dolů, takže jsem se mrknul na net na nějaké progressy jak na to ...

Zdar, chci se zeptat na jednu věc. Občas mě chytne fakt extrémní chuť na sladké a často si říkám, jestli má cenu dávat něco co sice zaženu chut a nemá cukr (cola zero, gluten free syrup atd. atd.) ale ...

Takhle, záleží na množství a typu. Tvrdé nejlépe nedávat vůbec, ale co se tak mezi lidma říká je to, že nejlepší volba je červené víno, protože narozdíl od ostatního chlastu tvému tělu i něco "dá ...

Nejde ani tak o to "kam tlačit lokty" ale je to spíše o tom, že když už děláš diamanty tak to nespouštíš na hrudník (ruce nemáš v rovině kde máš hrudník jako u klasických kliků), čímž automa ...

Zdar, jen se chci zepta na jednu věc a to, zda je u "diamantových" kliků opravdu nutná pozice dlaní tak, aby se mi vytvořil ten "diamant", nebo to tak jedou lidi jenom proto, proto ...

Zdar, chci se zeptat, zda nevíte o nějakém fíglu, pomůcce nebo o čemkoliv, díky čemuž bych nemusel loupat vejce na tvrdo, nebo to šlo aspon rychleji ? :D Vajíčka jím pořád, ale nejvíc mi chutnají na t ...

Já právě v obchodech ještě neviděl nepražené (když nepočítám celé neloupané)

Čus, chci se jen zeptat na jednu věc. Mám rád arašídy a jím je hodně, kupuju klasiku tzn. pražené pokud možno nesolené. Nedávno jsem ale četl na netu článek kde říkali, že arašídy je mnohem lepší konz ...

Zdar, několikrát jsem četl že mléko + protein nejdou dohromady, že protein je prostě dělaný pro rozpouštění ve vodě atd. ... po tréninku je mi jasné, že protein s vodou kvůli vstřebatelnosti, ale zají ...