| Autor |
Zpráva |
Téma: Vnitřní část hrudníku |
noxhard
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 4191
|
Fórum: Trénink Zaslal: ne červen 01, 2014 1:53 pm Předmět / Subject: Vnitřní část hrudníku |
[quote="Endo"]Na vnútornú časť hrudníka, mne dosť pomohol cvik vo videu v 10 minúte. Osobne pri žiadnom inom cviku na hrudník necítim ako sa mi pekne zatínajú svaly.
[ur[/quote]
Zajímavé ... |
Téma: AMINOKYSELINY |
noxhard
Odpovědi: 1617
Shlédnuto: 846031
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne červen 01, 2014 1:39 pm Předmět / Subject: AMINOKYSELINY |
A to máš pravdu. Je to tak, reklama dělá koupi, ale ne svaly. |
Téma: PROTEINY III. |
noxhard
Odpovědi: 872
Shlédnuto: 512856
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so květen 31, 2014 8:40 pm Předmět / Subject: PROTEINY III. |
co ty si za pošuka?
Tvůj soused  |
Téma: PROTEINY III. |
noxhard
Odpovědi: 872
Shlédnuto: 512856
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so květen 31, 2014 8:36 pm Předmět / Subject: Re: Micellar casein |
[quote="Deadlift"][quote="noxhard"][quote="packa17"]No a jaký by jste tedy doporučili protein do dietě jedu teď sacharidové vlny místo tvarohu?[/quote]
No, tvaroh obsa ... |
Téma: PROTEINY III. |
noxhard
Odpovědi: 872
Shlédnuto: 512856
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so květen 31, 2014 8:31 pm Předmět / Subject: Re: Micellar casein |
[quote="packa17"]No a jaký by jste tedy doporučili protein do dietě jedu teď sacharidové vlny místo tvarohu?[/quote]
No, tvaroh obsahuje kasein, tak nahrazení jednoho druhým není logické. ... |
Téma: AMINOKYSELINY |
noxhard
Odpovědi: 1617
Shlédnuto: 846031
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: so květen 31, 2014 8:02 pm Předmět / Subject: AMINOKYSELINY |
[quote="tarzos"]Chtěl bych se na něco zeptat. Koupil jsem si BCAA v krystalické formě (na zkoušku na doporučení) a rozmíchat to ve vodě a vypít moc nejde *a15*
Nedá se to v nějaký lékárně ... |
Téma: Problém s napumpováním, vážná pomoc! |
noxhard
Odpovědi: 17
Shlédnuto: 10950
|
Fórum: Ostatní - kulturistika Zaslal: pá květen 30, 2014 11:15 am Předmět / Subject: Re: Problém s napumpováním, vážná pomoc! |
| [quote="controll"]Zdravím, mám neuvěřitelný problém s prokrvením svalů. Doslova jsem ztratil veškerou svalovou pumpu. Ze dne na den po probuzení moje svaly začly vypadat ochable a měkké, jak ... |
Téma: PROTEINY III. |
noxhard
Odpovědi: 872
Shlédnuto: 512856
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 30, 2014 11:07 am Předmět / Subject: Re: Micellar casein |
Ahoj,chtěla jsem se zeptat ohledně micerálního caseinu. Všechny micerální caseiny mají takovou moučnou konzistenci? jako když pijete mouku jaké máte zkušenosti s caseiny? popřípadě jaký by jste ... |
Téma: KREATIN |
noxhard
Odpovědi: 3173
Shlédnuto: 1542223
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá květen 30, 2014 8:55 am Předmět / Subject: KREATIN |
Kreatin se ve vodě degraduje na kreatinin - tak tu nepiš kraviny.
Zadruhé estery se přidávají pro vstřebatelnost=lepší využitelnost v organismu, ne kvůli degradaci ve vodě(kterou přitom popíráš, tak ... |
Téma: Vnitřní část hrudníku |
noxhard
Odpovědi: 8
Shlédnuto: 4191
|
Fórum: Trénink Zaslal: pá květen 30, 2014 8:40 am Předmět / Subject: Vnitřní část hrudníku |
| Hrudník dělá hmota, tak naber. |
| |