| Autor |
Zpráva |
Téma: Gamesy |
Insano41
Odpovědi: 3996
Shlédnuto: 1429306
|
Fórum: Ostatní Zaslal: čt listopad 29, 2012 3:06 pm Předmět / Subject: Gamesy |
| kvůli Far Cry 3 jsem dnes ve škole nevydržel až do konce, musel jsem odejít dřív, abych mohl hrát. :D jsem z té hry naprosto nadšený!!! |
Téma: Problém s Hubnutím |
Insano41
Odpovědi: 9
Shlédnuto: 3830
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: čt listopad 29, 2012 3:00 pm Předmět / Subject: Problém s Hubnutím |
| až tak.. napiš svůj běžný jídelák, ono dávat rýži a protein totiž vážně nestačí. |
Téma: Objemový trénink břicho (RADA) |
Insano41
Odpovědi: 10
Shlédnuto: 7731
|
Fórum: Trénink Zaslal: st listopad 28, 2012 9:47 pm Předmět / Subject: Objemový trénink břicho (RADA) |
| já to mám takto - po každém tréninku, 3 cviky, 3 serie. |
Téma: Na noc tvaroh nebo cottage ? |
Insano41
Odpovědi: 17
Shlédnuto: 9504
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po listopad 26, 2012 8:46 pm Předmět / Subject: Na noc tvaroh nebo cottage ? |
me prave taky dost chutna, tvarod, trochu mleka a banan, mixnout a mnamka nejlepsi ale proste rad bych nejaky vyvraceni nebo potvrzeni toh co se siri davem abych byl v klidu nebo na*ranej
va ... |
Téma: Na noc tvaroh nebo cottage ? |
Insano41
Odpovědi: 17
Shlédnuto: 9504
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po listopad 26, 2012 8:36 pm Předmět / Subject: Na noc tvaroh nebo cottage ? |
si ten tvaroh zřeď mlékem a hotovo, ne?:) .. já už bych bez tvarohu před spaním snad ani nezaspal  |
Téma: Drep a zadek |
Insano41
Odpovědi: 13
Shlédnuto: 6588
|
Fórum: Trénink Zaslal: ne listopad 25, 2012 9:25 pm Předmět / Subject: Drep a zadek |
to se nedivim, ze se ti z balls to ass zvetsila prdel
 |
Téma: Arašídové máslo |
Insano41
Odpovědi: 490
Shlédnuto: 307462
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: ne listopad 25, 2012 7:37 pm Předmět / Subject: Arašídové máslo |
| příprava domácího másla spočívá akorát v tom, že hodíš arašídy do mixéru a mixuješ a mixuješ..rozsekane arasidy se zahřátím mění na máslo. Výsledek je super a ani tam nemusíš rvát žádné jiné přísady ... |
Téma: Svačina do školy |
Insano41
Odpovědi: 12
Shlédnuto: 6272
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá listopad 23, 2012 10:28 am Předmět / Subject: Svačina do školy |
| bily jogurt + racia, celozrnny chleba+cottage+sunka+zelenina..toto jsou moje obvykle svaciny... Obedy klasika - krabicky s ryzi a kurecim :D |
Téma: Arašídové máslo |
Insano41
Odpovědi: 490
Shlédnuto: 307462
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: st listopad 21, 2012 9:20 pm Předmět / Subject: Arašídové máslo |
lžička burákového másla do tvarohu, aaaaa máslo si teda dělám domácí, na přípravu je to lehké a aspoň mám přehled, co to obsahuje... v mém případě 100% čistě jen buráky..:) |
Téma: Brambory: ano či ne? |
Insano41
Odpovědi: 34
Shlédnuto: 33722
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: čt listopad 15, 2012 8:30 pm Předmět / Subject: Brambory: ano či ne? |
právě jde o to, že jsem přicházel už k hotovému jídlu naložil jsem si 200 a měl jsem s tím co dělat, proto se ptám..  |
Téma: Brambory: ano či ne? |
Insano41
Odpovědi: 34
Shlédnuto: 33722
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: čt listopad 15, 2012 8:00 pm Předmět / Subject: Brambory: ano či ne? |
| zajímalo by mě, kolik váží takových 200g pečených brambor v syrovém stavu? Díky:) |
Téma: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
Insano41
Odpovědi: 13190
Shlédnuto: 4596585
|
Fórum: Ostatní Zaslal: ne listopad 11, 2012 3:37 pm Předmět / Subject: Pochlubte se, co se vam povedlo, z ceho mate radost, atd... |
| poslední fotbalové utkání tohoto roku dohráno, 1:0 pro nás - klasické derby - proti vůdci tabulky. :))) |
Téma: Tvaroh na noc |
Insano41
Odpovědi: 301
Shlédnuto: 239638
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: čt listopad 01, 2012 9:52 pm Předmět / Subject: Tvaroh na noc |
| ted jsem přišel na novou příchuť :D.. vanička+trošku mléka+2 tabletky stevie+cca půl čajové lžičky Nescafé Gold, zamichat a jíst ... chutná to jako tiramisu :)) |
Téma: Ovesné vločky |
Insano41
Odpovědi: 783
Shlédnuto: 550695
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: čt listopad 01, 2012 5:22 pm Předmět / Subject: Ovesné vločky |
| díky za odpověď:) |
Téma: Ovesné vločky |
Insano41
Odpovědi: 783
Shlédnuto: 550695
|
Fórum: Kuchařka Zaslal: čt listopad 01, 2012 4:19 pm Předmět / Subject: Ovesné vločky |
| mám takovou otázku, ohledně vloček - včera sem objevil kouzlo "zapékání vloček", dělám si takovy light homemade musli mix:D.. jenom ovesne+psenicne+stevia+trochu mleka, aby se slepily k sobě ... |
| |